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【無料視聴:6/19(金)配信】深層呼吸法

馬場真澄
ババマスミ
ヨガ
視聴期限:6/30
運動の強さ:★☆☆
無料
国際ヨガデー2026
動画
配信期間2026年6月19日(金) 00:00〜2026年6月30日(火) 23:59
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深い呼吸で一日の疲れをほどき、心と体を静かに整えていく「深層呼吸法」。ゆったりと呼吸を深めながら、心地よいリラックスタイムをお届けします。

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