本記事でご紹介する商品・サービスは、実際に執筆者が使用・体験した上でレビューを行っています。
監修者情報
松村 はるか
理学療法士／保健医療学博士
大学病院にて理学療法士として勤務しながら、大学院で保健医療学の博士号を取得。
現在は医療・健康ジャンル專門のライターとして、各診療科にわたる疾患解説をはじめ、自由診療・美容医療、医療制度、福祉領域まで、幅広いテーマで執筆・監修を行っている。
◼︎資格
理学療法士
保健医療学 博士
薬機法管理者
YMAA認証マーク取得
福祉住環境コーディネーター
リカバリーウェアは、日々の疲れを癒したい人に注目されている“着るコンディショニングウェア”です。遠赤外線を放出する素材が体をじんわり温め、血行を促して筋肉のこわばりをやわらげるのが特徴です。
この記事では、リカバリーウェアの効果や選び方を解説し、実際に着用して評価したリカバリーウェアのおすすめ10選を紹介します。目的や使用シーンに合わせて、自分にぴったりの一着を見つけてみましょう。
リカバリーウェアの効果とは？魅力4つ
「疲れが抜けにくい」「寝ても体が重い」と感じる人に注目されているのがリカバリーウェアです。
リカバリーウェアは、セラミックやトルマリンなどの天然鉱物の微粒子を繊維に練り込み、遠赤外線を放出して体を内側から温める仕組みが特徴です。
この温熱効果によって血行が促進され、筋肉のこわばりや疲労の回復を助けます。
ここでは、代表的なリカバリーウェアの4つの魅力を紹介します。
疲労回復を促進
リカバリーウェアの大きな特長は、遠赤外線によって体をじんわり温め、血行を促すこと。
生地に練り込まれた鉱物成分が放出する遠赤外線の温熱作用により、体のめぐりを整え、運動や仕事で疲れを感じた体をやさしく包み込みます。
血の巡りがスムーズになることで、酸素や栄養が筋肉に届きやすくなり、自然なコンディション回復をサポートしてくれます。
トレーニング後はもちろん、立ち仕事や長時間の移動のあとにも、翌朝のすっきり感を実感しやすいでしょう。
コリを軽減する
肩や首、腰のコリは、長時間同じ姿勢をとることで筋肉が緊張し、血の巡りが悪くなることが主な原因です。
リカバリーウェアは、心地よい温かさで筋肉のハリをゆるめ、長時間のデスクワークや立ち仕事による負担をやわらげるのに役立ちます。
着るだけでケアにつながるため、とくに冷えやすい人や、長時間同じ姿勢で過ごす人に日常の“ながらケア”としておすすめです。
リラックス度がアップ
リカバリーウェアは、肌にすっとなじむ柔らかさと包み込まれるような着心地が特徴です。
仕事や家事で張りつめた体をほどよく包み込み、気持ちを自然とリセットしてくれます。
体をやさしく温めてくれるため、入浴後やおやすみ前の冷え対策にもぴったり。
自宅でくつろぐ時間に取り入れれば「着るだけでほっとする」心地よさを感じられるでしょう。
快適な睡眠をサポート
一日の疲れを癒したい夜は、リカバリーウェアをパジャマにして眠るのがおすすめです。
遠赤外線によるおだやかな温かさが体を包み込み、寝つきやすく、深く休める状態をサポートします。
伸縮性のある生地は寝返りの動きを妨げず、朝まで快適に過ごせます。
通気性にも優れているため、蒸れにくく季節を問わず使いやすいのもポイントです。
「寝てもだるさが残る」「夜中に何度も目が覚める」と感じている人にぜひ試してほしいアイテムです。
お気に入りの一着を見つけよう！リカバリーウェアの選び方
リカバリーウェアは、素材や構造の違いによって着心地やサポート感が大きく変わります。
ここでは、購入前に確認しておきたい3つのチェックポイントを紹介します。
使用目的に適した素材かチェック
リカバリーウェアは、用途に合わせて適切な素材を選びましょう。
たとえば、スポーツ後のクールダウンや日常の疲労ケアには、通気性と伸縮性のある軽やかな素材が快適です。
一方で、就寝時に着用したい人は、保温性と柔らかさを重視すると心地よい眠りにつながりやすくなります。
また、鉱物成分を練り込んだ素材は遠赤外線を放出して体をやさしく包み込み、温かさをキープしながら体のコンディションを整えるのに役立ちます。
使う時間帯やシーンを想定して選ぶことで、自分に合った効果を感じやすくなるでしょう。
耐久性も確認する
長く使うためには、洗濯や着用を繰り返しても効果や着心地が維持されるかも大切です。
特に鉱物成分を繊維に練り込んでいるタイプは、プリント加工よりも素材そのものに成分が配合されている製品の方が耐久性に優れる傾向があります。
また、毎日のケアに使うアイテムだからこそ、洗濯機OKか・乾燥機に対応しているかも要チェックです。
デザインや着心地だけでなく、「お手入れのしやすさ」も続けやすさの鍵になります。
一般医療機器として届けられているか
リカバリーウェアの中には「一般医療機器」として届け出が行われている製品もあります。
これは、血行促進や筋肉のこりの緩和など、一定の効果・性能が確認された製品にのみ付与される製品区分です。
必ずしも医療機器である必要はありませんが、より確かな機能性を求める人にとっては信頼の目安となります。
パッケージや公式サイトに「一般医療機器届出番号」が記載されているか、購入前に確認しておくと安心です。
季節問わずに着用できるか
リカバリーウェアは、一年を通して着られるかどうかも重要なポイントです。
通気性と保温性のバランスが取れた素材なら、夏はムレにくく、冬は冷えにくいため快適に過ごせます。
また、最近では吸水速乾性や接触冷感、裏起毛など季節別に最適化されたタイプも登場しています。
暑い季節にはさらっと軽い生地、寒い季節には厚みのある素材など、季節や用途に合わせて複数枚を使い分けるのもおすすめです。
ゆとりのあるサイズ感か
リカバリーウェアは、体にフィットすることで温かさを感じやすくなりますが、締めつけすぎると逆に疲れやすくなることも。
とくに睡眠中に着用する場合は、少しゆとりのあるサイズを選ぶことで、寝返りや動きの妨げを防げます。
一方で、運動後のリカバリーや日中の着用には、適度にフィットするタイプがよいでしょう。
体にしっかり沿うことで素材の遠赤外線効果を感じやすく、姿勢のサポートにも役立ちます。
購入前にバスト・ウエスト・ヒップなどの寸法を正確に測り、ブランドのサイズ表と照らし合わせて選ぶのがベストです。
