プロ監修！着圧ソックスおすすめ人気ランキング10選｜効果や選び方も徹底解説

2025.09.25 2025.10.08

※本記事は[PR]記事です
本記事でご紹介する商品・サービスは、実際に執筆者が使用・体験した上でレビューを行っています。

監修者情報

松村はるか

理学療法士／保健医療学博士

大学病院にて理学療法士として勤務しながら、大学院で保健医療学の博士号を取得。
現在は医療・健康ジャンル專門のライターとして、各診療科にわたる疾患解説をはじめ、自由診療・美容医療、医療制度、福祉領域まで、幅広いテーマで執筆・監修を行っている。

◼︎資格
理学療法士
保健医療学博士
薬機法管理者
YMAA認証マーク取得
福祉住環境コーディネーター

「夕方になると足が重だるくなる」「靴下の跡がくっきり残る」といった“むくみの悩み”に役立つのが着圧ソックスやレギンスです。

足を段階的に引き締めることで血流やリンパの流れをサポートし、むくみ軽減や疲労回復を助けます。

本記事では、プロ監修のもと着圧ソックスの選び方のポイントを解説し、おすすめの人気アイテムを紹介します。

着圧ソックスって？むくみに効果あるの？

着圧ソックスやレギンスは、足を段階的に圧迫して血流やリンパの循環をサポートするアイテムです。

加圧によって血液や水分が下半身に滞りにくくなり、余分な水分を体外にスムーズに流すことで、むくみの軽減につながります。

特に立ち仕事やデスクワークなど、同じ姿勢が続く人に多い「夕方の足の重だるさ」や「靴下の跡が残る」といった悩みが軽減できる優れものです。

さらに運動後の疲労ケアや冷え対策にも向いており、女性だけでなく男性やアスリートが着用することも増えています。

着圧ソックスは、むくみ改善だけでなく、快適なコンディション維持のためのサポートアイテムとして広く活用されています。

着圧ソックスと着圧レギンスってどう違うの？

見た目は似ていますが、サポートする範囲や得られる効果には違いがあります。

用途に合わせて選ぶことで、より効率的にむくみ対策やスタイルケアができます。

着圧ソックス
足首からふくらはぎまでを中心にサポート。仕事中や就寝時など、日常生活に取り入れやすいのが特徴。むくみやすいふくらはぎを集中的にケアしたい人におすすめです。
着圧レギンス
太ももから腰まわりまで脚全体をカバー。むくみ対策に加えて、ヒップや骨盤まわりの引き締めも期待でき、ボディラインを整えたい人に向いています。外出時のファッションアイテムとしても使いやすい商品が多いです。

自分にピッタリの着圧ソックスがほしい！選び方

着圧アイテムは種類が豊富で、初めて選ぶ人にとっては「どれが自分に合うのか」と迷いやすいものです。

そこで、着圧ソックスやレギンスを選ぶ際に押さえておきたいのが、使用するタイミング、カバーする長さ、むくみの程度、着脱のしやすさ、季節に合った素材を選ぶといった5つのポイントです。

このような観点から着圧ソックスを選ぶと、快適に続けられる一枚を見つけやすくなるでしょう。

使うタイミングで選ぶ

着圧アイテムを日中に履くなら動きやすさと通気性、就寝時に使うなら長時間履いても快適なソフトな着圧感の商品を選びましょう。

着圧に関しては昼用の商品の方がやや強めでむくみをしっかりサポートし、夜用の商品は優しい圧で眠りを妨げにくい商品が多いです。

自分がほしい長さを選ぶ

着圧アイテムは、カバーする範囲によって得られるケアの内容が変わります。

自身の目的やライフスタイルに合わせて選びましょう。

ハイソックスタイプ
足首からふくらはぎまでをサポート。履きやすく持ち運びもしやすいので、仕事中や外出時など日常使いに向いています。むくみが気になりやすいふくらはぎを集中的にケアしたい人におすすめです。
太ももまでのロングタイプ（サイハイ丈）
脚全体をしっかりカバーするため、長時間の移動や立ち仕事で下半身全体が重くなりやすい人に適しています。旅行や出張時にも役立ちます。
お腹まで覆うレギンスタイプ
太ももから腰まわり、さらにお腹までサポート。むくみ対策にくわえて骨盤や体幹を支える効果が期待でき、シルエット補正や冷え対策を重視したい人におすすめです。

