美白クリームの選び方

自分の肌の悩みやこだわりたいポイントを明確にすると、自分に合う美白※クリームを見つけやすくなります。

以下の4つの視点で見てみましょう。

• 有効成分で選ぶ
• 保湿力で選ぶ
• テクスチャーで選ぶ
• 価格で選ぶ

※　メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

有効成分で選ぶ

美白※クリームを選ぶ際には、有効成分を確認することが重要です。

美白※有効成分は、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ効果が国に認められた成分です。

以下に、おすすめの美白※有効成分とその特徴をまとめます。

成分	特徴
ビタミンC誘導体	・メラニンの生成を抑制する ・ニキビの色素沈着を防ぐ ・毛穴を引き締める ・皮脂分泌をコントロール
トラネキサム酸	・抗炎症作用でシミを予防する ・肝斑（かんぱん）を抑制する
アルブチン	・ハイドロキノン誘導体とも呼ばれるメラニンを作る ・チロシナーゼの働きを抑制しシミやくすみを予防 ・ビタミンC誘導体と併用すると効果が高まる
コウジ酸	・麹（こうじ）から発見された天然由来成分で低刺激 ・チロシナーゼの働きを抑制しニキビ跡や色素沈着を予防 ・肝斑を抑制する ・抗酸化作用が加齢による黄ぐすみにアプローチ
プラセンタ	・メラニンを作るチロシナーゼの働きを抑制しシミやくすみを予防 ・肌のターンオーバーを正常に導く
トレチノイン	・ビタミンAの50〜100倍の効果がある ・米国でシワやニキビの治療薬として認可されている ・肌のターンオーバーを促進する ・コラーゲンやヒアルロン酸の分泌を高めてシワにアプローチ ・肌への刺激が強いため濃度や使用頻度に注意が必要

肝斑（かんぱん）は、30代以上の女性の頬骨辺りに生じやすいシミのようなものです。肝斑は、紫外線や摩擦などの刺激で濃くなる可能性があります。

肝斑が気になる方は、トラネキサム酸やコウジ酸が配合された美白※クリームを選びましょう。肌の炎症を抑える効果もあるため、ニキビ跡や肌荒れが気になる方にもおすすめです。

※　メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

保湿力で選ぶ

美白※クリームは、肌質に合った保湿成分を選ぶことも大切です。

うるおった肌はきめが整い、光を美しく反射して透明感のある印象を与えます。ただし、過度な保湿はアクネ菌が増えたり、毛穴がふさがったりするため注意が必要です。

保湿力が高い成分を順に並べると、次のようになります。

• セラミド
• レシチン
• ヒアルロン酸
• コラーゲン
• グリセリン
• アミノ酸

乾燥肌の方は、セラミドやレシチンが含まれた美白※クリームを選びましょう。オイリー肌や混合肌の方は、グリセリンやアミノ酸を配合したものがおすすめです。

自分に合った保湿力の美白※クリームを選び、健康な明るい素肌を手に入れましょう。

※　メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

テクスチャーで選ぶ

美白※クリームを選ぶときには、テクスチャーも重要なポイントです。

※　メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

商品によって使用感や肌へのなじみ方が異なるため、自分の好みや肌質に合ったテクスチャーを選びましょう。

軽いテクスチャーのクリームは肌にスッとなじみ、ベタつきが少ないため、オイリー肌や混合肌の方に向いています。メイクの邪魔にならず、朝も使いやすいのが特徴です。皮脂が気になる夏でもストレスなく使用できます。

一方、濃厚なテクスチャーのクリームは乾燥肌の方に適しています。乾燥が気になる季節や夜のスペシャルケアとして使用するのもおすすめです。

価格で選ぶ

美白※クリームを選ぶ際には、続けやすい価格の商品を選びましょう。スキンケアに即効性はないため、継続して使用することが大切です。

※　メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

肌が生まれ変わる周期（ターンオーバー）は約4週間です。効果を確かめるためには、少なくとも4週間は使い続ける必要があります。

高価な商品が必ずしも効果的とは限りません。無理なく続けられる価格の美白クリームを選び、しっかりと期間を設けて効果を確かめてくださいね。

【レビュー付き】美白クリームおすすめ3選

商品	シミュート	フレイスラボ リンクルセラム VB	maca fuca sigica（マカフカシギカ）
ポイント	紫外線や乾燥などのシミの原因に多角的アプローチ	ナイアシンアミドでシワとシミにWでアプローチ	日焼けによるシミやソバカスを防ぐ全身ケア
単品購入金額	¥11,080（税込）	¥8,778円（税込）	¥2,980円（税込）
内容量	30g（約1か月分）	18ml（約20日分）	100g
向いている人	サラッとした使い心地が好きな人 オイリー肌・混合肌の人	液体の美容液で手軽にケアしたい人 乾燥肌・敏感肌の人	全身のケアをしたい人 オイリー肌・混合肌の人
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購入ページ	購入する	購入する	購入する