シーンに応じたサイズ感を意識すれば、快適さと機能性の両方を叶えられます。
プロの目線から徹底レビュー！リカバリーウェアランキング10選
| 商品 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 着心地のよさ | ★4 | ★5 | ★4 | ★5 | ★5 | ★5 | ★4 | ★4 | ★5 | ★5 |
| 吸水速乾性 | ★1 | ★4 | ★4 | ★5 | ★3 | ★2 | ★3 | ★5 | ★2 | ★1 |
| 素材・アレルギー | ★3 | ★4 | ★4 | ★5 | ★4 | ★4 | ★4 | ★4 | ★4 | ★4 |
| カラー展開 | ★4 | ★5 | ★1 | ★1 | ★5 | ★2 | ★1 | ★1 | ★3 | ★3 |
| サイズ展開 | ★5 | ★3 | ★3 | ★4 | ★5 | ★2 | ★1 | ★5 | ★4 | ★3 |
| コストパフォーマンス | ★4 | ★1 | ★1 | ★2 | ★1 | ★5 | ★1 | ★2 | ★3 | ★5 |
| 公式価格 | 8,090円（税込） | 36,300円（税込） | 28,600円（税込） | 24,552円（税込） | 24,860円（税込） | 6,490円（税込） | 18,700円（税込） | 11,000円（税込） | 3,960円（税込） | 上下別売り 各1,900円（税込） |
| カラー展開 | 4色（ブラック、ネイビー、グレー、ベージュ） | 2色（ブラック、ネイビー） | 2色（チャコールグレー、ネイビー） | 2色（ブラック、ベージュ） | 5色（ブラック、グレー、ピンク、ネイビー、アイボリー） | 3色（ブラック、チャコール、カーキ） | 2色（ネイビー、ピンク） | 2色（ブラック、ホワイト） | 3色（ホワイト、ブラック、ベージュ） | 3色（ブラック、チャコール、ネイビー） |
| 素材 | 綿・ポリエステル | ポリエステル90%、ポリウレタン10% | 本体：ポリエステル75％、綿15％、レーヨン10％／リブ：綿95％、ポリウレタン5％ | レーヨン63%、ポリエステル29%、ポリウレタン8% | 【本体】綿59%、ポリエステル38%、ポリウレタン3%／【リブ部分】綿95%、ポリウレタン5% | 本体：ポリエステル80%、綿20%／リブ部分：ポリエステル60%、綿32%、ポリウレタン8%／布帛部分：ナイロン100% | ポリエステル90%、ポリウレタン10% | ポリエステル100% | ポリエステル70%、レーヨン21%、ポリウレタン9% | ポリエステル80%、綿20% |
| 洗濯方法 | ネット使用で洗濯機可 | ネット使用で洗濯機可（柔軟剤・乾燥機は非推奨） | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） | ネット使用で洗濯機可（乾燥機不可） | ネット使用で洗濯機可 | 洗濯機可（ネット使用推奨） | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） |
| ユニセックス対応 | 男女兼用 | メンズ中心（レディース別モデルあり） | 男女兼用 | 男女兼用 | 女性専用（メンズは別モデルあり） | 男女兼用 | 女性専用（メンズは別モデルあり） | 男女兼用 | 女性専用（メンズは別モデルあり） | 男女兼用 |
| 分類 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 | 一般医療機器 |
| 購入ページ | 購入する | 購入する | 購入する | 購入する | 購入する | 購入する | 購入する | 購入する | 購入する | 購入する |
ブレインスリープ ウェア リカバリー ｜ BRAIN SLEEP
「ブレインスリープ ウェア リカバリー」は、睡眠科学に基づいたアイテムを展開するブランド「BRAIN SLEEP（ブレインスリープ）」のリカバリーウェアです。
独自開発の素材により、体を包み込むような着心地と通気性を両立。
見た目にも上質感があり、就寝時だけでなくリラックスタイムのルームウェアとしても人気のシリーズです。
| メーカー | BRAIN SLEEP（ブレインスリープ） |
|---|---|
| 価格 | 28,600円（税込） |
| カラー展開 | 2色（チャコールグレー、ネイビー） |
| 素材名 | 本体：ポリエステル75％、綿15％、レーヨン10％／リブ：綿95％、ポリウレタン5％ |
| 対応シーズン | オールシーズン対応 |
| 洗濯方法 | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） |
| サイズ展開 | S、M、L、XL |
| ユニセックス対応 | 男女兼用 |
| 分類 | 一般医療機器 |
- ブレインスリープ ウェア リカバリー
- BRAIN SLEEP
実際に着て検証！ブレインスリープ ウェア リカバリーの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★4 | 見た目は光沢があり高級感がある。ややハリのある生地で、肌触りは柔らかすぎず適度な張り感。締めつけ感がなく、だぼつかないシルエットが上品。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★4 | 吸水・速乾性ともに優秀。汗をかいてもベタつきにくく、寝汗をかきやすい人でも快適に過ごせる。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | 化学繊維ベースだが、綿混素材で肌当たりはなめらか。縫い目の処理も丁寧でチクつきは少ない。 |
| カラー展開 | ★1 | 2色展開のみと少なめ。落ち着いたトーンで大人の雰囲気。 |
| サイズ展開 | ★3 | S〜XLの4サイズ展開で標準的。男女ともに着やすいが、ゆったりめのつくり。 |
| 価格 | ★1 | 28,600円（税込）と高価。素材やデザイン性を考慮すると妥当だが、コスパ重視派には、ややハードルが高め。 |
ブレインスリープ ウェア リカバリーの特徴と使用感を解説