なお、太ももまで覆うタイプやレギンスなどひざ上以上をカバーする製品は、体質や体調によっては圧迫が強すぎて不快感や血流への影響が出る場合もあるため、無理のない範囲で使うことが大切です。

さらに、以下のような症状や体質がある人は使用前に医師へ相談するのが安心です。

足が極端に冷える、強い痛みがある
足に大きなケガや膿がある
血栓症や心臓病の治療中
皮膚のかぶれや湿疹が頻繁に起こる
ナイロンなど特定の素材にアレルギーがある

安全に使うためにも、自分の体調や体質に合った選び方を心がけましょう。

むくみに合わせて着圧の強さを選ぶ

着圧アイテムは、長さだけでなく「圧の強さ」も重要なポイントです。

圧が強めの商品は、むくみ改善の効果が期待できる一方で、長時間使用すると締め付けによる不快感や疲労感をおぼえる人もいます。

圧が弱めの商品は、むくみへの作用はやや穏やかですが、快適に長時間使いつづけやすいというメリットがあります。

そのため、自分のむくみの程度や生活シーンに合わせて強さを選ぶことが大切です。

たとえばデスクワークが中心の人は、夕方になるとふくらはぎがパンパンに張りやすいため、中〜強め（20〜30hPa程度）の圧をかけるタイプがよいでしょう。

一方で立ち仕事が多い人は、ふくらはぎだけでなく太ももまで負担がかかることが多く、脚全体をサポートできるロングタイプがおすすめです。

この場合は、中圧〜強め（25〜35hPa程度）を目安にすると、サポート感と履き心地のバランスが取りやすくなります。

軽い疲れや冷えが気になる程度なら、ソフトな圧（15〜20hPa前後）のアイテムでも十分で、日常的に無理なく取り入れられるでしょう。

着脱のしやすさで選ぶ

着圧アイテムは圧力が強いほどむくみケアが期待できますが、履いたり脱いだりするのに苦労することもあります。

特に太ももまでのロングタイプやお腹まで覆うハイウエストタイプは、長さがある分だけ着脱に時間がかかりやすいのが難点です。

こうした使い勝手を考えずに選ぶと、面倒になって結局使わなくなるケースも少なくありません。

自分にとって大切なのは「むくみケア」なのか「毎日続けやすいこと」なのかを意識して選ぶと、後悔のない一枚を選びやすくなります。

足元が冷えやすい人は温感タイプもおすすめ

足先が冷えやすい人には、発熱素材や裏起毛を使用した温感タイプが適しています。

冬場でもポカポカと温かさをキープできるので、冷えによるだるさや寝つきの悪さを感じやすい人に向いています。

一方で、夏場は通気性や吸湿性に優れた冷感タイプを選ぶと蒸れにくく、さらっとした履き心地で快適に過ごせます。

季節や体質に合わせて温感・冷感を使い分けることで、一年を通して無理なく取り入れられるでしょう。

プロ監修！おすすめの着圧ソックス10選

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商品	グラマラスリムレッグ	おやすみ用着圧オーバーニー丈	ja vie 綿混着圧ハイソックス	メディキュットクイックリフレショート	エムビーメディカルソックス	魔法のハイソックスPRO	チャーメイクボディ｜接骨院監修着圧ソックス	スリムウォーク美脚ソックス	メゾンピオニー着圧ソックス	ヒルコス着圧ソックス
履き心地	★2	★5	★4	★4	★4	★3	★1	★2	★3	★3
着脱のしやすさ	★2	★5	★4	★3	★5	★2	★4	★2	★4	★4
素材	★3	★5	★4	★4	★4	★3	★3	★4	★2	★3
コストパフォーマンス	★1	★2	★2	★3	★3	★2	★1	★4	★2	★5
公式価格	2,786円（税込）	2,160円（税込）	2,420円（税込）	1,467円（税込）	1,500円（税込	2,100円（税込）	2,750円（税込）	1,024円（税込）	2,480円（税込）	1,000円（税込）
レギンスの長さ	太ももまで（ロングタイプ）	オーバーニー丈（ひざ上まで）	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）	ショート丈（ふくらはぎまで）	ふくらはぎ丈	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）	ニーハイ丈（ひざ上まで）
着圧強度	強め（ふくらはぎ〜太もも全体をしっかり圧迫）	弱め（ソフトな締め付け）	中程度	中程度	弱め（ソフトな締め付け）	強め	中程度	中程度	やや弱め〜中程度	中程度
素材	ナイロン・ポリウレタンなど	ナイロン、再生繊維（リヨセル）、ポリエステル、キュプラ、ポリウレタン	綿混（分類外繊維コットンベース）	ナイロン・ポリウレタン	ナイロン・ポリウレタン	ナイロン65％、ポリウレタン30％、コットン5％	ナイロン、再生繊維（リヨセル）、キュプラ、ポリエステル、ポリウレタン	ナイロン、ポリウレタン	レーヨン、シルク	綿、ポリウレタン、ナイロン（肌側は綿100％）
購入ページ	購入する	購入する	購入する	購入する	購入する	購入する	購入する	購入する	購入する	購入する

