本記事でご紹介する商品・サービスは、実際に執筆者が使用・体験した上でレビューを行っています。
監修者情報
大槻 はな
主婦ライター
30代の主婦です。夫とふたりで田舎暮らしを満喫しています。物心ついたときから美容が大好きな美容マニア。購入前には念入りに口コミを調べて、本当に欲しいものを見極める慎重派です。リアルな体験をわかりやすく、ていねいに伝えていきます。
「まごころケア食っておいしいの？」「口コミに賛否があって迷う……」と購入に悩んでいませんか。冷凍宅配食は便利な一方、味や使いやすさが気になりますよね。
筆者も気になっていたため、実際に購入し、味・量・調理の手軽さなどを確かめてみました。
この記事では、まごころケア食の特徴や実食レビュー、口コミの真偽まで、利用前に知っておきたいポイントをまとめています。はじめての宅配食選びにも役立つ情報を整理しているので、ぜひ参考にしてください。
みんなが知りたい！本当に美味しい宅食比較
まごころケア食の特徴
| 商品名 | まごころケア食 |
|---|---|
| 内容量 | 7〜21食セット（小鉢のみも選択可） |
| 販売価格 | 2,310〜16,128円（税込） ※セット数により異なる |
| 発売元 | 株式会社シルバーライフ |
まごころケア食は、管理栄養士が献立に関わり、バランスを考えて作られた冷凍宅配食サービスです。
国内工場で1食ずつ個包装された状態で届き、電子レンジを使って温めるだけで食べられます。配送エリアが広く、メニューやセット数を選べる点も便利なポイントです。
まごころケア食の気になる特徴は、以下の3つです。
- 栄養バランスに配慮したメニューを手軽に楽しめる
- 目的に合わせて選べる豊富なメニュー
- 冷凍庫で3か月以上保存できる
大槻 はな
順にくわしく紹介していきます。
\\\忙しい方の味方///
栄養バランスに配慮したメニューを手軽に楽しめる
まごころケア食は、管理栄養士が考案した主菜1品・副菜3品の構成で、さまざまな食材を取り入れたメニューを楽しめます。
副菜が3品あることで彩りも良く、見た目にも満足できる仕上がりです。
味付けや食材の組み合わせに変化があり、毎回違うメニューを楽しめて飽きにくい点も魅力です。
忙しい日でも電子レンジを使って温めるだけで、栄養バランスの整ったメニューを手軽に用意できます。
目的に合わせて選べる豊富なメニュー
まごころケア食には、8種類のメニューが用意されています。
| メニュー名 | 向いている人 |
|---|---|
| 健康バランス食 | 健康やカロリーが気になる方 |
| 糖質制限食 | 糖質量が記載されたメニューを食べたい方 |
| 塩分制限食 | 塩分量の目安が確認できるメニューを食べたい方 |
| たんぱく調整食 | たんぱく質と塩分を控えたい方、栄養計算が負担に感じる方 |
| カロリー調整食 | 1食240kcalに調整したい方、栄養計算をラクにしたい方 |
| ムース食 | 介護食の準備に負担を感じているご家族の方 |
| ご飯付きセット | 忙しい方、買い物に行く時間がとれない方 |
| おまかせ小鉢 | いつもの食事にもう一品ほしい方 |
目的に合わせて選ぶだけで、自分に合った食事を手軽に取り入れられます。
毎日行う食事の準備を負担に感じている方にとっても、心強いサービスです。
冷凍庫で3か月以上保存できる
まごころケア食は、1食ずつ冷凍された状態で届き、冷凍庫で3か月以上保存できる点も特徴です。
まとめてストックしておけば、必要なタイミングですぐに使えます。
「急に仕事が忙しくなった」「子どもの体調不良で料理する余裕がない」など、予定外の日でも慌てずに食事を用意できます。
【レビュー】まごころケア食を実際に利用してみた
| 手軽さ | ★★★★★ |
|---|---|
| おいしさ | ★★★★☆ |
| 価格 | ★★★★☆ |
まごころケア食は、指定した日時どおりに届きました。段ボールが大きすぎず、処分がラクなのも好印象です。
実際に利用して感じたポイントは、以下の4つです。
- 注文方法が簡単
- 開封するまでメニューのイメージがつかみにくい
- 皿に移さず手軽に食べられる
- 本格的な味付けの料理も楽しめる
大槻 はな
くわしく紹介していきます。
注文方法が簡単
まごころケア食は、注文方法が簡単なのも印象的です。