トップスはやや光沢のある素材で、見た目にも上質な印象です。
生地は薄手ながらハリがあり、袖口や裾はリブ仕様で型崩れしにくくなっています。
通気性が高く、蒸れにくい快適な着心地です。
パンツはややゆったりめのストレートシルエット。
ポケット付きで利便性も高く、室内外問わず活用できるデザインです。
着用時はリラックス感がありながらも、見栄えが良いです。
寝る前だけでなく、在宅ワークや休日のくつろぎ時間にもリラックスして過ごせるでしょう。
背面はややゆとりがあり、肩や腰まわりの可動範囲も広めです。
寝返りや姿勢の変化にもスムーズに対応し、ストレスを感じにくいデザインです。
乾燥機を避けることで生地の風合いを長く保てます。
シワになりにくく、日常的なケアも簡単です。
ブレインスリープ ウェア リカバリーの良い点と悪い点
- 光沢感があり、高級感のあるデザイン
- 通気性が高く、さらっとした快適な着心地
- 締めつけ感がなく、就寝時も動きを妨げにくい
- ポケット付きでルームウェア兼ワンマイルウェアとして使える
- 価格が高く、コスパ重視派には不向き
- カラー展開が少なく、選択肢が限られる
- 生地にややハリがあり、柔らかさを重視する人には固く感じる場合も
松村 はるか
ブレインスリープ ウェア リカバリーは、見た目の上質さと着心地のバランスが取れた高機能ルームウェアです。通気性が高く、寝汗をかいても快適に過ごせるため、快適な睡眠環境づくりにぴったりです。
- ブレインスリープ ウェア リカバリー
- BRAIN SLEEP
BAKUNE Dry Women’s 上下セット ｜ TENTIAL
「BAKUNE Dry Women’s」は、TENTIALが展開する人気リカバリーウェア「BAKUNE」シリーズのドライタイプモデルです。
吸湿速乾性とやわらかなストレッチ性を両立し、寝ている間に快適な体温バランスを保つ設計が特徴です。
BAKUNEシリーズの中でも軽やかで通気性に優れており、春夏シーズンや寝汗が気になる人におすすめです。
| メーカー | TENTIAL（テンシャル） |
|---|---|
| 価格 | 24,860円（税込） |
| カラー展開 | 5色（ブラック、グレー、ピンク、ネイビー、アイボリー） |
| 素材名 | 【本体】綿59%、ポリエステル38%、ポリウレタン3%／【リブ部分】綿95%、ポリウレタン5% |
| 対応シーズン | 主に春〜秋（通気性・吸湿速乾性に優れる） |
| 洗濯方法 | ネット使用で洗濯機可 |
| サイズ展開 | XS、S、M、L、XL、2XL |
| ユニセックス対応 | 女性専用（メンズは別モデルあり） |
| 分類 | 一般医療機器 |
- BAKUNE Dry Women's 上下セット（長袖Tシャツ・ロングパンツ）
- BAKUNE
実際に着て検証！BAKUNE Dryの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★5 | 生地はさらりとした質感で肌離れがよく、やや静電気が起きやすいものの不快感は少ない。適度な伸縮性があり、寝返りをしてもつっぱらず快適。軽やかでリラックス感のある着心地。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★3 | 吸湿・速乾性は平均的。しっかり汗を吸うが、速乾性は夏用ウェアほどではないが、オールシーズンに対応できるバランス。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | 綿混素材で肌あたりがやさしく、化学繊維特有の刺激が少ない。敏感肌でも使いやすい。 |
| カラー展開 | ★5 | 5色展開で、定番からくすみ系まで幅広くラインナップ。好みに合わせやすく、ルームウェアとしてもおしゃれ。 |
| サイズ展開 | ★5 | XS〜2XLまで6サイズ展開と豊富。体型や身長に合わせやすく、フィット感の個人差が出にくい。 |
| 価格 | ★1 | 24,860円（税込）と高価だが、素材感と縫製のクオリティを考慮すれば長期使用向き。 |
BAKUNE Dryの特徴と使用感を解説
トップスはややマットな質感で、見た目にも上品な印象です。
生地は薄手ながらしなやかに伸びる構造で、腕まわりの動作もスムーズ。
首元は広すぎず、就寝中もずれにくい設計です。
パンツは裾にかけてやや細くなるシルエットです。
ウエストゴムがやわらかく、締めつけ感もほとんどありません。
着用時は軽く包まれるような感覚で、寝る前のリラックスタイムに自然と気持ちが落ち着きます。
部屋着としても外出用にも使えるデザインで、朝まで快適に過ごせます。
背面も立体的で、肩甲骨まわりの動きを邪魔しないつくりになっています。
生地の弾力があるため、洗濯を重ねても型崩れしにくい点も魅力です。
洗濯機使用は可ですが、乾燥機は不可。
自然乾燥でシワになりにくく、日常使いしやすいです。
BAKUNE Dryの良い点と悪い点
- 軽くさらっとした肌触りで着心地抜群
- 適度な伸縮性で動きやすい
- カラー・サイズ展開が豊富
- シルエットが美しくルームウェア兼用でも着られる
- 静電気が起きやすい素材感
- 吸水速乾性は平均レベル
- 価格が高く、気軽に購入しにくい
松村 はるか
BAKUNE Dryは、寝るときの快適さを重視した“しなやかさ”が魅力です。程よく伸びて軽く、締めつけ感がほとんどないため、夜間の寝返りや体の動きを妨げません。カラーやサイズ展開も豊富で、長く使える上質なリカバリーウェアを探している人におすすめです。
- BAKUNE Dry Women's 上下セット（長袖Tシャツ・ロングパンツ）
- BAKUNE
リカバリーケアプラス ｜ AOKI
「リカバリーケアプラス」はAOKIが展開するリカバリーウェアシリーズ。
遠赤外線を放出する特殊素材を採用し、体をじんわり温めながらリラックスをサポートするウェアです。
軽量でシンプルな設計ながら、睡眠時だけでなく日常のくつろぎシーンにも使いやすいのが特徴。
| メーカー | AOKI |
|---|---|
| 価格 | 8,090円（税込） |
| カラー展開 | 4色（ブラック、ネイビー、グレー、ベージュ） |
| 素材名 | 綿・ポリエステル |