グラマラスリムレッグ

「グラマラスリムレッグ」は、つま先から太ももまでしっかりホールドする強力な着圧ソックス。

むくみ軽減や美脚サポートに特化しており、履き心地よりもむくみケアを重視したい人におすすめです。

メーカー	グラマラスパッツ
公式価格	2,786円（税込）
レギンスの長さ	太ももまで（ロングタイプ）
カラー展開	ブラック
着圧強度	強め（ふくらはぎ〜太もも全体をしっかり圧迫）
素材	ナイロン・ポリウレタンなど

＼強めの圧でしっかりむくみ対策／

グラマラスリムレッグ: グラマラスパッツ

実際に履いて検証！グラマラスリムレッグの着用レビュー

編集部で実際にグラマラスリムレッグを履いてみたところ、強力なサポート力は高く評価できる一方、素材の硬さや着脱のしにくさにはやや課題が見られました。

履き心地	★2	足首からふくらはぎにかけてしっかり圧を感じる。ホールド力は強いが、そのぶん長時間履くとやや疲れそう。
着脱のしやすさ	★2	生地が固めで履くのに平均43秒かかる。脱ぐのは10秒程度。
素材	★3	ナイロン85％・ポリウレタン10％・ポリエステル3％・綿2％に加え、ゲルマニウム・チタン・銀を配合。機能性は高いが生地はゴワつき気味。
コストパフォーマンス	★1	税込2,786円と、効果を考慮してもやや割高な印象。

グラマラスリムレッグの特徴と使用感を解説

履いた瞬間から脚全体がグッと引き締まる感覚があり、特に足首からふくらはぎにかけてのホールド力は強力です。

長時間の立ち仕事や移動でも脚が軽く感じられ、むくみ対策としては頼れる存在と言えます。

実際に「この圧に慣れてしまうと、ほかの商品では少し物足りなく感じてしまう」というユーザーレビューもあり、強めの締め付けがクセになる一方で快適性とのバランスは好みが分かれるところです。

生地は厚みがあり丈夫ですが、そのぶん柔らかさには欠けるため、素肌に直接履くとゴワゴワ感が気になることもあります。

履き慣れるまでは多少の窮屈さを感じやすいです。

ウエストや太もものゴム部分はしっかりしていてズレ落ちにくい構造です。

ただし圧が強いため、体型や肌質によっては締め付けが気になる場合があります。

素材はナイロンとポリウレタンをベースにした一般的な着圧構造。

吸汗性は低めで、夏場はやや蒸れやすい印象です。

松村はるか

グラマラスリムレッグは圧倒的なサポート力が魅力です。むくみケアだけでなく、強い着圧で脚をスリムに見せたい人におすすめです。ただし素材感や履き心地よりも“むくみケア重視”の人向けと言えるでしょう。

＼強めの圧でしっかりむくみ対策／

グラマラスリムレッグ: グラマラスパッツ

おやすみ用着圧オーバーニー丈

「おやすみ用着圧オーバーニー丈」は、グンゼとRIZAPグループ株式会社との提携により企画・生産された商品で「美しさにコミットする」というコンセプトのもと商品展開されています。

ソフトな着圧と柔らかな素材で快適に眠れるようになっており、日中よりも寝ている間のケアを重視したい人におすすめです。

メーカー	グンゼ（RIZAP共同企画）
公式価格	2,160円（税込）
レギンスの長さ	オーバーニー丈（ひざ上まで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	弱め（ソフトな締め付け）
素材	ナイロン、再生繊維（リヨセル）、ポリエステル、キュプラ、ポリウレタン

