【7種の味比較】ビーレジェンドホエイプロテインをレビュー!口コミ評価も検証
本記事でご紹介する商品・サービスは、実際に執筆者が使用・体験した上でレビューを行っています。
執筆者情報
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渡邉 輝
フィットネスインストラクター
「健康」に関する正しい知識を多くの人に届けるために、実体験や科学的根拠のある情報を発信する理系健康ライター。
ベンチプレスなどの重さを競う「パワーリフティング」の現役選手としても活躍中。
◼︎資格
・NSCA-CPT(全米公認パーソナルトレーナー)
ビーレジェンド(be LEGEND)とは?
ビーレジェンド(be LEGEND)とは、フィットネス商品の企画と開発を行う「株式会社Real Style」が展開するプロテインのブランドです。ホームページを見てみると、原材料や製造過程などがくわしく公開されており、安心・安全かつ高品質なプロテイン作りに取り組んでいることがわかります。
<安心・安全への主な取り組み>
- 日本国内の専門機関の認証取得工場で生産
- インフォームドチョイス認証の取得(禁止薬物が含まれていないことを証明するプログラム)
- 天然の牧草を食べて飼育された牛の乳を使用
精力的な活動が身を結び、ビーレジェンドのプロテインは2015年から9年連続で「モンドセレクション」を受賞しており、安全性・品質・味・価格にこだわった国内でも高水準のプロテインだといえます!
※参照:ビーレジェンド公式サイト
\\\おいしく飲めて続けやすい///
ビーレジェンドプロテインの種類と特徴
ビーレジェンドプロテインの種類 | 特徴 |
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WPC(Whey Protein Concentrate) | 脂質や糖質を含む一般的なホエイプロテイン |
WPI(Whey Protein Isolate) | WPCから脂質と糖質を除去したホエイプロテインで、たんぱく質含有量がWPCより高い |
ウエイトダウン(ソイ) | 大豆たんぱくを抽出したプロテインで、腹持ちがよく減量中におすすめ |
カゼイン&ホエイ | カゼインたんぱくを抽出したプロテインで、消化吸収が緩やかなため、おやつに最適 |
ジュニアプロテイン | 子どもの成長期に欠かせないビタミンやカルシウムなどを配合 |
超ZOURYO | 3種類の炭水化物を加えたホエイプロテインで、増量したい方におすすめ |
ビーレジェンドでは、上記6タイプのプロテインを販売しており、目的に合わせて選ぶことができます!
また、プロテインを継続的に飲み続けるためには栄養分に加えて「味」も重要なポイントです。ビーレジェンドはほとんどのフレーバーで世界最高峰のシェフが評価する「ITI」の優秀味覚賞を受賞しており(※)、プロテインとは思えないおいしさにSNS上でも多くの好評価を得ています。
※受賞歴/ビーレジェンド公式サイトより
- iTQi2017受賞「激うまチョコ風味」「すっきリンゴ風味」「南国パイン風味」「そんなバナナ風味」「キャラメル珈琲風味」「ベリベリベリー風味」
- iTQi2018受賞「めろめろメロン風味」「一杯飲んどコーラ風味」
- ITI2019受賞「抹茶のチャチャチャ風味」「情熱のパッションフルーツ風味」
- ITI2020受賞「そんなバナナ風味」「ベリベリベリー風味」「キャラメル珈琲風味」
- ITI2021受賞「一杯飲んどコーラ風味」「めろめろメロン風味」
- ITI2022受賞「ぴちぴちハッピーチ風味」「情熱のパッションフルーツ風味」
【レビュー】ビーレジェンドプロテインお試しセットを購入|ダンベルシェイカー付き
品質 | ★★★★★ |
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味 | ★★★★★ |
続けやすさ | ★★★★★ |
価格 | ★★★★☆ |
各商品の紹介をする前に、ビーレジェンドプロテインの総評を先にお伝えします!