| 対応シーズン | オールシーズン（春〜冬） |
| 洗濯方法 | ネット使用で洗濯機可 |
| サイズ展開 | S、M、L、LL、3L |
| ユニセックス対応 | 男女兼用 |
| 分類 | 一般医療機器 |
- リカバリーケアプラス
- AOKI
実際に着て検証！リカバリーケアプラスの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★4 | 軽くやわらかな素材感だが、縫い目のあたりがやや硬め。ストレッチ性は控えめで、ゆったりシルエットながら“パキッ”とした着心地。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★1 | 吸水速乾性能はほぼなし。乾燥には時間がかかり、夏場の使用にはやや不向き。 |
| 素材・アレルギー | ★3 | 綿混素材で肌なじみは良いが、敏感肌には縫い目の固さが気になる場合あり。 |
| カラー展開 | ★4 | ベーシックカラー中心で使いやすく、部屋着としても外出着としても馴染みやすい。 |
| サイズ展開 | ★5 | S〜3Lまでの5サイズ展開で、体格に合わせやすい。 |
| 価格 | ★4 | 約8,000円と機能性ウェアとしては標準的。生地の厚みや縫製のしっかり感を考慮すれば妥当な価格帯。 |
リカバリーケアプラスの特徴と使用感を解説
上着はコットン混のややハリのある生地。薄すぎず厚すぎず、軽い防寒性を備えたルームウェア仕様です。
首元から袖にかけてはやや硬さを感じるものの、全体としてはシンプルでリラックス感のある印象です。
ボトムスはワイドシルエットで、ゆったりとした履き心地です。
ただしストレッチ性はあまり高くなく、体を大きく動かすシーンよりは休息時に向いています。
縫い目がやや固いため、肌が敏感な人はインナーの着用がおすすめです。
着用時は程よい落ち感があり、ルームウェアとしての見た目もすっきり。
体を包み込むような暖かさが感じられ、冷えやすい夜やリモートワークの軽作業時にも使いやすい仕上がりです。
背面はゆとりのあるデザインで、肩や腰まわりに窮屈さがなく動きやすいです。
ただし生地がやや張るため、寝返り時には少し生地の引っかかりを感じることもあります。
リカバリーケアプラスの良い点と悪い点
- ゆったり設計で体を締めつけない
- 通年で使える程よい厚み
- S〜3Lの豊富なサイズ展開
- ベーシックカラーでシーンを選ばない
- 洗濯機で簡単にケア可能
- ストレッチ性が低く、動きにやや制限を感じる
- 縫い目が固く、肌当たりが気になる場合あり
- 吸水速乾性が弱く、汗ばむ季節には不向き
松村 はるか
リカバリーケアプラスは、見た目のきちんと感とリラックス性を両立したウェアです。適度な厚みで春秋に特に使いやすく、ルームウェア兼ちょっとした外出着としても便利でしょう。
- リカバリーケアプラス
- AOKI
スタンダードドライ＋ 【一般医療機器】 ロングスリーブクルーネック ｜ VENEX
「スタンダードドライ＋」は、リカバリーウェアの代名詞ともいえるVENEX（ベネクス）の定番シリーズです。
一般医療機器として届出されており、遠赤外線を放出する独自素材「PHT（Platinum Harmonized Technology）」を採用。
睡眠時やリラックスタイムの着用で、体を包み込むようなぬくもりと軽やかなフィット感が得られます。
| メーカー | VENEX（ベネクス） |
|---|---|
| 価格 | 36,300円（税込） |
| カラー展開 | 2色（ブラック、ネイビー） |
| 素材名 | ポリエステル90%、ポリウレタン10% |
| 対応シーズン | オールシーズン対応（吸汗速乾＋保温性あり） |
| 洗濯方法 | ネット使用で洗濯機可（柔軟剤・乾燥機は非推奨） |
| サイズ展開 | M、L、XL、XXL |
| ユニセックス対応 | メンズ中心（レディース別モデルあり） |
| 分類 | 一般医療機器 |
- スタンダードドライ＋ 【一般医療機器】 ロングスリーブクルーネック ジョガーパンツ 上下セット メンズ
- VENEX
実際に着て検証！スタンダードドライ＋の着用レビュー
| 着心地のよさ | ★5 | 通気性が高く、ペタつきがない。締めつけ感がなくゆったりと着られるのに、シルエットはだらしなく見えない。生地はしなやかで伸縮性もある。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★4 | 吸汗速乾性が高く、汗をかいてもさらっと快適。夏の室内や軽い運動後でも心地よく着られる。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | 肌ざわりが滑らかで刺激が少ないが、化繊が苦手な人はやや注意。タグや縫い目の処理は丁寧でチクチクしにくい。 |
| カラー展開 | ★5 | 落ち着いた2色展開で、年齢・性別問わず使いやすい。外出着としても違和感がない。 |
| サイズ展開 | ★3 | M〜XXLの4サイズ展開。標準的だが、小柄な人にはやや大きめ。 |
| 価格 | ★1 | 36,300円（税込）と高価。ただし医療機器認証付きの機能性ウェアとしては妥当な価格設定。 |
スタンダードドライ＋の特徴と使用感を解説
上着は軽やかで、表面はさらっとした質感です。肌に触れる内側はやや柔らかく、通気性と保温性のバランスが取れた生地です。
袖口や裾の縫製もフラットで、長時間の着用でもストレスを感じにくい仕上がりになっています。
ジョガーパンツは腰まわりにゆとりがありながらも、シルエットがすっきり見える設計です。
ストレッチ性が高く、脚の動きに自然にフィットします。
ポケット付きで実用性も高く、室内だけでなく外出時にも使いやすいつくりです。
着用時は締めつけを感じず、軽く包み込まれるような着心地。
PHT素材による自然なぬくもりで、着ているうちに体がじんわりほぐれていくような感覚があります。
背面は肩まわりに立体裁断を採用し、可動範囲が広く動きやすいです。
睡眠中の寝返り時もつっぱりにくく、自然な姿勢でリラックスできる構造になっています。
洗濯機使用可能ですが、柔軟剤や乾燥機は避けましょう。繰り返し洗っても生地がへたりにくいのも魅力です。
スタンダードドライ＋の良い点と悪い点