＼やさしい履きごこちで快眠ケア／

おやすみ用着圧オーバーニー丈: グンゼ（RIZAP共同企画）

実際に履いて検証！おやすみ用着圧オーバーニー丈の着用レビュー

実際に着用してみたところ、生地は非常に柔らかく、長さがあっても履きやすさは良好でした。

締め付け感は少なめで、リラックスした状態で眠れる快適性が特徴です。

履き心地	★5	10商品の中で2番目に高評価。ソフトな着圧で就寝時に最適。
着脱のしやすさ	★5	着用に25秒、脱ぐのは10秒。生地が柔らかくロング丈でも扱いやすい。
素材	★5	リヨセルやキュプラを含む柔らかい生地で、肌触りが優しく快適。
コストパフォーマンス	★2	税込2,160円とやや高め。寝るとき専用と考えると割高感はある。

おやすみ用着圧オーバーニー丈の特徴と使用感を解説

実際に履くと、ふくらはぎから太ももにかけて優しく包み込むような感覚があり、強い締め付け感はありません。

足先まで快適で、寝返りをうっても窮屈さを感じにくい設計です。

柔らかく伸縮性のある生地で、長さがあるにもかかわらず履きやすさは高評価でした。

汗を吸い、通気性も良いので就寝中も蒸れにくく快適です。

履き口はやさしいフィット感で、長時間履いても跡が残りにくいのがポイントです。

二重履きには不向きですが、就寝用のレギンス寝るとき専用としては十分です。

ナイロンやポリエステルに加え、リヨセルやキュプラといった柔らかな再生繊維を使用しています。

肌触りが良く、長時間の使用に適しています。

実際のユーザーからは「履いていてチクチクしないのがうれしい」「ほどよい締め付け感で気に入っている」といった声があり、快適さと肌への優しさが高く評価されています。

また「夜に入浴後から履いて寝ているが、ほど良い圧で足がスッキリ」「旅行先にも持って行き重宝している」といった声もあり、使うシーンによって高く評価される商品と言えるでしょう。

松村はるか

おやすみ用着圧オーバーニー丈は、寝ながらむくみをケアしたい人におすすめです。強い圧よりも快適さを重視する人にぴったりです。

＼やさしい履きごこちで快眠ケア／

おやすみ用着圧オーバーニー丈: グンゼ（RIZAP共同企画）

ja vie 綿混着圧ハイソックス

「ja vie 綿混着圧ハイソックス」は、綿をベースにした素材で、普段の靴下感覚で履ける快適さが特徴です。

チクチクしない柔らかな履き心地で、日常的なむくみケアをしたい人や、強すぎる圧が苦手な人におすすめです。

メーカー	ja vie
公式価格	2,420円（税込）
レギンスの長さ	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	中程度
素材	綿混（分類外繊維コットンベース）

＼毎日使える自然なフィット感／

ja vie 綿混着圧ハイソックス: ja vie

実際に履いて検証！ja vie 綿混着圧ハイソックスの着用レビュー

編集部で実際に履いたところ、柔らかく自然なフィット感で「10商品の中で一番良い」という評価が出ました。

普通の綿靴下のように扱えるため、着圧ソックス初心者にも向いています。

履き心地	★4	チクチク感なし。普段の靴下のような感覚で、夜も使える。
着脱のしやすさ	★4	着用に9秒、脱衣に4.5秒と非常にスムーズ。
素材	★4	綿混素材で柔らかく快適。肌触りが自然で違和感が少ない。
コストパフォーマンス	★2	税込2,420円とやや高めだが、快適性を考えれば納得感あり。

ja vie 綿混着圧ハイソックスの特徴と使用感を解説

見た目は一般的な綿靴下と変わらず、日常使いしやすいデザインです。

強い締め付けではなく、ふくらはぎをやさしく支えるような圧力です。

柔らかく伸縮性のある生地で、普段履きとしても違和感がありません。

仕事や家事の合間にも取り入れやすい仕様と言えます。

履き口はソフトなフィット感で跡が残りにくいのもポイントです。

長時間履いても不快感が出にくいです。

綿をベースとした素材構成で、肌への優しさが魅力です。蒸れにくく、オールシーズン快適に使えます。

「むくみがスッキリする」「着圧にしては履きやすいので重宝している」と言ったレビューもみられ、むくみケアだけでなく「履きやすさ」への評価が高く、毎日の習慣に取り入れやすいアイテムと言えます。

