20代女性向けの美容液の選び方

20代の美容液選びは、以下の3つの視点で考えましょう。

• 肌の悩みに合う成分で選ぶ
• テクスチャーで選ぶ
• 使い続けられる価格帯で選ぶ

肌の悩みに合う成分で選ぶ

美容液を選ぶ際は、まず対策したい肌の悩みを明確にしましょう。

たとえば以下のような肌の悩みを対策できます。

• 乾燥
• ニキビ
• シミ
• デリケートな肌

それぞれの肌の悩みに対応する成分を説明します。

乾燥を対策する成分

乾燥が気になる方は、保湿に特化した成分配合の美容液を取り入れてみてください。

代表的な成分を保湿力が高い順に並べると、次のようになります。

1. セラミド
2. レシチン
3. ヒアルロン酸
4. コラーゲン
5. グリセリン
6. アミノ酸

保湿成分は多くのスキンケア製品に含まれていますが、使用しても乾燥が気になる場合は、より保湿力の高い成分を試してみましょう。

ニキビを対策する成分

20代に現れる大人ニキビが気になるなら、ニキビを予防する有効成分が含まれた美容液を選びましょう。

代表的な成分は、以下の通りです。

• グリチルリチン酸ジカリウム
• グリチルリチン酸ステアリル
• アラントイン

ニキビの炎症を抑えたり、皮膚への刺激を緩和したりする効果が期待できます。

肌のベタつきやテカリが気になる場合には、ビタミンC誘導体入りの美容液を選ぶのもおすすめです。

ただし、水溶性のビタミンC誘導体は、濃度が高いと肌に刺激を与える可能性があるため、注意が必要です。肌がデリケートな時期には使用を避け、敏感肌の方は週に2〜3回の使用から始めて様子を見ましょう。

シミを対策する成分

シミを防ぎたい場合は、美白※有効成分を含む美容液がおすすめです。メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果が期待できます。

代表的な成分は以下の通りです。

• ビタミンC誘導体
• トラネキサム酸
• アルブチン
• コウジ酸

※ メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ

デリケートな肌に使える成分

敏感肌の方や肌がデリケートな時期には、セラミド配合の美容液がおすすめです。

セラミドは、肌の一番上の層である角質層に存在する細胞間脂質で、水分をたくわえて肌を乾燥から守る役割があります。

セラミドにはヒト型セラミド、天然セラミド（動物性・植物性）、合成セラミドなどの種類があります。

デリケートな肌対策なら、ヒト型セラミドを選びましょう。保湿力が高いだけでなく、人の肌のセラミドにもっとも近い構造を持つため、やさしくケアできるのが特徴です。

テクスチャーで選ぶ

自分に合ったテクスチャーの美容液を選ぶことも重要です。心地よく使える美容液でないと、使用がストレスになり継続が難しくなります。

美容液のタイプは以下の5種類に分けられます。

• 化粧水タイプ
• ミルクタイプ
• ジェルタイプ
• クリームタイプ
• オイルタイプ

脂性肌の方や夏場は、軽い質感の化粧水タイプやジェルタイプが適しています。一方、乾燥肌の方や冬場は、ミルクタイプやクリームタイプがおすすめです。

オイルタイプは商品によって使用感が大きく異なります。さらさらと肌に浸透するものもあれば、しっかりうるおいを留め、肌にツヤを出すものもあります。

自分に合ったテクスチャーを選ぶことは、心地よくスキンケアを続けるための大切なポイントです。購入前にサンプルを試したり、口コミをチェックしたりして、自分に合うテクスチャーを見つけてください。