- 一般医療機器で機能の信頼性が高い
- 締めつけがなく、自然なフィット感で着心地抜群
- 通気性・吸湿性が高く、ムレにくい
- ポケット付きで外出時にも使いやすいデザイン
- 縫製が丁寧で長時間着ても快適
- 価格が高く、複数枚そろえるにはコストがかかる
- 化学繊維特有の質感が気になる人も
- スポーツ用途よりも休息向きで、動的シーンには不向き
松村 はるか
スタンダードドライ＋は、リカバリーウェアの中でも医療機器としての信頼性が高いシリーズです。価格は高めなので、“確かな品質を求める人”や“リカバリーウェアを長く愛用したい人”におすすめです。
- スタンダードドライ＋ 【一般医療機器】 ロングスリーブクルーネック ジョガーパンツ 上下セット メンズ
- VENEX
SIXPAD Recovery Wear Sleep ｜ スリープ上下セット
「SIXPAD Recovery Wear Sleep」は、トレーニングブランド「SIXPAD」が展開するリカバリーウェアです。
遠赤外線を放射する特殊素材を使用し、寝ている間にコンディションを整えることを目指したナイトウェアで、とろんとした肌触りと高い通気性で快適な睡眠環境をサポートします。
| メーカー | MTG（エムティージー） |
|---|---|
| 価格 | 24,552円（税込） |
| カラー展開 | 2色（ブラック、ベージュ） |
| 素材名 | レーヨン63%、ポリエステル29%、ポリウレタン8% |
| 対応シーズン | オールシーズン対応 |
| 洗濯方法 | ネット使用で洗濯機可（乾燥機不可） |
| サイズ展開 | S、M、L、LL |
| ユニセックス対応 | 男女兼用 |
| 分類 | 一般医療機器 |
- SIXPAD Recovery Wear Sleep スリープ上下セット
- MTG
実際に着て検証！SIXPAD Recovery Wear Sleepの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★5 | とろんとしたレーヨン特有の肌触りで、サラサラ感が心地よい。締めつけが一切なく、程よいストレッチで寝返りもスムーズ。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★5 | 吸水性・速乾性ともに非常に高く、寝汗をかいても快適。ムレを感じにくく、真夏でもさらっと着られる。 |
| 素材・アレルギー | ★5 | 肌にやさしいレーヨン混素材。刺激を感じにくく、敏感肌の人にも使いやすい。縫い目がフラットで肌当たりもやさしい。 |
| カラー展開 | ★1 | 2色のみの展開。カラーは落ち着いた印象。 |
| サイズ展開 | ★4 | S〜LLの全4種類。男女問わず選びやすく、フィット感も良い。 |
| 価格 | ★2 | 24,552円（税込）と高めだが、素材感・着心地を考慮すれば納得の価格帯。ギフト需要にも。 |
SIXPAD Recovery Wear Sleepの特徴と使用感を解説
トップスはレーヨン混の素材で、手に取るとなめらかでしなやかです。
伸縮性がありながらも型崩れしにくく、首まわり・袖口のラインも美しいのが特徴です。
軽量で、夜間の寝返り時にもまとわりつかない設計になっています。
パンツはウエストゴム仕様で締めつけ感がなく、ゆとりのあるリラックスシルエット。
裾はややテーパードしており、就寝時ももたつきにくいデザインです。
着用時に「リラックスモード」へ切り替わる感覚があります。
室内でのリカバリーだけでなく、旅行時のパジャマや機内ウェアにも適した軽量さです。
背面は肩まわりが広く取られ、寝返りを打っても突っ張りにくいつくりです。
シルエットもすっきりしており、スタイルを選ばず自然になじみます。
柔軟剤・乾燥機は避けることで、生地のなめらかさと伸縮性を長く維持できます。
SIXPAD Recovery Wear Sleepの良い点と悪い点
- とろんとしたやわらかい肌触りで抜群のリラックス感
- 吸水速乾性が高く、寝汗をかいても快適
- ほどよい伸縮性で、寝返りしても動きやすい
- 軽量でコンパクト、旅行時にも便利
- 価格が高く、手軽には購入しにくい
- カラー展開が少なく、選択肢が限られる
- 生地のとろみ感が好みで分かれる場合もある
松村 はるか
SIXPADのリカバリーウェアは、サラッとした肌触りと締めつけのないフィット感で、特に寝苦しい季節でも快適に過ごせます。一方で価格はやや高めですが、上質なナイトウェアとしての価値は十分感じられるでしょう。
- SIXPAD Recovery Wear Sleep スリープ上下セット
- MTG
LIPNER リカバリーウェア ｜ LOGOS
「LIPNER（リプナー）」は、アウトドアブランド「LOGOS（ロゴス）」が手掛けるリカバリーウェアラインです。
スポーティーなデザインと快適な着心地を両立し、部屋着にも外出着にも使える汎用性の高さが魅力です。
遠赤外線繊維を使用し、体をじんわり温めながらリラックスをサポートします。
価格も手頃で、リカバリーウェア初心者にも人気のモデルです。
| メーカー | LOGOS（ロゴス） |
|---|---|
| 価格 | 6,490円（税込） |
| カラー展開 | 3色（ブラック、チャコール、カーキ） |
| 素材名 | 本体：ポリエステル80%、綿20%／リブ部分：ポリエステル60%、綿32%、ポリウレタン8%／布帛部分：ナイロン100% |
| 対応シーズン | 秋冬中心（保温性の高い厚手素材） |
| 洗濯方法 | 洗濯機可（ネット使用推奨） |
| サイズ展開 | S、M、L、XL |
| ユニセックス対応 | 男女兼用 |
| 分類 | 一般医療機器 |
- LIPNER リカバリーウェア
- LOGOS
実際に着て検証！LIPNER リカバリーウェアの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★5 | 生地はやわらかく、ほどよい厚み。とろみ感はないが、さらっとしていて肌触りが良い。デザイン性が高く、部屋着でも外出でも違和感がない。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★2 | 吸水性はやや低め。厚手の生地ゆえに乾燥には時間がかかる。室内干しの場合は風通しが必要。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | 綿混素材で肌当たりがよく、刺激は少ない。敏感肌にも比較的安心。静電気が起きにくいのも好評価。 |