松村はるか

ja vie 綿混着圧ハイソックスは、“普段使いできる自然さ”が最大の魅力です。強すぎる圧が苦手な人や、日常的にむくみケアを続けたい人にぴったりです。

＼毎日使える自然なフィット感／

ja vie 綿混着圧ハイソックス: ja vie

Dr.Scholl MediQttO ｜メディキュットクイックリフレショート

「メディキュットクイックリフレショート」は、就寝時やリラックスタイムにも使いやすいショート丈の着圧ソックスです。

適度な締め付けと柔らかい素材感で、初心者や強い圧が苦手な人でも取り入れやすいのが特徴です。

メーカー	Dr.Scholl MediQttO
公式価格	1,467円（税込）
レギンスの長さ	ショート丈（ふくらはぎまで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	中程度
素材	ナイロン・ポリウレタン

＼快適なショート丈で疲れを軽減／

メディキュットクイックリフレショート: Dr.Scholl MediQttO

実際に履いて検証！メディキュットクイックリフレショートの着用レビュー

編集部で実際にメディキュットクイックリフレショートを履いてみたところ、圧は控えめで快適。

これなら機能性を求めつつ、初心者でも習慣として取り入れやすい印象でした。

特に短時間で足のだるさを軽減したいシーンに向いており、日常使いに適しています。

履き心地	★4	足首からふくらはぎまでほどよいフィット感。長時間でも快適。
着脱のしやすさ	★3	着用に約20秒、脱ぐのに12秒。やや時間はかかるが日常使いには問題なし。
素材	★4	ナイロンとポリウレタン製。柔らかく、肌あたりはなめらか。
コストパフォーマンス	★3	税込1,467円と中価格帯で続けやすい価格設定。

メディキュットクイックリフレショートの特徴と使用感を解説

実際に履いてみると、ふくらはぎを中心にやさしく引き締める感覚があり、強すぎない圧が心地よい仕上がりです。

圧迫感が苦手な方でも無理なく着用でき、就寝中やリラックスタイムにも取り入れやすいのがメリットです。

生地は薄めで柔らかく、蒸れにくいため季節を問わず快適。

軽い疲れや日常のむくみ対策にちょうど良いサポート力です。

履き口は食い込みにくくい設計で、長時間履いても跡が残りにくい仕様。

フィット感と快適性のバランスが取れています。

素材はナイロンとポリウレタン。

耐久性を保ちながらも軽やかな着用感が特徴です。

実際のユーザーからは「圧がきつすぎず、リフレッシュ感が得られる」との声が多く、強力な引き締めよりも快適性を重視する人に支持されています。

松村はるか

メディキュットクイックリフレショートは、強すぎない圧で快適にむくみをケアできるのが魅力。初心者やリラックスしながら使いたい方にぴったりです。

＼快適なショート丈で疲れを軽減／

メディキュットクイックリフレショート: Dr.Scholl MediQttO

赤城工業 | エムビーメディカルソックス

「エムビーメディカルソックス」は、医療分野でも採用される赤城工業の着圧ソックス。

薄手で柔らかな生地感が特徴で、強い圧迫感が苦手な方でも快適に使えるアイテムです。

むくみケアを日常に取り入れたい人に適しています。

メーカー	赤城工業
公式価格	1,500円（税込）
レギンスの長さ	ふくらはぎ丈
カラー展開	ブラック
着圧強度	弱め（ソフトな締め付け）
素材	ナイロン・ポリウレタン

＼長時間履いても快適なソフト圧／

エムビーメディカルソックス: 赤城工業

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実際に履いて検証！エムビーメディカルソックスの着用レビュー

実際に着用したところ、全体的にソフトな着圧感で、強い締め付けが苦手な人でも安心して使える印象でした。

着脱も非常にスムーズで、毎日の習慣に取り入れやすいアイテムです。

履き心地	★4	足首からふくらはぎまでほどよくフィット。圧迫感は弱めで快適。
着脱のしやすさ	★5	着用は平均16.5秒、脱ぐのはわずか3秒。薄くなめらかな生地で扱いやすい。
素材	★4	ナイロンとポリウレタンを使用。薄手でなめらか、通気性も良い。
コストパフォーマンス	★3	税込1,500円と手ごろで継続して使用しやすい価格帯。