ビーレジェンドは専門機関の認証を取得した日本国内の工場で製造・出荷しているだけでなく、国際的アンチ・ドーピング認証プログラムの「インフォームドチョイス認証」を取得しており、アスリートの方も安心して利用できるプロテインです。また、モンドセレクションを9年連続で受賞をしていることからも、味・品質ともにハイクオリティな商品であるといえます。
ビーレジェンドは1kgあたり3,980円(税込)と、プロテインのなかでは平均的な価格であり、品質の高さを考えるとコスパのよい商品ではないでしょうか。よって最高評価の星5つとしました!
今回購入した商品はこちら。
商品名 | ビーレジェンド WPCプロテイン お試しフルーツセット【お試し7種+シェイカー】 |
---|---|
セット内容 | WPCナチュラル(さわやかミルク風味) WPCそんなバナナ風味 WPCベリベリベリー風味 WPC情熱のパッションフルーツ風味 WPCめろめろメロン風味 WPC初恋のいちご風味 WPCぴちぴちハッピーチ風味 ※組み合わせは時期によって異なります。 |
内容量 | 各1回分×7袋 |
特典 | ダンベルシェイカー(650ml)×1個 |
価格(税込) | 2,980円 |
ビーレジェンドにはWPCプロテインだけで20種類以上のフレーバーがあります。どの味にするか悩んだ末、7種類のプロテインとダンベルシェイカーがセットになった「ビーレジェンド WPCプロテイン お試しフルーツセット」を購入しました。
こちらのお試しセットはインターネット限定の販売となっているため、店頭では購入できません。
送料無料で試せるため、気になる方はビーレジェンド公式サイトをチェックしましょう!
それでは早速、7種のプロテインをレビューしていきたいと思います。※栄養成分は製造時の原材料によって前後するため、以下の表記とは異なる場合があります。
WPC ナチュラル(さわやかミルク風味)
原材料 | 乳清たんぱく(乳成分を含む)/乳化剤(乳・大豆由来)、ビタミンC、甘味料(スクラロース)、ビタミンB6 |
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栄養成分 | 内容量:29g エネルギー:113.7kcal たんぱく質:21.8g 脂質:1.6g 炭水化物:3.1g 食塩相当量:0.1g ビタミンC :41.2mg ビタミンB6:1.0mg |
WPCナチュラル(さわやかミルク風味)は、ほんのりと甘みのあるミルクの味わいが楽しめるプロテイン。実際に飲んでみると、低脂肪牛乳のようなシンプルな味わいで、とっても飲みやすかったです!果物と混ぜてスムージーにアレンジしたり、シリアルにかけたりして、ほかの食材や飲み物と組み合わせるのもおすすめです!
\\\アレンジ自在で使いやすい///
WPC そんなバナナ風味
原材料 | 乳清たんぱく (アメリカ製造又はドイツ製造又はオーストラリア製造)、クリーミングパウダー/香料、乳化剤、 甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、クエン酸、ビタミンC、ビタミンB6 (一部に乳成分・大豆を含む) |
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栄養成分 | 内容量:29g エネルギー:115.4kcal たんぱく質:21.0g 脂質:1.8g 炭水化物:3.8g 食塩相当量:0.1g ビタミンC:37.7mg ビタミンB6:1.0mg |
WPCそんなバナナ風味は、バナナオレのような味わいのプロテインです。バナナの風味を残しつつさっぱりとした後味となっていて、個人的には7種のなかで一番おいしく感じました。チョコ味のプロテインを混ぜると、チョコバナナ味にアレンジできます!
\\\驚くほどおいしい///
WPC ベリベリベリー風味
原材料 | 乳清たんぱく(乳成分を含む、アメリカ製造又は ドイツ製造又はオーストラリア製造)、 果汁混合粉末(マルトデキストリン、カシス果汁末、ラズベリー果汁末、クランベリー果汁末、ブルーベリー果汁末、ボイセンベリー果汁末)、カシスエキス/クエン酸、香料、甘味料(スクラロース)、乳化剤(乳・大豆由来)、ビタミンC、ビタミンB6、サイクロデキストリン |
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栄養成分 | 内容量:29g エネルギー:113.1kcal たんぱく質:20.0g 脂質:1.4g 炭水化物:5.2g 食塩相当量:0.1g ビタミンC :37.1mg ビタミンB6:0.9mg |
WPCベリベリベリー風味は、3種のベリー(ラズベリー、ブルーベリー、クランベリー)を合わせたプロテインです。ベリーの酸味がしっかりと感じられ、甘さ控えめで飲みやすいと感じました。さっぱりとした味のプロテインが好きな方におすすめです!