おすすめの美白※クリーム3種類の特徴を上表にまとめました。

※ メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

単品購入の金額は、約3,000〜11,000円です。すべて定期購入するとお得になります。あらためて、くわしくレビューする美容液は以下の3つです。

• シミュート
• フレイスラボ リンクルセラム VB
• maca fuca sigica（マカフカシギカ）

順に説明します。

シミュート

シミュートは、株式会社ヴィワンアークスが販売するアンチエイジング商品です。ヴィワンアークスはヘアケアやクレンジング、美容クリームなどを取り扱う会社として知られています。

シミュートは、洗顔後の化粧水や乳液のあとにプラスするだけで、シミ予防や乾燥小じわへのアプローチができるアイテムです。

3種の有効成分※1と肌活力を高める卵殻膜※2が配合されています。また、成分を一般的な化粧品の約1/344のサイズにまで小さくし、肌の奥まで浸透※3しやすくしました。

使用は朝晩の2回が推奨され、1回の使用量はパール1〜2粒大です。一見少ない量に思えますが、実際にはよく伸び、スッと肌になじみます。使用後の肌はもちもちしつつベタつかず、すぐにメイクができるため、忙しい朝にも便利です。

価格は単品購入で約1か月分が1万円を超えるため、手軽には続けにくいかもしれません。シミュートを試す際は、半額近い5,980円～で試せるAmazonがおすすめです。※2024/9月現在
セール対象になっているケースもあるので、狙ってみるのもいいでしょう。

※1　ハイドロキノン誘導体（アルブチン）、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体のこと
※2　加水分解卵殻膜エキス（保湿）
※3　角質層まで

関連記事：シミュートの詳細レビューはこちら

フレイスラボ リンクルセラム VB

リンクルセラムVBを販売するフレイスラボは、日本製のシカクリームや温感効果※2のある卵殻膜エキスの美容液など、さまざまな化粧品を開発している会社です。

リンクルセラムVBは、シワと美白※1にアプローチできる医薬部外品の薬用美容液です。シワを改善※3する効果効能が厚生労働省から承認された「ナイアシンアミド」の有効成分を配合しています。

推奨される使用頻度は朝晩の2回、500円玉大の量をスキンケアの前に使います。リンクルセラムVBのみでスキンケアを完結することも可能です。

手に出してみると、無臭無着色でとろみがあり化粧水のような質感です。伸びが良く、顔全体にスムーズに塗り広げられます。肌になじませるまで時間はかかりますが、ハンドプレスを続けると肌がふっくらし、十分にしっとりとうるおいました。

6種の無添加※4で刺激が少なく、重すぎない質感のため、日焼けのダメージを受けた肌や皮脂が出やすい夏でもストレスなく使用できます。

スポイトタイプの容器で衛生的に使えますが、容量が少なく1本で約20日しか持たない点が気になりました。ただし、定期コースの2回目以降は2本ずつ届くため、受け取りの手間はありません。

※1　メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※2　化粧品の範囲内
※3　コラーゲンの産生促進の作用機序を有するナイアシンアミドにより
※4　表示指定成分・エタノール・鉱物油・シリコーン・パラベン・動物性原料

maca fuca sigica（マカフカシギカ）

maca fuca sigica（マカフカシギカ）は、沖縄発のスキンケアブランドで、天然塩やシークヮーサーなど沖縄の素材を使用したスキンケア商品を販売しています。

maca fuca sigica（マカフカシギカ）のクリームは、顔だけでなく全身に使用できるアイテムです。保湿成分※1とシークヮーサーから抽出される美容成分「ノビレチン※2」が配合されており、シミやソバカス※3を防ぎます。

※1　スクワラン配合
※2　琉球大学　特許2014-540773号
※3　日焼けによる

お風呂上がりの使用が推奨され、顔に使用する場合は化粧水や導入美容液のあとに使います。

クリームは硬めのテクスチャーですが、肌に乗せると水っぽく変化し、みずみずしい肌に仕上がりました。シークヮーサーのさわやかな香りが広がりリラックスできます。香りの持続性はなく5分ほどで消えるため、香りつきの化粧品が苦手な方も使いやすいのが特徴です。

使い心地は軽くてベタつかないため、夏も心地よくケアできます。保湿力はそれほど高くありませんが、皮脂や汗が気になる季節や、日焼けした肌に使用するのに適したクリームです。

美白クリームの購入に関するQ＆A

自分に合った美白クリームで透明感のある肌を手に入れよう

美白※クリームを選ぶときには、即効性を求めず、コツコツと続けることが大切です。

筆者は日焼けしやすい肌質で、肌の黒さが長年の悩みでした。美白※クリームは何度も購入しましたが、即効性が感じられないまま使用を続けるのがストレスで、なかなか継続できませんでした。

今思えば、自分の好みや肌質に合ったテクスチャーでなかったことがストレスの原因だったと思います。

この記事で紹介した選び方を参考に、自分にぴったりの美白※クリームを見つけて、ストレスなく継続してください。肌の悩みや肌質に合ったケアをすると、効果を実感しやすくなります。

※　メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

スキンケアだけでなく、紫外線対策やバランスの取れた食事を心がけると、より美しい肌に近づけますよ。自分にぴったりのケアで、透明感のある肌を目指しましょう。