エムビーメディカルソックスの特徴と使用感を解説

実際に履いてみると、圧迫感は控えめで長時間履いても疲れにくく、日常的に使いやすいのが魅力です。

足首から先にはほとんど締め付けを感じず、ふくらはぎを中心に優しくサポートします。

薄手でなめらかな生地はムレにくく、夏場や蒸れが気になるシーンでも快適に使えるのがポイント。

着脱のしやすさも高く、朝の忙しい時間でもサッと履ける扱いやすさがあります。

口ゴム部分は締め付けが弱く、肌に跡が残りにくいのが魅力。

敏感肌や強い圧が苦手な人でも安心です。

ナイロンとポリウレタンをベースにしたシンプルな素材構成で、柔らかさと耐久性のバランスが取れています。

実際のユーザーからも、快適さとむくみケアを実感するレビューが見られました。

松村はるか

エムビーメディカルソックスは、ソフトな着圧で長時間履いても快適。締め付けが強いタイプが苦手な方や、日常のむくみ対策を手軽にはじめたい人におすすめです。

＼長時間履いても快適なソフト圧／

エムビーメディカルソックス: 赤城工業

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魔法のハイソックスPRO

「魔法のハイソックスPRO」は、足の甲からふくらはぎまで強力にサポートする着圧ソックス。

強い着圧とサポート力で、むくみや疲労感の軽減を実感しやすいアイテムです。

日常的に使うには少しタイトですが、むくみケアを重視したい人に向いています。

メーカー	魔法のタイツ
公式価格	2,100円（税込）
レギンスの長さ	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	強め
素材	ナイロン65％、ポリウレタン30％、コットン5％

＼強力サポートで足元スッキリ／

魔法のハイソックスPRO: 魔法のタイツ

実際に履いて検証！魔法のハイソックスPROの着用レビュー

編集部で実際に履いたところ、足の甲からふくらはぎにかけて強い圧を感じ、サポート力は抜群でした。

ただし着脱には時間がかかり、日常使いよりも「むくみ対策を徹底したい日」に適していると感じました。

履き心地	★3	強い締め付けでしっかり感はあるが、スリムウォークに比べ日常使いにはやや不向き。
着脱のしやすさ	★2	着用に約54秒、脱ぐのに13秒。生地が固めで履きにくさがある。
素材	★3	ナイロン・ポリウレタン主体で弾力はあるが柔らかさは控えめ。
コストパフォーマンス	★2	税込2,100円で中価格帯。毎日用と考えるとやや割高感あり。

魔法のハイソックスPROの特徴と使用感を解説

実際に着用すると、足の甲からふくらはぎにかけて強力な圧がかかり、むくみやだるさを感じにくくなります。

履いた直後から引き締められる感覚があり、長時間立ち仕事をする人や脚の疲れが気になる人に向いています。

生地はしっかりと厚みがあり耐久性は高いですが、柔らかさには欠けるため履き心地はやや硬め。

履き慣れるまでは着脱に苦労するかもしれません。

履き口部分は強めの締め付けでずれ落ちにくく安定感があります。ただし肌質や体型によっては跡が残る場合もあります。

【写真：原材料名（パッケージ裏、素材とか書いてあるところ）】

素材はナイロン65％、ポリウレタン30％、コットン5％。吸汗性は低めですが、強度と弾力性に優れています。

実際のユーザーからは「1日の足の疲れ方が全然違う」「履くと楽になると感じる」との声があり、強力な着圧によるケアを実感するレビューが目立ちます。

松村はるか

魔法のハイソックスPROは、足の甲からしっかり締め付けてむくみを防ぐ高いサポート力です。強い圧がほしい人におすすめですが、履きやすさよりむくみケア重視の人向けと言えるでしょう。

＼強力サポートで足元スッキリ／

魔法のハイソックスPRO: 魔法のタイツ

チャーメイクボディ｜接骨院監修着圧ソックス

「チャーメイクボディ着圧ソックス」は、接骨院監修のもと開発された着圧ソックス。

リカバリー要素を取り入れたアイテム。

夜間のむくみケアや旅行など長時間の使用を想定したアイテムになります。

メーカー	チャーメイクボディ
公式価格	2,750円（税込）
レギンスの長さ	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	中程度
素材	ナイロン、再生繊維（リヨセル）、キュプラ、ポリエステル、ポリウレタン