使い続けられる価格帯で選ぶ

美容液を選ぶ際には、無理なく続けられる価格帯を選ぶことも大切です。効果を実感するには、使い続けることが不可欠なためです。

肌の生まれ変わりには約4週間かかるため、美容液の効果を見極めるには、最低でも1か月は使い続ける必要があります。

高価な美容液を短期間使用するよりも、手頃な価格でも長期間使い続けることで、効果を実感できる可能性が高まります。

自分の予算に合った美容液を見つけて、無理なく継続し、肌の悩みに対する効果をしっかり実感しましょう。

【レビュー付き】20代におすすめの美容液5選

商品画像	ハリッチプレミアムリッチプラス	N organic（エヌ オーガニック） 「モイスチュア&バランシングローション・セラムセット」	ヒト幹細胞培養エキス原液 LP	ヒトサイタイ血幹細胞順化培養液 「セラム・オールインワンクリームセット」	オレリー（Aurelie.） モイスチャーリッチセラム
ポイント	ケアが完了する時短アイテム	植物由来成分を贅沢に配合！アロマの香りでリラックスケア	幅広い肌の悩みに対応する万能ケア	軽めの質感で使いやすい！成分にこだわる贅沢ケア	MEGUMIさんプロデュース！香りの変化が楽しめる癒やしケア
単品購入金額	¥13,000円（税込）	¥8,976円（税込）	¥6,645円（税込）	¥43,800円（税込）	¥9,240円（税込）
内容量	30ml	ローション100ml・セラム60ml	30ml	セラム30ml・クリーム30g	30ml
向いている人	もっちり肌になりたい人 日中の乾燥が気になる人 メイク直しにも使いたい人	オーガニックにこだわりたい人 香りつきのスキンケアで癒やされたい人	低価格から試したい人 手軽に美容液を取り入れたい人	国産や成分にこだわりたい人 手間をかけてスキンケアを楽しみたい人	香りの変化を感じながら極上のスキンケアタイムを過ごしたい人
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おすすめの美容液5種類の特徴を上表にまとめました。

あらためて、くわしく説明する美容液は以下の5種類です。

• ハリッチプレミアムリッチプラス
• N organic（エヌ オーガニック）
• ヒト幹細胞培養エキス原液 LP
• ヒトサイタイ血幹細胞順化培養液
• オレリー（Aurelie.）モイスチャーリッチセラム

順に解説します。

ハリッチプレミアムリッチプラス

ハリッチプレミアムリッチプラスは、美容鍼灸院が開発したオールインワンスキンケアアイテムです。田中みな実さんが愛用しており、ヘアメイクアップアーティストである小田切ヒロさんのYouTubeで度々紹介されるなど、人気を集めています。

ハリッチプレミアムリッチプラスは、セラミドやヒアルロン酸、ヒト幹細胞養液などの豊富な保湿成分を配合しています。

実際に手に取ると、とろみがあり、ジェルとオイルを合わせたような質感です。伸びが良く、顔全体にスムーズに塗り広げられます。ハンドプレスでなじませると、しっとりと保湿されました。オイルのようにしっとり感が持続するため、もっちりとした肌の質感がうれしくて何度も肌を触りたくなります。

ハリッチプレミアムリッチプラスは、朝晩の使用に加え、メイク直し時にも適しています。とくに、肌が酸化しやすい12時や、成長ホルモンが活発になる16時に使用するのがおすすめです。メイクの上から塗れるため、日中のエアコンで乾燥した肌にも手軽に使えます。

1本でスキンケアが完了するので、自分のケアに時間をかけられないママや、仕事を頑張っている方の強い味方です。

関連記事：ハリッチプレミアムリッチプラスの詳細レビューはこちら

N Organic（エヌ オーガニック）

N organicは、株式会社シロクが展開するブランドのひとつです。「暮らしを豊かに。」がコンセプトの自然派スキンケアブランドで、植物由来の有用成分を贅沢に使用した商品が揃っています。

N organicの「モイスチュア&バランシングシリーズ」のローションとセラムは、たった2本でスキンケアの5つの役割を担うアイテムです。ローションは導入美容液と化粧水の役割を、セラムは美容液と乳液、クリームの役割を果たし、2ステップで本格的なお手入れが完了します。

容器はどちらもポンプ式で、量を調節しやすいのが特徴です。ローションは化粧水のような質感、セラムはミルクとクリームを合わせたような質感です。肌に乗せると、柑橘系アロマの香りが広がり、深呼吸しながらリラックスしてスキンケアを楽しめます。

ただし、100％精油の豊かな香りは30分ほど継続して香るため、好みや体調によっては苦手に感じる方もいるかもしれません。

使用後は肌がしっとりとうるおいます。肌がペタつく感覚もありますが、5分ほど経つとなじむため朝のメイク前にも使用できます。

関連記事：N Organicの詳細レビューはこちら

ヒト幹細胞培養エキス原液 LP

ヒト幹細胞培養エキス原液LPは、株式会社FRACORAが発売しているスキンケアアイテムです。製品開発に最先端テクノロジーを組み込み、本物の美と健康を届けることを使命としている会社です。

ヒト幹細胞は、細胞の生まれ変わりや再生に働きかける細胞のことで、エイジングケア※1効果が期待されています。ヒト幹細胞培養エキス原液LPは、ヒト幹細胞エキス※2をよりダイレクトに肌の土台※3に届ける美容液です。

推奨される使用回数は朝晩の2回で、洗顔後の化粧水を塗る前に使います。

美容液はとろみがなく、さらさらで化粧水のような質感です。匂いは、ほぼありません。顔全体に広げると、ぐんぐん肌に吸い込まれていきます。ベタつかず、すぐにさらさらの肌になるため朝のメイク前にも使いやすい印象です。

