【トレーナー監修】立川のマシンピラティスジムおすすめ5選！無料体験の有無も紹介

2024.03.28 2024.10.04

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立川のマシンピラティスジムの特徴

立川は東京都の中央部に位置するエリアで、JR中央線など4つの路線が乗り合わせています。新宿までJR中央線一本で行けるため、東京都のなかでもアクセス面が充実したエリアといわれています。

ゆえに、立川エリアには数多くのマシンピラティスジムが存在するため、どの店舗を利用するか迷う方も多いでしょう。

まずは、立川エリアに存在するマシンピラティスジムの特徴から見ていきましょう。

• レッスン内容が充実している
• お得なキャンペーンを提供している
• 1回あたりの費用が安い

一つひとつ確認していきます。

特徴1.レッスン内容が充実している

立川エリアのマシンピラティスジムでは、以下のレッスン内容を提供しています。

• グループレッスン（マット、マシン、リフォーマー）
• プライベートレッスン

レッスン内容やトレーニングの方針は店舗によって異なります。料金を抑えつつピラティスを続けたい方は「グループレッスン」、インストラクターからマンツーマンの指導を受けて効率的に体を変えたい方は「プライベートレッスン」の選択がおすすめです。

特徴2.お得なキャンペーンを提供している

お得なキャンペーンを提供しているマシンピラティスジムが多いのも、立川エリアの特徴です。

たとえば、the SILK（シルク）では、先着順で初回体験と入会金が無料になるキャンペーンを提供しています。

キャンペーンをうまく活用すると、入会金や事務手数料、月額料金が無料もしくは割引となります。立川エリアのマシンピラティスジムを選ぶ際には、店舗ごとのキャンペーンにも注目しましょう。

特徴3.1回あたりの費用が安い

立川エリアのマシンピラティスジムは、レッスン1回あたりの費用が安い傾向にあります。

たとえば、zen place pilatesのマットグループ（月4回）は月額10,450円となっており、1回あたり約2,600円で利用可能です。

プライベートレッスンは、インストラクターとマンツーマンの指導を受けられることもあり、グループレッスンと比べると数千円高くなります。

ジム選びで失敗しないためにも、求める条件に合った店舗を選びましょう。

【トレーナー監修】立川のマシンピラティスジムおすすめ5選

ジム名	zen place pilates	the SILK（シルク）	Pilates K	ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA	ontheshore
特徴	・豊富なレッスンから選択できる ・条件に合った料金体験から選べる	・弱点に合わせたメニューを選択できる ・別エリアの店舗も利用できる	・音楽に合わせて楽しく運動できる ・コンディショニング（骨格の調整）も提供している	・ヨガと並行してレッスンを受けられる ・レッスン1回あたりの料金が安い	・溶岩ホットヨガを提供している ・パーソナルトレーニングを受けられる
レッスン方式	・グループレッスン ・プライベートレッスン	・グループレッスン ・プライベートレッスン	・グループレッスン ・プライベートレッスン	・グループレッスン	・グループレッスン ・プライベートレッスン
料金（税込）	・入会金：22,000～33,000円 ・グループレッスン：9,625円～ ・プライベートレッスン：32,560円～（月4回） ※チケット制度対応	・入会金：10,000円 ・グループレッスン：12,980円～（月3回） ・プライベートレッスン：19,800円～（月2回）	・入会金：5,000円 ・グループレッスン：12,900円～ ・プライベートレッスン：36,960円～’（月4回）	・入会金：5,000円 ・グループレッスン（月4回）：9,800円 ・通い放題プラン：14,800円～	・入会金：無料 ・回数固定プラン（月2回～）：5,590円～ ・通い放題 プラン ：33,000円～
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ここからは、現役トレーナーがおすすめする立川エリアのマシンピラティスジムを5つ紹介します。

• zen place pilates
• the SILK（シルク）
• Pilates K
• ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA
• ontheshore