\\\甘さ控えめで飲みやすい///
WPC 情熱のパッションフルーツ風味
原材料 | 乳清たんぱく(乳成分を含む、アメリカ製造又は ドイツ製造又はオーストラリア製造)/クエン酸、香料、甘味料(スクラロース)、乳化剤(乳・大豆由来)、ビタミンC、ビタミンB6 |
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栄養成分 | 内容量:30g エネルギー:117.9kcal たんぱく質:20.8g 脂質:1.5g 炭水化物:5.3g 食塩相当量:0.1g ビタミンC :34.8mg ビタミンB6:0.8mg |
WPC情熱のパッションフルーツ風味は、酸味が効いたフルーティな味のプロテインです。フルーツ牛乳のような濃厚さもありながら、後味が非常にさっぱりとしていて、飲みやすいと感じました。プロテイン特有の甘さが苦手な方におすすめです!
\\\甘酸っぱくてさっぱり///
WPC めろめろメロン風味
原材料 | 乳清たんぱく(乳成分を含む、アメリカ製造又は ドイツ製造又はオーストラリア製造)/クエン酸、香料、甘味料(スクラロース)、乳化剤(乳・大豆由来)、ビタミンC、ビタミンB6 |
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栄養成分 | 内容量:29g エネルギー:113.1kcal たんぱく質:21.6g 脂質:1.5g 炭水化物:3.4g 食塩相当量:0.1g ビタミンC :38.3mg ビタミンB6:1.0mg |
WPCめろめろメロン風味は、完熟メロンの甘みを再現したプロテインです。ミルクの風味とメロンの香りが調和して、まるでメロンアイスを食べているような味わいでした。デザート感覚で飲めるので、ダイエット中や筋トレ後のご褒美プロテインとしておすすめです!
\\\まるでデザートプロテイン!///
WPC 初恋のいちご風味
原材料 | 乳清たんぱく(アメリカ製造又はドイツ製造又は オーストラリア製造)、クリーミングパウダー、食塩、 いちご果汁パウダー/香料、クエン酸、 甘味料(スクラロース)、乳化剤、 着色料(クチナシ)、ビタミンC、ビタミンB6、 (一部に乳成分・大豆を含む) |
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栄養成分 | 内容量:29g エネルギー:114.8kcal たんぱく質:20.9g 脂質:1.7g 炭水化物:4.1g 食塩相当量:0.1g ビタミンC :34.8mg ビタミンB6:0.9mg |
WPC初恋のいちご風味は、最高級のブランドいちご「あまおう」を使用した贅沢なプロテインです。いわゆる「いちごミルク」のような味わいで、まさに初恋の甘酸っぱさが感じられる味でした。ただし、ミルク風味がやや強いため、牛乳が苦手な方は飲みにくいかもしれません。いちごミルク味が好きな方は、ぜひお試しください!
\\\あまおう使用の本格いちご味///
WPC ぴちぴちハッピーチ風味
原材料 | 乳清たんぱく(乳成分を含む、アメリカ製造又は ドイツ製造又はオーストラリア製造)/ クエン酸、香料、甘味料(スクラロース、ステビア)、 乳化剤(乳・大豆由来)、ビタミンC、ビタミンB6 |
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栄養成分 | 内容量:29g エネルギー:113.7kcal たんぱく質:21.0g 脂質:1.5g 炭水化物:4.1g 食塩相当量:0.1g ビタミンC :34.2mg ビタミンB6:1.0mg |
WPCぴちぴちハッピーチ風味は、もぎたてピーチのようなフレッシュ感が特徴のプロテインです。桃ジュースのような味わいで、プロテイン特有のミルク感があまりなくすっきりと飲みやすいと感じました。プロテイン特有のミルク感が苦手な方におすすめです!