筆者は、人気商品と書かれていた「まごころケア食 健康バランス」の7食セットを購入しました。
注文の流れとしては、好きなメニューとセット数を選んでカートに入れ、その後に「会員登録をする／しない」を選択します。
リピートする場合は、次回の配送情報の入力が不要になるため、会員登録しておくのがおすすめです。
会員登録には、以下の情報入力が必要です。
会員登録が済んだら、配送方法を選択します。お届け日は約1週間後の日付から指定可能でした。
最後にクーポンの入力や支払い方法の選択をして、注文内容を確認すれば完了です。
メニューの種類が豊富なため選ぶのに少し時間はかかりましたが、会員登録も含めて約10分ほどで注文できました。
開封するまでメニューのイメージがつかみにくい
届いた段ボールには、以下が同梱されていました。
- 7食分の冷凍パック
- サービス紹介のパンフレット
- 定期購入の案内
写真付きのメニュー表は入っておらず、パック上部に記載のメニュー名で中身を判断する仕組みです。文字サイズが小さいため、お年寄りの方は少し見にくいかもしれません。
実際の料理写真がなく、温めて開封するまで具体的な料理のイメージがわからない点は気になりました。
ワクワク感がある反面、その日の気分に合わせてメニューを選びたい場合には、やや不便に感じます。
皿に移さず手軽に食べられる
まごころケア食は、パックのまま電子レンジを使って温めるだけで食べられます。
パックの左下を少しだけ開けて、600Wで約3分温めれば完成です。
パック内は4つの区画に分かれており、主菜1品・副菜3品がバランス良く入っています。
どのセットも共通して、副菜1品はお米が進む味付け、残り2品は素材の味を活かしたやさしい味付けでした。
本格的な味付けの料理も楽しめる
1パックに入っている主菜・副菜は、それぞれ味付けや食感が異なり、バリエーション豊かな仕上がりです。
「これを自分で作ると相当な手間がかかりそう」と感じるほど、さまざまな野菜を食べられて満足度の高い内容でした。
「栄養に配慮されているから薄味なのかな？」と想像していましたが、メニューによってはニンニクがしっかり効いているものもあり、想像以上に食べ応えがあります。
一方で、筆者にとってはやや量が少なく感じるセットもありました。
また、生姜や鷹の爪が入っているメニューもあるため、お子さんが食べる場合はあらかじめメニュー表で確認しておくと安心です。
\\\毎日をちょっとラクに///
まごころケア食の口コミを調査＆検証してみた
まごころケア食には、良い口コミが多く寄せられる一方、気になる点を挙げる利用者もいます。
そこで今回は、実際に利用した筆者が見かけた口コミをひとつずつ確かめてみました。
- 良い口コミ1.メニューが豊富で飽きない
- 良い口コミ2.おいしい味付けで満足度が高い
- 悪い口コミ1.注文方法がわかりにくい
- 悪い口コミ2.捨てるときに容器がかさばる
大槻 はな
口コミを確認しながら、実際に利用して感じたこともあわせて紹介します。サービス選びの参考にしてみてくださいね！
良い口コミ1.メニューが豊富で飽きない
「メニューが多くて飽きない」との口コミが多く見られました。
まごころケア食は、メインが65種類以上で副菜が185種類以上と、和洋中のバリエーション豊かなメニューを楽しめます。※2023年12月時点
1パックに主菜1品・副菜3品が入っており、見た目が華やかになるため、食卓が単調になりにくいと感じました。
日々いろいろな食事を楽しみたい方や、献立のマンネリに悩んでいる方にも適しています。
良い口コミ2.おいしい味付けで満足度が高い
「冷凍だから期待していなかったけれど、おいしくて驚いた」との声も寄せられていました。
実際に食べてみると、生姜やニンニクの効いたメニューも多々あり、満足感のある内容だと感じました。
3品入っている副菜はそれぞれ味が異なり、ひとつのお弁当で何種類もの味を楽しめます。
栄養バランスを意識した食事ですが、薄味すぎず家庭料理に近い味わいな点も印象的でした。
悪い口コミ1.注文方法がわかりにくい
「注文方法がわかりにくい」といった声も見られました。
まごころケア食には8種類のセットメニューがあり、健康状態や目的に応じて選べるため、はじめての方は迷いやすい印象です。
ただ、メニューが豊富だからこそ「自分に合う食事を選びたい」という方には適しています。