しかし、冬場や乾燥肌の方には保湿力が足りないかもしれません。重ねづけをしたり、保湿力のある化粧水や乳液でバランスを取ったりするのがおすすめです。

美容液はフタのスポイトで吸い上げて手に出すため、容器のフチや美容液に手が触れることなく衛生的に使えます。また、スポイトに使用量の目安となる線が入っているため、1回の量がわかりやすいのも魅力です。

※1 年齢に応じたケア

※2 ヒト幹細胞順化培養液、ヒト脂肪由来幹細胞順化培養液、ヒト脂肪間質細胞順化培養液：整肌成分

※3 角層まで

関連記事：フラコラのヒト幹細胞培養エキス原液 LPの詳細レビューはこちら

ヒトサイタイ血幹細胞順化培養液

ヒトサイタイ血幹細胞順化培養液※は、UMBILICAL（アンビリカル）が開発した美容液です。

プレミアムエイジングケアセラムと高保湿オールインワンクリームは、ヒト由来の幹細胞であるヒトサイタイ血幹細胞順化培養液※を含んでおり、肌のコンディションを整えます。

水溶性コラーゲンやヒアルロン酸、5種類のセラミドのほか、クリームには10％、セラムには50％ものヒトサイタイ血幹細胞順化培養液※を配合しているのが特徴です。

使用する順番は以下の通りです。

1. 洗顔
2. プレミアムエイジングケアセラム
3. 化粧水
4. 高保湿オールインワンクリーム

セラムはさらっとした化粧水のような質感で、すぐに肌になじみます。セラムだけでも肌がもっちりとしました。ダマスクバラ花油の香りはそれほど強くないため、香りつきの化粧品が苦手な方でも使いやすい印象です。

クリームは油分が少なく軽やかなテクスチャーで、ほぼ無臭です。しっかり保湿されますが、ベタつかないため、夏場でも心地よく使えます。

ただし、クリームにスパチュラが付属していないため、自分で用意するか指で取る必要があります。スパチュラを自分で用意しても、置き場所に困る点はデメリットです。

※　人のサイタイ（へその緒）血に含まれる幹細胞を培養するときに得られる上清液。保湿成分

オレリー（Aurelie.）モイスチャーリッチセラム

オレリー（Aurelie.）は、美容本を出版したことでも知られるMEGUMIさんがプロデュースし、3人の医師が監修したスキンケアブランドです。

モイスチャーリッチセラムは、シャルドネから抽出したエキス「クロノシャルディ」を含んでおり、日中は保湿により外部刺激から肌を守り、夜は日中のダメージを補修するのが特徴です。

また、2種類の植物性幹細胞エキス※2が配合され、肌のコンディションを整え、ハリやうるおいに満ちた健康的な肌へと導きます。

モイスチャーリッチセラムの特徴のひとつに、香りの変化があります。香水のようにトップノートからラストノートまで香りが構成されており、スキンケアの時間をより楽しめるのが魅力です。

モイスチャーリッチセラムを手に取ると、ジェルより少し硬めのテクスチャーです。肌に浸透するまでには5分ほどかかりますが、香りの変化を楽しみながらリラックスしてスキンケアできました。

トップノートはマンダリンやオレンジなどの柑橘系、ミドルノートはゼラニウムやローズなどのハーブ系、ラストノートはフランキンセンスがしっかりと香ります。そのため、アロマが好きな方にはおすすめですが、香りつきの化粧品が苦手な方には向いていないかもしれません。

関連記事：オレリー（Aurelie.）美容液の詳細レビューはこちら

※1 内容量に対して（水を含む）

※2 リンゴ果実培養細胞エキス、セレニセレウスコスタリセンシス葉 / 茎エキスを配合

※3 年齢に応じたケア

20代におすすめの美容液の購入に関するQ＆A

20代におすすめの美容液は3つのポイントを押さえて選ぼう

本記事では、筆者が実際に使用したなかから、20代におすすめの美容液を5つ紹介しました。

20代で自分に合った美容液を見つけるためには、配合成分やテクスチャー、価格帯を考慮することが重要です。まずは、美容液で解決したい肌の悩みを考えてみてくださいね。

自分にぴったりの美容液を見つけたら、肌のターンオーバー周期である約4週間は使い続け、効果を見極めましょう。

年齢を重ねるにつれて肌の力が衰え、肌の悩みは増えていきます。しかし、20代のうちからケアを始めることで、将来の肌トラブルを予防し、健康で美しい肌を保てます。

本記事で紹介した選び方を参考に、自分に合った美容液を見つけて、透明感あふれる健康的な肌を手に入れましょう。