\\\まるで桃ジュース///
ビーレジェンドプロテインの口コミを調査
高品質で飲みやすいと人気のビーレジェンドですが、気になる口コミを見つけました。
- 味によっては甘すぎる
- シェイク後の泡立ちが気になる
- ダンベルシェイカーが使いにくい
そこで、7種類のWPCプロテインを試した筆者が口コミを検証します!
味によっては甘すぎる
ビーレジェンドのプロテインはおいしさや飲みやすさを追求しているため、「フレーバーによっては甘すぎる」という口コミがありました。たしかに、ビーレジェンドには風味付けのために果汁粉末や甘味料などが入っています。そのため、これらの成分を含むプロテインを飲んだ際は、「甘すぎる」と感じることがあるのかもしれません。
しかし、気分や好みによって、さまざまなフレーバーを楽しめるのがビーレジェンドの魅力のひとつ。甘すぎないプロテインを飲みたい方は、酸味が効いている「情熱のパッションフルーツ風味」や「ベリベリベリー風味」、甘さ控えめのプレーンなフレーバー「ナチュラル」を選ぶなど、気分に合わせたフレーバーを選ぶことをおすすめします。公式サイトの商品ページではそれぞれのフレーバーの甘みや酸味などがわかりやすく表記されていますので、参考にしてみてください。
シェイク後の泡立ちが気になる
「プロテインをシェイクした後の泡立ちが気になる」という口コミがありました。たしかに、プロテインは水や牛乳と混ぜてシェイクすると容器内の空気とぶつかって気泡が発生するため、どうしても液体が泡立ってしまいます。一度泡立つと泡が消えるまでに少し時間がかかるので、作ったあとすぐに飲みたいという方は気になってしまうかもしれません。
ビーレジェンドは味や品質のほかに、プロテインを作るときの溶けやすさにもこだわって製造していますが、実際にはどうなのか?実際に他社のプロテインとシェイク後の泡立ちを比較してみました!その結果…筆者はビーレジェンドのプロテインは他社のものに比べて泡立ちやダマが少なく溶けやすいと感じました!これはぜひ実際にシェイクして、体感してみてほしいです。
どうしても泡立ちが気になる方は、プロテインをグラスに入れて混ぜる、泡立ちがなくなるまでしばらく待ってから飲むなどしてみてください。
ダンベルシェイカーが使いにくい
「ビーレジェンドのダンベルシェイカーが使いにくい」という口コミもありました。たしかに、ビーレジェンドのダンベルシェイカーは一般的なシェイカーに比べて直径が約0.5cm大きいため、使いづらいと感じる方がいるのかもしれません。しかし、直径が大きいと液体の動ける範囲が広がってプロテインが混ざりやすく、飲んだ後のシェイカーが洗いやすくなるため、総合的に見るとメリットが多いのではと感じました。
普段、他社製のシェイカーを使っている筆者が実際に試してみたところ、違和感はまったく感じませんでした。むしろ直径が大きいので、プロテインをシェイカーに入れる際に粉がこぼれにくく、さらに溶け残りも少なくなり、いつもより使いやすかったです!
ビーレジェンドプロテインはこんな方におすすめ
品質・味・価格すべてにこだわったビーレジェンドプロテインは、こんな方におすすめです!
おすすめできる方 | おすすめしたい理由 |
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品質の高いプロテインを探している方 | 専門機関の認証を取得した国内工場で製造しており、モンドセレクションを9年連続受賞しているから |
飲み続けられるプロテインを探している方 | フレーバーごとに甘み、酸味、すっきり感など、味のバランスが明記されており、自分好みのフレーバーを見つけられるから |
いろいろな味を楽しみたい方 | 全20種類以上のフレーバーがあるから |
ビーレジェンドのプロテインは、「飽きずにおいしく飲み続けたい!」と考えている方におすすめです!
筆者もビーレジェンドWPCプロテインの7種類の味を試してみましたが、どの味も飲みやすくておいしいと感じました。安全性や品質もしっかりと証明されているため、総合的に高水準のプロテインだといえます!
