腎臓をあたため血流を促していきます。むくみや冷えなどの症状緩和を目指します。更年期症にお悩みの方、尿トラブルにお悩みの方にもおすすめです。
【アンケートにご協力おねがいします】
レッスン品質向上のため、レッスンご視聴後に以下のURLより簡単なアンケートにご協力お願い致します。
▶アンケートはこちらから
トルチャはセルフケア・フィットネス総合情報メディア『HAPPINESS! magazine (ハピネスマガジン) 』を運営しています。
▶ヨガの記事はこちら
重要なお知らせ
ご使用のOSまたはブラウザは現在サポートされていません。本サービスをご利用いただくには対応OSおよび対応ブラウザで再度アクセスをお願いします。詳しくはこちらをご覧ください。