公式サイトでは各メニューの特徴が丁寧に説明されており、比較しながら選べます。
最初はメニューの豊富さに迷うものの、希望のセットを決めてからは、会員登録を含め約10分で注文できました。
悪い口コミ2.捨てるときに容器がかさばる
「容器がやや大きく、捨てるときにかさばる」との声もありました。
1食あたりの容器サイズは「縦16.5cm×横18cm×高さ3.05cm」の手のひらサイズで、たしかにパウチ型の商品と比べると場所を取ります。※ムース食やご飯付きセットはサイズが異なります
ただ、パウチタイプと異なり、容器のまま食べられるため皿に移したり食器を洗ったりする必要がありません。
忙しい日や体力が落ちている日でも、温めるだけで食事が完結する手軽さは利点です。
パウチタイプと比べて、容器のサイズに関する不便さはあるものの、「洗い物を最小限にしたい」「とにかくラクに食事を済ませたい」という方には向いていると感じました。
まごころケア食をおすすめできる人の特徴
| おすすめしたい人 | おすすめする理由 |
|---|---|
| バランスに配慮した食事を取り入れたい人 | 管理栄養士監修の献立を温めるだけで食べられ、忙しい日でも食事づくりがシンプルになるから |
| 買い物や料理にかける時間を減らしたい人 | まとめて冷凍保存でき、必要なときにすぐ使えるため、日々の段取りが楽になるから |
| 糖質・塩分・たんぱく質などの栄養管理に負担を感じている人 | 目的に合わせてコースを選べるため、毎回細かく気を配らなくても、自分に合った食事を選びやすいから |
まごころケア食は、「忙しくてもバランスの良い食事を摂りたい」「健康のために気を付けたいけれど、料理するのは難しい」といった方に向いています。
調理や片付けの時間を減らし、日々の負担を軽くしてくれる点が大きな魅力です。
糖質・塩分・たんぱく質など、自分が気になるポイントに合わせてコースを選べば、無理なく続けられます。
大槻 はな
忙しい日も「きちんとしたご飯」を食べたい方に、無理なく続けられる選択肢です。
\\\手軽に栄養バランス///
まごころケア食に関するよくある質問
まごころケア食は置き配できる？
まごころケア食は、置き配に対応しています。
冷凍食品ですが、専用の冷凍ボックスと保冷剤を使用するため、長時間の置き配でも品質が保たれる仕様です。
公式によると、朝8時から夜10時までの最大14時間、適切な温度をキープできると案内されています。
ただし食品という性質上、宅配ボックスへの配達は対応していません。
まごころケア食は冷凍庫がいらないって本当？
まごころケア食は、条件を満たす方であれば専用の冷凍庫をレンタルできます。そのため、場合によっては自前の冷凍庫がなくても利用可能です。
レンタルできる条件は次の2つです。
- 「14食セット」または「21食セット」の定期便を利用している
- 受け取り頻度を「1か月に1回以上」に設定している
貸し出される冷凍庫は21食セットが入る容量で、冷蔵機能はありません。ご飯付きセットの場合は最大16食まで収納できます。
また、返却時の梱包費や送料は利用者負担となるため、この点は事前に確認しておくと安心です。
まごころケア食は解約できない？
まごころケア食の定期購入は、次回のお届け予定日から6日前までであれば、マイページから解約手続きが可能です。
また、会員登録だけをしていて退会したい場合は、マイページ内の「会員情報変更」をタップし、画面下部の「退会手続き」から手続きできます。
まごころケア食で栄養バランスを考えた食事を楽しもう
まごころケア食は、手軽さと栄養バランスを両立したい人にとって続けやすい冷凍宅配食です。
皿に移さず食べられる手軽さはもちろん、冷凍庫で約3か月保存できる点や、減塩やたんぱく質に配慮したメニューを選べる点も、ほかにはない魅力だと感じました。
実際に食べてみても、味付けの種類が豊富で、忙しい日でも主菜と副菜をすぐに用意できる手軽さが助かります。
一方で、開封するまでメニューのイメージがつかみにくく、量の満足度にも個人差がありそうだと感じました。
とはいえ、7食セットから気軽に試せるので、自分の生活に合うかどうかを判断しやすいサービスです。
食事づくりの負担を少しでも減らしたい方は、まずは気になるメニューを試してみてください。
\\\レンジで簡単///