| カラー展開 | ★2 | 3色展開でやや少なめだが、落ち着いた色味で幅広い年齢層にマッチ。 |
| サイズ展開 | ★2 | S〜XLの4サイズ。標準的だが、小柄な人にはややゆったりめ。 |
| 価格 | ★5 | 6,490円（税込）と非常にリーズナブル。リカバリーウェアの入門モデルとしておすすめできる。 |
LIPNER リカバリーウェアの特徴と使用感を解説
トップスはしっかりとした厚みのある素材で、軽い防寒性を備えたスウェットライクな質感です。
肩まわりにゆとりを持たせたデザインで、動きやすく快適です。
生地には遠赤外線を放出する繊維を使用しており、着用中も体をやさしく包み込むあたたかさを感じられます。
パンツは程よく厚みがあり、ウエストゴムでリラックス感があります。
裾リブ仕様で脚にフィットしすぎず、部屋でも外でも使えるカジュアルな見た目です。
全体的にスポーティーで外出時にそのまま着ても違和感がなく、アウトドアブランドらしい丈夫さがあります。
背面は立体裁断で動きやすく、肩・背中まわりに張り感が出にくく作られています。
厚手ながら軽量で、寒い季節のリラックスタイムに最適な着心地と言えます。
洗濯機使用可でお手入れが簡単。耐久性も高く、長く使える点も評価できます。
LIPNER リカバリーウェアの良い点と悪い点
- 程よい厚みであたたかく、秋冬にぴったり
- デザイン性が高く、部屋着・外出兼用できる
- 肌ざわりがよく、静電気が起きにくい
- 価格が安く、コスパが非常に高い
- 吸水速乾性はやや弱く、乾きにくい
- ストレッチ性が控えめで、寝返り時に突っ張ることも
松村 はるか
LIPNERのリカバリーウェアは、“デザイン性とコスパ”のバランスが非常に優れた一着。遠赤外線繊維による自然なあたたかさがあり、秋冬のリラックスタイムや就寝前におすすめです。
- LIPNER リカバリーウェア
- LOGOS
AiR RECOVERY スリープテックウェア ドライレディーストップス ｜ 西川
「AiR RECOVERY（エアーリカバリー）」は、寝具メーカーとして知られる西川（nishikawa）が開発したスリープテックウェアシリーズです。
寝具づくりで培った体圧分散技術と快眠理論をもとに設計されており、“睡眠中の体の回復をサポートする”ことを目指したウェアです。
本商品は通気性と軽さを兼ね備えた「ドライタイプ」で、汗をかきやすい季節にもさらっと着られるのが特徴となっています。
| メーカー | 西川（nishikawa） |
|---|---|
| 価格 | 18,700円（税込） |
| カラー展開 | 2色（ネイビー、ピンク） |
| 素材名 | ポリエステル90%、ポリウレタン10% |
| 対応シーズン | 春夏（通気性・速乾性に優れる） |
| 洗濯方法 | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） |
| サイズ展開 | M、L |
| ユニセックス対応 | 女性専用（メンズは別モデルあり） |
| 分類 | 一般医療機器 |
- AiR RECOVERY スリープテックウェア ドライレディーストップス
- 西川
実際に着て検証！AiR RECOVERY スリープテックウェアの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★4 | 軽くてよく伸びる生地で、締めつけ感はほとんどなし。肌ざわりはサラッとしており、汗ばむ時期でも快適。寝返りの際も突っ張りにくく、動きやすい。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★3 | 吸水速乾性は標準的。通気性は高いが、真夏の大量発汗時にはやや物足りなさも。乾きやすさは十分で、日常使いには快適。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | 化学繊維ベースだがやわらかく、肌に触れた際の刺激は少ない。敏感肌でも比較的使いやすい素材構成。 |
| カラー展開 | ★1 | 2色のみの展開でやや寂しい印象。落ち着いた色味で大人の女性にも馴染む。 |
| サイズ展開 | ★1 | M・Lの2サイズ展開と限定的。小柄・長身どちらにもやや合わない可能性あり。 |
| 価格 | ★1 | 18,700円（税込）とやや高価。品質・ブランド力を考慮すると妥当だが、コスパ重視派にはハードル高め。 |
AiR RECOVERY スリープテックウェアの特徴と使用感を解説
トップスは薄手で軽量。ストレッチ性が高く、体の動きに自然にフィットします。
表面はマットな質感で、スポーティーすぎず上品な印象です。
汗をかいても肌に張り付きにくく、寝返りもスムーズに行えます。
同シリーズの別売りのパンツと合わせることで、全身の通気性と放熱性をバランス良く保つことが可能になっています。
寝具メーカーらしい、快適な体温コントロール設計が魅力です。
着用時は軽やかで、まるで“着ていないような感覚”です。
肩や腕が動かしやすい設計で、睡眠時の寝返りを邪魔しにくくなっています。
室内用としてだけでなく、在宅時のリラックスウェアとしても活躍します。
背面は縫い目の段差を減らした設計で、仰向け寝や横向き寝でも違和感があまりありません。長時間の着用でもストレスを感じにくい仕上がりです。
洗濯機で簡単にケアできるため、日常使いでも扱いやすいです。
型崩れしにくく、乾きが早い点も魅力です。
AiR RECOVERY スリープテックウェアの良い点と悪い点
- 軽くてよく伸びる快適な着心地
- 通気性が高く、寝汗をかいてもムレにくい
- 睡眠中の体の動きを妨げにくい設計
- 西川ブランドならではの信頼感
- サイズ・カラー展開が少ない
- トップス単体でもやや高価
- 真夏の発汗量が多い場合にはやや熱がこもることも
松村 はるか