店舗ごとに詳しく解説します。

zen place pilates

zen place pilatesは、自分に合った条件でマシンピラティスジムに通いつづけたい方におすすめです。

zen place pilatesでは、マットやマシンをはじめ、リフォーマーやプライベートと豊富なレッスンを提供。途中変更・追加も可能で、いつでも希望のレッスンを受けられます。

料金プランも固定回数、通い放題、デイプランと多岐にわたるため、普段のスケジュールに合わせた柔軟な対応が可能です。

一方、入会金が22,000～33,000円と高いデメリットも存在します。各店舗で開催しているキャンペーンを活用して、お得な料金で入会しましょう。

zen place pilatesの基本情報

the SILK（シルク）

the SILK（シルク）は、お尻やお腹など特定の部位を重点的に鍛えたい方におすすめです。

お尻や脚を集中的に鍛える「ヒップ＆レッグ」、お腹のラインを引き締める「ウエスト」など、部位別にレッスンが用意されており、気になる部位に合わせて柔軟に選べます。

立川から電車一本で行ける新宿や渋谷といった大都市エリアの店舗も利用できるため、買い物ついでにレッスンを受けられます。

効率的に「なりたい」体を目指せす環境が整っていることもあり、ほかの店舗と比べると料金は高めです。

理想の体を実現したい方は、the SILK（シルク）の入会を検討してみましょう。

the SILK（シルク）の基本情報

Pilates K

Pilates Kは、マシンピラティスを通して楽しく運動を続けたい方におすすめです。

Pilates Kは、音楽に合わせたピラティスレッスンがメインとなっているため、明るい雰囲気で体を動かせます。

また、部位別にアプローチを変える「ポイントボディメイク」や骨格を調整する「コンディショニング」も提供しているため、状況に応じた柔軟な選択が可能です。

ただ、ウェアやタオル、ミネラルウォーターは全て有料となっています。

ポジティブな気持ちでピラティスレッスンを受けたい方は、Pilates Kの無料体験を受けてみましょう。

Pilates Kの基本情報

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAは、ヨガとピラティスを並行して受けたい方におすすめです。

ヨガとピラティスは一見異なる運動に見えますが、実は柔軟性を向上させたりインナーマッスルを鍛えたりと共通の効果が存在します。

ヨガとピラティスを並行して実施すると、片方のレッスンに飽きることなく体を変えることも可能。レッスンも1回あたり約2,500円（月4回プランの場合）となっており、月額費用を抑えつつ通えます。

ただ、プライベートレッスンを提供していないため、マンツーマンの指導を希望している方には向いていません。

マシンピラティスだけでなくヨガも並行して進めたい方は、LAVAの入会を検討してみましょう。

ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAの基本情報

ontheshore

ontheshoreは、ピラティス以外のレッスンで体を動かしたい方におすすめです。

ontheshoreでは、以下のレッスンを提供しているため、気分や運動状況に合わせた選択が可能です。
※参考： ontheshore公式ホームページ

• ピラティス
• ホットヨガ
• マタニティーヨガ
• ホットボクササイズ
• ホットキックボクササイズ
• HIIT（高強度インターバルトレーニング）
• パーソナルトレーニング

各レッスンごとに専門のインストラクターが在籍しており、 さまざまな運動を通して体を鍛えられる環境が整っています。

ontheshoreは立川エリアにしか店舗が存在しないため、新宿や渋谷でもレッスンを受けたい方は向いていません。

ピラティスやヨガ、パーソナルトレーニングなど多様なレッスンで体を変えたい方は、ontheshoreの体験レッスン（有料）からはじめてみましょう。

ontheshoreの基本情報

立川のマシンピラティスジムに関するQ＆A

立川のマシンピラティスジムはレッスンと料金のバランスが良い！

立川エリアのマシンピラティスジムは、レッスン内容と料金ともに充実した内容の店舗が多く存在します。

店舗によってはパーソナルトレーニングやヨガを提供しているため、いろいろなレッスンを通して体を変えていきたい方にもおすすめです。

マシンピラティスジムに通う目的を明確にしたうえで、本記事で紹介した店舗への入会を検討してみましょう。