【レビュー】メディミールを実際に食べてみた！気になる口コミも検証
健康的な食事を続けたいと思っていても、毎日栄養バランスを考えながら用意するのは簡単ではありません。とくに制限食が必要な場合や忙しい生活の中では、食事の準備そのものが負担になりがちです。
そうした中で注目されているのが、管理栄養士が監修する冷凍宅配弁当サービス「メディミール」。塩分制限食やバランス健康食など、健康状態に応じた複数のコースが用意されています。
一方で、味やボリューム、継続しやすさなど実際に使ってみないとわからない点も気になるところ。この記事では、メディミールを実際に注文して食べてみた感想に加え、インターネット上の口コミも調査しました。良い評価だけでなく、気になる意見についても整理しながら紹介していきます。
本記事でご紹介する商品・サービスは、実際に執筆者が使用・体験した上でレビューを行っています。
監修者情報
なじた
美容ライター
元美容部員で2児のママ。美容情報の収集が趣味です。化粧品でかぶれた経験があり、ナチュラルコスメが大好き。コスメの魅力や特徴をリアルユーザー目線でお届けします。
●資格
日本化粧品検定1級
みんなが知りたい！本当に美味しい宅食比較
メディミールの特徴
| 商品名 | メディミール |
|---|---|
| セット内容 | 7食／14食／21食（冷凍弁当） |
| 販売価格 | 7食：5,270円（税込） 14食：9,698円（税込） 21食：14,018円（税込） ※コースによって価格が異なります ※送料は定期購入の場合無料／都度購入は10,800円（税込）以上で無料 |
| 発売元 | ベストリハ株式会社 https://medimeal.net/ |
メディミールは、管理栄養士が手がける栄養バランスに配慮した宅配食サービスです。デイサービスや訪問看護事業などを展開する企業の知見を活かした商品開発が行われています。
管理栄養士が商品づくりに関わることで、味わいと栄養バランスの両立を実現。カロリーや糖質、塩分などの違いから選べる複数のコースを用意しています。
メディミールの特徴は以下の通りです。
- 添加物と製造管理に配慮した食事
- 電話オペレーター全員が管理栄養士
- 150種類以上の豊富なメニュー展開
なじた
ヘルシーさを感じる瞬間もあるけど、味付けはすごく美味しかったです！
\\\添加物を抑えた製造方法///
添加物と製造管理に配慮した食事
メディミールの食事は、添加物の使用や製造工程に配慮して作られています。調理の際は保存料や合成着色料を使わず、素材本来の味わいを活かした製造方法を採用。
食材は卸工場で下処理されたものを使用し、工場内への異物混入を防いでいます。さらに、外部機関による工場の衛生検査や、商品の菌検査を定期的に実施し品質管理を徹底しています。
なじた
製造や検査について、丁寧にされている印象です！
電話オペレーター全員が管理栄養士
メディミールでは、電話での問い合わせ対応をすべて管理栄養士が行っており、日々の献立や制限食について直接相談が可能です。
制限食は継続が大切とされる中で、食生活や生活状況をヒアリングしながらコース選びをサポート。商品の内容に関する疑問だけでなく、普段の調理や外食時のポイントについてもアドバイスを受けられる窓口として活用されています。
150種類以上の豊富なメニュー展開
メディミールは150種類以上のメニューを用意しており、制限食サービスの中でも品数が充実しています。1日3食利用しても同じ献立が続きにくく、飽きずに継続できる点が特徴です。
基本的にはコースごとに管理栄養士が内容を組み合わせるため、利用者が細かく選ばなくても栄養バランスの取れた食事が届きます。メニューの幅が広いため、制限食でも食事が単調になりにくくなっています。
【レビュー】メディミールを実際に利用してみた
| 量 | ★★★★☆ |
|---|---|
| 味 | ★★★★★ |
| 価格 | ★★★★☆ |
メディミールでは、以下のようなコース・セットが用意されています。
| 種類 | コース・セット名 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 制限食コース | カロリー制限食 | 摂取カロリーを調整したい方向け |
| たんぱく質＆塩分調整食 | たんぱく質や塩分、ミネラル管理が必要な方向け | |
| 糖質制限食 | 糖質量を控えたい方向け | |
| 塩分制限食 | 塩分摂取量を管理したい方向け | |
| バランス健康食 | 健康維持を目的としたい方向け | |
| 用途別セット | 低たんぱくパスタセット | 主食のたんぱく質を抑えたい方向け |
