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世界遺産・姫路城で有名な姫路。観光地としても栄えており、多くのパーソナルジムが出店しています。
パーソナルジムは店舗ごとに料金やサービス内容が異なるため、どの店舗が自分に合っているのか悩む方も多いでしょう。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする姫路のパーソナルジムを5店舗紹介します。姫路エリアでパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。
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姫路エリアは世界遺産・姫路城を中心に観光客で賑わい、多くの商業施設が立ち並ぶエリアです。パーソナルジムも多く、様々な特色があります。
まずは、姫路エリアにあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
一つひとつ詳しく解説します。
姫路エリアのパーソナルジムは、幅広い料金プランを提供しています。
例えば、短期間集中の「ダイエットプラン」や、自由に利用できる「月額プラン」など、目的に合わせたプランを選べます。
また、分割払いにも対応している店舗が多く、無理なく支払いができる点も魅力です。
姫路エリアのパーソナルジムは、JR姫路駅から徒歩圏内に多くの店舗を構えています。
駅近くの立地条件は、通勤や買い物のついでに立ち寄るのに非常に便利です。
徒歩圏内のジムは、通いやすさの点で優れており、継続的に通うモチベーションを保ちやすいです。
姫路エリアのパーソナルジムには、経験豊富なトレーナーが多数在籍しています。
ボディメイクコンテストの出場経験や、NSCAやJATIなどの資格を持つトレーナーが多く、質の高い指導を受けられます。
各トレーナーが個々のニーズに合わせたプログラムを提供し、目標達成をサポートします。
ここからは、現役トレーナーがおすすめする姫路のパーソナルジムを3つ紹介します。
姫路エリアにあるパーソナルジムをお探しの方は、参考にしてみてください。
BEYONDは、2〜3カ月の短期間で体を変えたい方におすすめです。
BEYOUDでは「ライフプランニングコース」を提供しており、パーソナルトレーニングはもちろん食事指導、アフタープロテインまで付いています。
料金は281,600円～（税込）からと高価ですが、ボディメイクコンテスト出場経験のあるトレーナーが徹底サポートしてくれるため、納得できる価格といえます。
また、回数券プランにもアフタープロテインが付いていたり、レンタルウェアを無料で提供していたりと、サービスが充実しています。
「今までの自分を変えたい」とお考えの方は、BEYOUDの公式サイトにアクセスしてみましょう。
\\\まずは無料で体験///
RIZAPは、短期間で確実にダイエットしたい方におすすめです。
RIZAPは「筋肉の活動」に注目したプログラムを提供します。トレーニングで基礎代謝量を増やして、健康的に太りにくい体を作っていく方針です。
計算されたトレーニングに加え、栄養士指導のもとで担当トレーナーから食事指導を受けられます。
ただ、ベーシックコースでも2ヵ月で327,800円（税込）と高めな料金に設定されているため、手頃な料金で通いたい方には向いていません。
「絶対に体を変えたい！」とお考えの方は、RIZAPへの入会を検討してみましょう。
\\\各方面のプロが徹底サポート///
CALORIE TRADE JAPANは、科学的根拠に基づいたトレーニングを求める方におすすめのパーソナルジムです。
各トレーニングメニューは科学的データに基づいて設計されており、効率的に目標を達成することができます。個別カウンセリングも充実しており、個々のニーズに合わせたアドバイスを提供します。
さらに、トレーニングと並行して食事管理のサポートも行い、総合的に健康を維持するためのプランを提案してくれます。ただし、施設が限られているため、希望する地域に店舗がない場合があります。
質の高いトレーニングと食事管理のサポートを求める方は、CALORIE TRADE JAPANを試してみてください。
\\\人生最後のダイエットにおすすめ///
続いて、プラン料金が安い姫路エリアのパーソナルジムを2店舗紹介します。
月額費用を抑えながら通いたい方は、参考にしてみてください。
Plezは、自宅で手軽にトレーニングを行いたい方におすすめのオンラインパーソナルジムです。
オンラインでの個別指導により、利用者のニーズに合わせたカスタマイズプランを提供します。これにより、自分のペースで効率的にトレーニングを進めることができます。
また、リーズナブルな価格設定も大きな魅力で、コストパフォーマンスに優れています。ただし、対面でのトレーニングを希望する方には向かないかもしれません。
オンラインで手軽にトレーニングを始めたい方は、Plezのプログラムを試してみてください。
\\\LINEで受けられるトレーニング///
CLOUD GYMは、自宅やオフィスなど好きな場所でトレーニングを行いたい方におすすめのオンラインパーソナルジムです。
クラウドを活用したトレーニングプログラムにより、場所を選ばずに質の高いトレーニングを受けることができます。
専属のトレーナーがオンラインで個別指導を行い、利用者の目的に合わせたメニューを提供します。料金設定も非常にリーズナブルで、コストパフォーマンスに優れている点が大きな魅力です。
ただし、対面でのトレーニングを希望する方には向かないかもしれません。
オンラインでの利便性を最大限に活かし、自分のペースでトレーニングを進めたい方は、CLOUD GYMの無料体験を試してみてください。
\\\痩せられない原因が見つかる///
姫路エリアのパーソナルジムを選ぶ際は、「設備の充実度」に注目しましょう。 最新のトレーニング機器や豊富なフリーウェイトが揃っているジムは、効果的なトレーニングが可能です。
また、姫路城など観光地に近いジムもあり、観光とトレーニングを両立することができます。設備の充実度と利便性を兼ね備えたジムを選びましょう。
姫路エリアには、都度払い型のパーソナルジムもあります。 都度払い型とは、定期的な会費ではなく、訪れるたびに料金を支払う方式です。
例えば、1回ごとに料金を支払うシステムを導入しているジムでは、利用頻度に合わせて無駄なくトレーニングを行うことができます。都度払いのジムは、柔軟なスケジュールで通える点が魅力です。
姫路エリアのパーソナルジムには、以下3つの特徴があります。
姫路駅から徒歩圏内のジムは、通いやすさが魅力です。最新設備を備えたジムで、質の高いトレーニングを受けることで、効率的に目標を達成できます。
姫路エリアのパーソナルジムで、洗練された体を目指しましょう。
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