AiR RECOVERYのドライタイプは、軽さと動きやすさに優れた“睡眠のためのウェア”です。生地の伸縮性が高く、寝返りや寝姿勢の変化にもスムーズに対応します。
- AiR RECOVERY スリープテックウェア ドライレディーストップス
- 西川
リライブシャツα
「リライブシャツα」は、特殊技術を用いた“着るだけで体の動きをサポートする”ウェアとして注目されているリカバリーシャツです。
独自のリライブ加工技術により、体幹のバランスを整え、筋肉の動きをスムーズに導く設計。
トレーニング時や日常生活、睡眠中など、幅広いシーンで快適な着心地とサポート力を提供します。
| メーカー | リライブシャツ株式会社 |
|---|---|
| 価格 | 11,000円（税込） |
| カラー展開 | 2色（ブラック、ホワイト） |
| 素材名 | ポリエステル100% |
| 対応シーズン | オールシーズン対応（通気性・速乾性に優れる） |
| 洗濯方法 | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） |
| サイズ展開 | SS、S、M、L、LL、3L |
| ユニセックス対応 | 男女兼用 |
| 分類 | 一般医療機器 |
- リライブシャツα
- リライブシャツ
実際に着て検証！リライブシャツαの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★4 | ポリエステル素材ながらやわらかく、さらっとした軽い着心地。伸縮性も高く、締めつけ感はほとんどなし。通気性が良く、長時間の着用でもムレにくい。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★5 | 吸水速乾性能は非常に高く、汗をかいてもすぐ乾く。スポーツ時や夏場の使用にも快適。乾燥時間が短く、洗濯後に短時間で着用できる。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | ポリエステル100％だが、肌当たりがなめらかで刺激は少ない。敏感肌の人でも比較的使いやすい。 |
| カラー展開 | ★1 | ブラックとホワイトの2色のみでやや物足りないが、シンプルで使いやすい。 |
| サイズ展開 | ★5 | SS〜3Lまで6サイズと幅広く、男女問わず体型にフィットしやすい。 |
| 価格 | ★2 | 11,000円（税込）とやや高価だが、機能性や特殊加工を考えると妥当。コスパは平均的。 |
リライブシャツαの特徴と使用感を解説
生地は薄手で軽く、通気性に優れたメッシュ調のポリエステル素材です。
スポーツウェアのようなさらりとした触感で、汗をかいてもすぐ乾きます。
伸縮性があり、肩や腕を動かしてもつっぱりにくい設計です。
裾はやや長めの設計で、運動時にもめくれにくく安定感があります。
着用時は軽く包み込まれるような着心地で、姿勢が自然と整う感覚があります。
リライブ独自の加工によって、肩や背中が楽になるような軽快さを感じられます。
スポーツや立ち仕事など、疲労を感じやすい人にもおすすめです。
背面には特殊な縫製ラインが入り、肩甲骨まわりの動きをサポートしてくれます。
姿勢が自然に起きやすく、肩のハリを感じにくくなるとの声もあります。
洗濯機で洗えて、毎日使いやすい耐久性を備えています。
リライブシャツαの良い点と悪い点
- 通気性・速乾性が非常に高い
- 軽くてストレスのない着心地
- 姿勢サポート・動きやすさを感じやすい構造
- サイズ展開が豊富で性別問わずフィットしやすい
- カラー展開が少ない
- 高機能ながらも価格がやや高め
- デザインがシンプルすぎて好みが分かれる
松村 はるか
リライブシャツαは、軽さと速乾性、そして独自技術による体幹サポートが特徴的です。スポーツ時だけでなく普段使いにも適しており、汎用性の高い一枚です。
- リライブシャツα
- リライブシャツ
ReD 24時間リカバリーウェア ｜ MTG
「ReD（レッド）24時間リカバリーウェア」は、SIXPADなどを展開するMTGが手掛ける高機能リカバリーウェアです。
「24時間着られるリカバリー」をコンセプトに、睡眠時だけでなく日中の活動時にも快適に着用できるのが特徴です。
特殊繊維が体の熱を吸収・反射して遠赤外線を放射し、血行促進や疲労回復をサポートします。
| メーカー | MTG（エムティージー） |
|---|---|
| 価格 | 3,960円（税込） |
| カラー展開 | 3色（ホワイト、ブラック、ベージュ） |
| 素材名 | ポリエステル70%、レーヨン21%、ポリウレタン9% |
| 対応シーズン | オールシーズン（通気性・伸縮性に優れる） |
| 洗濯方法 | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） |
| サイズ展開 | S、M、L、LL |
| ユニセックス対応 | 女性専用（メンズは別モデルあり） |
| 分類 | 一般医療機器 |
- ReD24時間リカバリーウェア
- MTG
実際に着て検証！ReD 24時間リカバリーウェアの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★5 | 程よくフィットしながらも締めつけすぎず、体に沿う自然な着心地。生地はやわらかく、肌触りもなめらか。二の腕など一部にゆとりがあり、動きを妨げないバランス設計。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★2 | 吸水性はやや控えめで、速乾性も標準レベル。薄手で乾きやすいものの、汗をかく場面ではややムレを感じる場合も。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | ポリエステルとレーヨンを組み合わせた混紡素材で、しっとりとした肌ざわり。肌刺激は少なく、長時間着用しても不快感が出にくい。 |
| カラー展開 | ★3 | 3色展開で標準的。落ち着いたトーンが多く、使いやすいカラー構成。 |
| サイズ展開 | ★4 | S〜LLまで4サイズ展開と幅広く、多くの体型に対応。ややタイトめな設計なので、ゆったり着たい場合はワンサイズ上がおすすめ。 |