| ムースやわらか食 | 噛む・飲み込む力に不安がある方向け |
どのコースが適しているかは体調や目的によって異なるため、迷った場合は管理栄養士に相談しながら選べます。
なじた
ここからは、メディミールを利用してみて感じたポイントを紹介します。
今回、筆者は糖質制限食の7食コースを申し込み、実際に食べてみました。全体を通して感じた印象は、次の3つです。
- 冷凍庫のスペースに少し余裕があると安心
- 何が入っているか一目でわかる
- 制限食でも美味しい
以下では、それぞれについて詳しく見ていきます。
冷凍庫のスペースに少し余裕があると安心
実際に届いたメニューは以下の通りです。
- 豚肉とキャベツの梅味噌がけ弁当
- 豆腐ハンバーグ弁当
- 鯵の山椒焼き弁当
- 豚肉のネギ味噌炒め弁当
- カレイのムニエル弁当
- えびのチリソース弁当
- タンドリーチキン弁当
和食から洋食、中華まで幅広いジャンルのため、毎食利用しても飽きにくそうだと感じました。ダンボール自体はコンパクトですが、1つずつの容器には高さがあるため、冷凍庫に入れる際はあらかじめスペースを確保しておくと安心です。
なお、箱の中には料理のほかに、感謝状やお弁当の温め方をまとめた案内も同封されていました。
何が入っているか一目でわかる
蓋部分が透明になっているため、開封前でも使用されている食材を目で確認できます。主菜・副菜の内容がある程度把握できるため、「何が入っているのかわからない」という不安は感じにくい印象でした。
ラベルには、たんぱく質や脂質などの栄養成分も表示されています。弁当名から主菜はわかりますが、副菜の細かな味付けについては記載がないため、その点は実際に食べてからのお楽しみになります。
蓋はめくるタイプではなく、パカッと外せる仕様になっており、すぐに食事に移れる点も便利に感じました。
制限食でも美味しい
7食すべて食べ終えてみて感じたのは、糖質制限食とは思えないほどの美味しさでした。どの料理も味が薄いと感じることはなく、野菜もしっかり入っているため、不足しがちな栄養を補える点も評価できます。
食材はやわらかく、大きさも食べやすいサイズに揃えられていました。豆腐ハンバーグや梅味噌がけなど、普段あまり食べ慣れていないメニューもありましたが、どれも満足感のある味わいでした。
ボリュームについては筆者にはちょうどよく感じられましたが、食事量が多い方や活動量の多い方の場合、やや控えめに感じる可能性はありそうです。
\\\管理栄養士が相談窓口を担う体制///
メディミールの口コミを調査＆検証してみた
実際に利用している人の声は、サービスを検討するうえで参考になる情報のひとつです。ここでは、インターネット上に掲載されている口コミを収集し、内容を整理しました。良い評価だけでなく、気になる意見についても確認しています。多く書かれていた口コミは以下の通りです。
- 良い口コミ1.味が想像以上に美味しい
- 良い口コミ2.栄養管理が楽になった
- 悪い口コミ1.価格が高い
- 悪い口コミ2.ボリュームが物足りない
なじた
実際に利用した人の声をチェックしていきます。
良い口コミ1.味が想像以上に美味しい
「制限食なので味は控えめだと思っていたが、想像以上に美味しかった」「出汁の風味があり、薄味でも満足感がある」という口コミも見かけました。
制限食に対して病院食のような印象を持つ人ほど、味の面でギャップを感じるようです。和食・洋食・中華など複数のジャンルが用意されており、主菜に加えて副菜が付く点も、食事全体の印象に影響していると考えられます。制限食でも味を重視したい人から、評価されているポイントのひとつです。
良い口コミ2.栄養管理が楽になった
「食事制限が必要でも、毎食の栄養計算をしなくてよくなり気持ちが楽になった」といった声が見られました。制限食を続けるうえで、献立を考えたり数値を管理したりする作業は日々の負担になりやすいものです。
あらかじめ管理栄養士が栄養面を考えた食事が届くことで、食事準備にかかる手間が減ったと感じる人もいます。家族とは別に食事を用意する必要がある場合でも、肩の荷が下りたという声が寄せられています。
なじた
食事管理に悩んでいる人には、相性の良いサービスだと感じました。
悪い口コミ1.価格が高い
「健康面は魅力だが、1食あたり700円前後となると継続しづらい」といった価格に関する意見が見られました。スーパーの弁当と比較すると、割高に感じる人がいるのも事実です。
一方で、管理栄養士による栄養設計や食材管理、製造から配送までを含めた体制を踏まえると、一般的な宅配弁当とは前提が異なります。毎食利用するのではなく、昼食や夕食など必要なタイミングに絞って取り入れている利用者もいるようです。