＼接骨院監修の安心サポート／

チャーメイクボディ｜接骨院監修着圧ソックス: チャーメイクボディ

実際に履いて検証！チャーメイクボディ着圧ソックスの着用レビュー

編集部で実際に着用したところ、圧迫感は適度でありながら履き心地の点ではやや課題がありました。

生地の柔らかさは平均的ですが、チクチク感が気になり、快適性は人を選びそうです。

履き心地	★1	全体的に快適さは低く、肌あたりもやや硬め。
着脱のしやすさ	★4	着用に17秒、脱ぐのに6秒。スムーズで扱いやすい。
素材	★3	リヨセル・キュプラを含むが、肌触りはチクチク感あり。
コストパフォーマンス	★1	税込2,750円と高め。価格に見合うかは使用目的次第。

チャーメイクボディ着圧ソックスの特徴と使用感を解説

足首からふくらはぎにかけて適度な締め付けがあり、むくみの軽減をサポートします。

強い圧ではないため初心者でも履きやすいですが、肌触りに敏感な人は注意が必要です。

生地は適度に厚みがありながらも伸縮性は良好です。

普段使いはもちろん、旅行や出張の際に持ち運びやすい点もメリットです。

履き口はしっかりした作りでズレ落ちにくく、長時間でも安定して着用できます。

素材にはナイロン・ポリウレタンに加え、リヨセルやキュプラといった再生繊維を配合。耐久性と伸縮性を両立しています。

実際のユーザーからは「長時間歩く日でもむくみがかなり少なく、1日快適に過ごせる」「生地がサラッとしていて暑い季節にも着用できるのがうれしい」など、むくみケアと通気性のバランスを高く評価する声があります。

日常や旅行など、用途次第で使いやすさが際立つ商品です。

松村はるか

接骨院監修の安心感があり、ほど良い圧でむくみをやわらげたい人におすすめです。肌触りや価格面は好みが分かれますが、旅行や夜のケアに活用できる一足です。

＼接骨院監修の安心サポート／

チャーメイクボディ｜接骨院監修着圧ソックス: チャーメイクボディ

スリムウォーク美脚ソックス

「スリムウォーク美脚ソックス」は、就寝中や日常でのむくみケアに人気の着圧ソックスシリーズです。

ほどよい圧で脚全体をサポートしつつ、価格も手に取りやすい点が魅力です。

美脚ケアの入門用としても適しています。

メーカー	ピップ
公式価格	1,024円（税込）
レギンスの長さ	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	中程度
素材	ナイロン、ポリウレタン

＼まずは美脚ケアの入門アイテム／

スリムウォーク美脚ソックス: ピップ

実際に履いて検証！スリムウォーク美脚ソックスの着用レビュー

編集部で実際に着用してみると、履き始めはやや大変ですが、適度な圧で快適に続けられる印象でした。

締め付けが強すぎないため、初心者にも向いています。

ただしムレやすさは気になる点です。

履き心地	★2	履くのはやや大変だが、締め付け感は強すぎず弱すぎずほどよい。
着脱のしやすさ	★2	着用に30秒、脱ぐのに3.5秒。やや時間がかかる。
素材	★4	ナイロンとポリウレタンでしっかりとした作り。肌触りは快適。
コストパフォーマンス	★4	税込1,024円とリーズナブル。初めての着圧ソックスとして試しやすい価格帯。

スリムウォーク美脚ソックスの特徴と使用感を解説

ふくらはぎから足首にかけての着圧で、むくみをやわらげるサポート力があります。

強い圧が苦手な方でも使いやすく、旅行や立ち仕事後のケアに活躍します。

生地はやや厚みがありますが柔軟性があり、ほどよいフィット感です。

就寝時にも無理なく使えますが、通気性はやや劣り、夏場はムレを感じやすいでしょう。

履き口はしっかりとした作りでズレ落ちにくい一方、長時間の着用では肌に跡が残る可能性もあります。

ナイロンとポリウレタンで作られており、伸縮性が高く脚にしっかりフィットします。

実際のユーザーからは「一日中立っていてもむくまないので手放せない」「長持ちするのでコスパも良い」との声があり、立ち仕事で脚に負担がかかる人には特に評価が高く、むくみケアとコストパフォーマンスの面でも支持されています。