\\\おいしく飲めて続けやすい!///
ビーレジェンドプロテイン公式サイトからの購入方法
ビーレジェンドプロテインは、ビーレジェンド公式オンラインショップから購入できます。
支払い方法
ビーレジェンド公式オンラインショップから購入した場合、以下の決済方法を選択できます。
- 代金引換
- クレジットカード(JCB、VISA、Mastercard、Diners Club、American Express)
代金引換で購入金額が7,000円未満の場合は、手数料330円が発生するのでご注意ください。
送料
購入額が7,000円未満の場合は、全国一律660円の手数料が発生しますが、7,000円以上の場合は、商品の個数・重さにかかわらず送料無料となります。
定期的に利用したいと考えている方は、送料無料で毎月届く定期購入がおすすめです。
ビーレジェンドプロテインに関するQ&A
最後に、ビーレジェンドプロテインに関するよくある質問をピックアップしました!
- プロテインWPIとWPCの違いは?
- ビーレジェンドのたんぱく質含有率は?
- ビーレジェンドのプロテイン1㎏は何日分?
- ビーレジェンドを飲むと太るの?
プロテインWPIとWPCの違いは?
WPC(Whey Protein Concentrate)とWPI(Whey Protein Isolate)はどちらも牛乳に含まれる「ホエイ(乳清)」を抽出・濃縮したプロテインですが、各成分の含有量が異なります。
プロテインの種類 | 特徴 |
---|---|
WPC(Whey Protein Concentrate) | ホエイをフィルターで膜処理して乾燥させたプロテイン。 不純物として脂質や乳糖(糖質)も含んでいる。 |
WPI(Whey Protein Isolate) | WPCから脂質や乳糖を除去して、たんぱく質の含有量を高めたプロテイン。 |
WPIはWPCに比べてたんぱく質含有量が高く、乳糖不耐症(乳糖を体内で消化できない)の方や、余計なカロリーを取りたくない方に適しています。ただし、WPIの方が精度が高い分、価格も高くなります。
ビーレジェンドのたんぱく質含有率は?
ビーレジェンドのたんぱく質含有率は各フレーバーによって異なりますがおおむね「70%前後」です。プロテインでたんぱく質を効率的に摂取したい方は、以下の表を参考にたんぱく質含有率の高い味を選択するとよいでしょう。
WPCプロテインの種類 | たんぱく質含有率(%) |
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WPCナチュラル(さわやかミルク風味) | 75.2 |
WPCめろめろメロン風味 | 74.5 |
WPCそんなバナナ風味 | 72.4 |
WPCぴちぴちハッピーチ風味 | 72.4 |
WPC初恋のいちご風味 | 72.0 |
WPCベリベリベリー風味 | 70.6 |
WPC情熱のパッションフルーツ風味 | 69.3 |
ビーレジェンドのプロテイン1㎏は何日分?
ビーレジェンドのプロテインは1食あたり約30gの計算なので、プロテイン1kgは約33日分です(1日1杯の場合)。1日2杯飲む場合は約16日分となるので、定期的に飲む予定のある方はまとめ買いまたは定期購入をおすすめします。
ビーレジェンドを飲むと太るの?
一般的に、1日の摂取カロリーが消費カロリーを上回った場合、余剰分が脂肪として体に残るため「太る」といわれています。ビーレジェンド1食あたりのカロリーは約110kcalですが、当然ながら過剰摂取してカロリーオーバーすれば、太ってしまう可能性はあるでしょう。
プロテインはバランスのよい食事と合わせて正しく摂取することが大切です。1日の摂取カロリーに気を付けて、ビーレジェンドのプロテインを飲みましょう。
ビーレジェンドプロテインはおいしく飲めて続けやすい!筋トレのお供におすすめ
本記事では、「ビーレジェンド WPCプロテイン お試しフルーツセット」を紹介しました!ビーレジェンドは、おいしくて安全な高品質のプロテインを飲みたい方におすすめです。
今回筆者はWPCの7種類のプロテインを試してみて、どの商品も水に溶けやすく、プロテインとは思えないおいしさに驚きました!
筋トレをしている方はもちろん、たんぱく質を効率よく摂取したいという方も、おいしくて続けやすい「ビーレジェンドプロテイン」を試してみてはいかがでしょうか。
\\\おいしく飲めて続けやすい!///