悪い口コミ2.ボリュームが物足りない
口コミの中には、「栄養面は考えられているが、量が少なく感じる」「若い男性や体を動かす仕事をしている人には足りない」といった声が見られました。
制限食の性質上、カロリーや糖質を抑えたコースでは、食事量が控えめに設定されている場合があります。そのため、普段からしっかり食べる習慣がある人にとっては、満腹感を得にくいと感じることもあるようです。副菜や汁物を追加するなど、自分なりに調整しながら利用している人も見られます。
メディミールをおすすめできる人の特徴
| おすすめしたい人 | おすすめする理由 |
|---|---|
| 食事管理が必要で献立作成に負担を感じている人 | 管理栄養士監修の食事が届き、栄養計算や献立を考える手間を減らせるため |
| 制限食でも同じような食事が続くのを避けたい人 | 150種類以上のメニューがあり、制限食でも内容が偏りにくくなっているため |
| 食事について専門家に相談できる環境を求める人 | 問い合わせ対応を管理栄養士が行っており、食事やコース選びを相談できるため |
メディミールは、制限食が必要な人でも無理なく食事管理を続けられるよう配慮された宅配食サービスです。管理栄養士が監修した食事が届くため、献立や栄養計算にかかる負担を軽減できます。
また、150種類以上のメニューが用意されており、制限食でも内容が固定されにくい点も特徴のひとつです。さらに、電話対応を管理栄養士が行っているため、食事内容や利用方法について相談できる体制も整っています。
日々の食事管理を効率化したい人や、専門的なサポートを受けながら制限食を続けたい人に向いたサービスといえます。
なじた
食事管理の負担がかなり軽くなるサービスだと感じました！
\\\メニュー数150種類以上の品揃え///
メディミールの注文方法
メディミールの注文は公式サイトから行います。はじめに、目的に合ったコースやセットを選びます。制限食コースを選んだ場合は、ページ内に表示される「初回はこちら」から進み、7食・14食・21食のいずれかをクリック。
その後、氏名や住所などの購入者情報を入力します。
支払い方法はクレジットカード、代金引換、後払いに対応しています。配送日時の指定もできるため、受け取りやすい日程を選択可能です。
最後に注文内容を確認して完了です。また、電話での注文にも対応しており、コース選びに迷った場合は管理栄養士に相談しながら進めることもできます。
メディミールに関するよくある質問
メディミールに食品添加物は入っている？
メディミールでは、公式サイト上で合成着色料・合成甘味料・保存料を使用していないことが明記されています。原材料はできるだけ自然な形を重視し、管理栄養士が監修した献立を中心に製造されています。
冷凍食品という特性上、商品によっては食品添加物が含まれる可能性はありますが、公式情報を見る限り、使用には一定の配慮がなされているといえるでしょう。
メディミールのメニュー数は？
メディミールでは150種類以上のメニューが用意されています。基本的には利用者が個別に料理を選ぶ形式ではなく、コースごとに管理栄養士が栄養バランスを考えた食事が届けられます。
和食・洋食・中華とジャンルも幅広く、主菜に加えて副菜が付く内容です。制限食であっても、同じような献立が続きにくいよう工夫されています。
メディミールは解約できない？
メディミールの定期購入は解約が可能です。公式サイトでは、定期便の解約・キャンセルは、お届け予定日の1週間前までに、メールまたは電話で連絡する必要があると案内されています。
期限を過ぎると次回分が発送されるため、解約を希望する場合は早めの確認が必要です。
（問い合わせ先）
- メール：shop@medimeal.net
- 電話：03-3893-5211（平日10：00〜17：00）
メディミールは専門家のサポートで食事管理を続けやすいサービス！
メディミールは、管理栄養士が商品開発から製造まで関与している制限食の宅配サービスです。150種類以上のメニューが用意されており、食事内容が単調になりにくい点が印象的でした。
また、保存料・合成着色料・合成甘味料を使用しない方針や、管理栄養士が電話対応を行う体制など、食事管理を続けるうえで安心感のある取り組みも見られます。
毎日の栄養計算や献立管理の負担を減らしたい方や、専門知識を持つ人に相談しながら食事管理を進めたい方にとって、検討しやすいサービスといえそうです。
\\\製造工程や品質管理へのこだわり///
みんなが知りたい！本当に美味しい宅食比較