| 価格 | ★3 | 3,960円（税込）と比較的リーズナブル。機能性とデザイン性の両立を考えると、コスパは高い。 |
ReD 24時間リカバリーウェアの特徴と使用感を解説
トップスは薄く軽量で、ほどよいフィット感とストレッチ性を兼ね備えたデザインです。体のラインに自然に沿う設計で、動きに合わせてなめらかに伸縮します。
見た目もシンプルで、部屋着・インナー・外出時にも使いやすい質感です。
体にフィットしながらも締めつけはなく、軽い着圧感で体を包み込むような着心地です。
姿勢を保ちやすく、動いてもズレにくいので、睡眠時だけでなく日中の作業にも適しています。
背面から見るとスリムなシルエットで、そのスタイリッシュさが特徴です。
長時間着ても型崩れしにくく、リカバリーウェアにありがちな「だらしなさ」を感じさせません。
家庭洗濯ができ、取り扱いも簡単です。
ReD 24時間リカバリーウェアの良い点と悪い点
- 程よいフィット感で着心地が抜群
- 遠赤外線素材で体を温め、血流をサポート
- デザイン性が高く外出時にも使いやすい
- 価格が手頃でコスパが良い
- 吸水速乾性は控えめで、汗をかく季節はやや不向き
- カラーラインナップが少なめ
- ややタイトな設計で、体型によっては窮屈に感じる場合も
松村 はるか
ReD 24時間リカバリーウェアは、遠赤外線による温熱サポートが心地よく、疲労を感じやすい人や冷え性の人にもおすすめです。吸水速乾性は控えめですが、価格・デザイン・着心地のバランスが良いアイテムです。
- ReD24時間リカバリーウェア
- MTG
メディヒール ｜ WORKMAN（ワークマン）
「メディヒール」は、ワークマンが開発した高機能リカバリーウェアシリーズ。
“医療現場の声”をもとに作られたシリーズで、作業着の技術を応用しながら、日常でも快適に着られるリラックスウェアとして人気を集めています。
肌ざわりや伸縮性、コスパの良さが特徴で、はじめてのリカバリーウェアとしてもおすすめです。
| メーカー | WORKMAN（ワークマン） |
|---|---|
| 価格 | 上下別売り 各1,900円（税込） |
| カラー展開 | 3色（ブラック、チャコール、ネイビー） |
| 素材名 | ポリエステル80%、綿20% |
| 対応シーズン | オールシーズン（通気性と吸湿性を両立） |
| 洗濯方法 | 洗濯機可（ネット使用・乾燥機不可） |
| サイズ展開 | M、L、LL、3L |
| ユニセックス対応 | 男女兼用 |
| 分類 | 一般医療機器 |
- ワークマン メディヒール
- ワークマン
実際に着て検証！メディヒールの着用レビュー
| 着心地のよさ | ★5 | やわらかな綿混素材で肌触りが非常に良く、軽やかな着心地。生地がしっかりしていながら伸縮性もあり、動きやすさ抜群。締めつけ感はなく、リラックス時にも快適。 |
|---|---|---|
| 吸水速乾性 | ★1 | 吸水速乾機能は控えめで、汗をかくシーンにはやや不向き。通気性はあるものの、乾くまでやや時間がかかる。 |
| 素材・アレルギー | ★4 | 綿を20％含むことで肌ざわりが優しく、化繊特有のチクチク感がない。敏感肌の人でも比較的安心して着用可能。 |
| カラー展開 | ★3 | 3色展開で標準的。落ち着いたカラーが多く、日常使いしやすい。 |
| サイズ展開 | ★3 | M〜3Lの4サイズ展開。やや限られており、小柄・大柄な人にはフィットしにくい可能性あり。 |
| 価格 | ★5 | 上下別売り 各1,900円（税込）と非常にリーズナブル。コスパが高く、リカバリーウェア入門として最適。 |
メディヒールの特徴と使用感を解説
生地はしっとり感のあるポリエステル×綿混素材。厚みがほどよく、季節を問わず使いやすいのが特徴です。
やわらかく体になじむ質感で、寝返りや日常動作を妨げません。
着用時は軽く包まれるようなフィット感で、安らぎを感じる着心地です。寝る前のリラックスタイムやテレワーク時にも最適です。
見た目もシンプルで、部屋着感が出にくく、そのまま外出も可能です。
背中から腰にかけて自然にフィットし、動いてもズレにくいつくりです。やや厚めの生地ながら、ムレにくく長時間着ても快適です。
家庭用洗濯機で簡単にお手入れでき、型崩れしにくい耐久性を備えています。
メディヒールの良い点と悪い点
- やわらかく伸びのある快適素材
- コスパが非常に高く、試しやすい価格
- 綿混素材で肌に優しく、チクチクしない
- オールシーズン対応で使いやすい
- 吸水速乾性は低く、汗をかく季節には不向き
- 高級感や特別な機能性を求める人には物足りない
松村 はるか
メディヒールは、“価格以上の快適さ”が魅力のリカバリーウェアです。やわらかな素材としっかりした縫製で、着心地の満足度が非常に高い一着と言えるでしょう。
- ワークマン メディヒール
- ワークマン
リカバリーウェアに関するよくある質問
リカバリーウェアを毎日着用するのは良くないですか？
リカバリーウェアは、基本的に体を締めつけすぎないよう設計されているため、毎日着用しても問題ありません。
ただし、汗をかいたまま長時間着続けると、ムレや肌トラブルの原因になることもあります。使い始めは数時間から試し、着心地や体調を見ながら習慣化していくとよいでしょう。
普通の服と同じように洗濯できるの？
多くのリカバリーウェアは家庭用洗濯機で洗えるように作られています。
ただし、遠赤外線を放出する鉱物成分を繊維に練り込んでいるため、洗濯ネットの使用など、製品ごとの洗濯表示に従うのが安心です。
乾燥機を使うと生地を傷めたり、機能低下につながる場合もあるため、陰干しで自然乾燥するのが理想的です。毎日着る人は、洗い替え用に2～3着を持っておくと清潔に保てます。
重ね着すると効果はアップするの？
リカバリーウェアは1枚でも十分に機能するよう設計されています。
そのため、むやみに重ね着をしても効果が高まるわけではありません。むしろ重ねすぎると通気性が悪くなり、快適さが損なわれる可能性があります。
寒い季節などで重ね着したい場合は、薄手で伸縮性のあるインナーを合わせる程度にとどめましょう。遠赤外線を放出する素材の特性を活かすには、肌に近い位置で着用するのがベストです。
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