松村はるか

スリムウォーク美脚ソックスは、価格も手頃で初めての着圧ソックスにぴったりです。日常的にむくみケアをしたい人におすすめです。

＼まずは美脚ケアの入門アイテム／

スリムウォーク美脚ソックス: ピップ

メゾンピオニー着圧ソックス

「メゾンピオニー着圧ソックス」は、レーヨンとシルクを使用した肌触りの良さが特徴のマタニティ対応ソックスです。

冷えやむくみ対策をしながらも快適に着用できるので、普段使いから旅行まで幅広いシーンに活用できます。

メーカー	メゾンピオニー
公式価格	2,480円（税込）
レギンスの長さ	ハイソックスタイプ（ふくらはぎまで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	やや弱め〜中程度
素材	レーヨン、シルク

＼やさしいシルク混でマタニティ対応／

メゾンピオニー着圧ソックス: メゾンピオニー

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実際に履いて検証！メゾンピオニー着圧ソックスの着用レビュー

編集部で着用したところ、肌触りはシルク混ならではの柔らかさがあり快適でした。

ただし圧迫感は控えめで、しっかりしたサポートを求める人には物足りなさも感じられました。

履き心地	★3	強すぎる圧はなく優しいフィット感。肌触りは柔らかいが、サポート力は弱め。
着脱のしやすさ	★4	着用に30.5秒、脱衣に6.5秒。スムーズで扱いやすい。
素材	★2	レーヨン・シルクで柔らかいが、ややチクチク感があるとの声も。
コストパフォーマンス	★2	税込2,480円と中価格帯。素材感は良いがむくみケアには物足りない。

メゾンピオニー着圧ソックスの特徴と使用感を解説

ふくらはぎを中心に優しくフィットし、就寝時や長時間の移動にも向いています。

強力な圧迫を求める人より、快適さを重視する方におすすめです。

軽量で持ち運びやすいため、旅行時にも活用しやすいのが魅力です。

履き口はほどよくフィットし、跡が残りにくい仕様。

ズレ落ちにくさと快適性のバランスが取れています。

【写真：原材料名（パッケージ裏、素材など）】

レーヨンとシルクを使用しており、肌触りがなめらか。敏感肌の方でも比較的安心して使える仕様です。

実際のユーザーからは「長時間フライトに備えて購入し、着用してからのフライトは本当に楽だった。履くのと履かないのでは全然違う」といった声もありました。

旅行や飛行機移動など長時間の使用での高評価が多く、むくみ対策と快適性の両立が評価されています。

松村はるか

シルク混のやさしい肌触りと軽やかな着圧が魅力。旅行やフライトなど長時間の移動にぴったりのアイテムです。

＼やさしいシルク混でマタニティ対応／

メゾンピオニー着圧ソックス: メゾンピオニー

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ヒルコス着圧ソックス

「ヒルコス着圧ソックス」は、肌側に綿100％を使用した肌に優しい仕様が特徴のアイテム。

冬場でも暖かく、脚全体をサポートしてくれるので冷え対策やむくみケアにおすすめです。

価格も手ごろで、初めて着圧ソックスを試したい方にも適しています。

メーカー	ヒルコス
公式価格	1,000円（税込）
レギンスの長さ	ニーハイ丈（ひざ上まで）
カラー展開	ブラック
着圧強度	中程度
素材	綿、ポリウレタン、ナイロン（肌側は綿100％）

＼肌に触れるところは綿100％！冬も暖か快適」／

ヒルコス着圧ソックス: ヒルコス

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実際に履いて検証！ヒルコス着圧ソックスの着用レビュー

編集部で実際に使用したところ、薄手ながらあたたかさを感じられ、特に冬場に適したソックスという印象でした。強すぎない圧力で長時間の着用も可能ですが、ムレを感じやすい点には注意が必要です。

履き心地	★3	圧はやや強め。冬場に心地よいあたたかさ。
着脱のしやすさ	★4	着用28秒、脱衣8秒程度でスムーズ。長さがあるため多少手間も感じる。
素材	★3	肌側は綿100％で快適。ただし全体としてはややムレやすい。
コストパフォーマンス	★5	税込1,000円と非常に安値。コスパは良い。