フィットネスTOP
ウェルネスTOP
目次
足立区は物価や地価の安さ、待機児童ゼロの取り組みが評価され、子育て世代から人気の地域です。
東京23区内で大田区、世田谷区に次いで3番目に広いことでも知られ、北千住を筆頭に交通網も発達しています。 参考：足立区｜区の地勢・面積
足立区で生活している方の中には、運動不足でジムに通いたいけど、どのジムがいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする足立区のパーソナルジムを6店舗紹介しています。
自分に合うパーソナルジムを選びたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
>>すぐにおすすめジムを見たい方はこちら<<
足立区内には、北千住や竹ノ塚、西新井など主要な駅がいくつかあります。
竹ノ塚、西新井には東武鉄道、北千住にはJRや東京メトロなど4つの路線が通っており、周辺地域への移動が簡単です。
各駅を降りて徒歩で数分の範囲に、多数のパーソナルジムが存在しています。
まずは足立区にあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
一つひとつ詳しく解説します。
渡邉 輝
ジムを選ぶ前に確認してみましょう！
足立区では、竹ノ塚や西新井、北千住などの各エリアにパーソナルジムが存在します。
とくに駅利用者の多い北千住駅中心にパーソナルジムが密集しており、さまざまな特徴を持ったジムから選択できます。
自宅から近い主要駅付近で、パーソナルジムを選びましょう。
足立区では、姿勢改善や産後ダイエットなどの特徴的なトレーニングが受けられます。
ダイエットやボディメイク以外に自分の目的が明確であれば、自分の目標が達成できるパーソナルジムを選ぶのが先決です。
パーソナルジムごとにどのようなトレーニング内容が受けられるか、調査してから検討しましょう。
足立区には「RIZAP」や「Apple GYM」など、全額返金保証制度のあるパーソナルジムが多く存在します。
プラン料金を支払っても、やむを得ない理由で継続できない場合、支払った全額が手元に返ってくるため、安心して契約に進めます。
ジムによって返金できる期間や条件が異なるため、注意してください。
ここでは、現役トレーナーがおすすめする足立区のパーソナルジムを3店舗紹介します。
足立区で店舗をお探しの方は、参考にしてみてください。
プラン内容を比較してみましょう！
24/7Workoutは、混雑を避けて好きな時間にトレーニングしたい方におすすめです。
24/7Workoutは、足立区の北千住エリアに2箇所店舗を構えています。
両方の店舗が西側にあり、どちらも完全な個室空間なため、トレーニングに集中できます。
女性トレーナーが在籍しているため、同性のトレーナーに悩みや食事方法を相談したい女性客の方も安心して利用できる点も利点です。
入会金がほかの大手パーソナルジムに比べて高額ですが、3ヵ月以上のコースを契約することで割引があります。
好きな時間にトレーニングしたい方は、24/7Workoutへの入会を検討してみましょう。
\\\初めてのパーソナルジムなら///
RIZAPは、厳しめにトレーニングをサポートしてほしい方におすすめです。
RIZAPは厳しくトレーニングや食事を管理し、挫折しないようにフォローしてくれる点が最大のメリットです。
限界値の目標設定を行い、トレーナーと二人三脚で目標をクリアしていけるため、必ずダイエットを成功させたい方に適しています。
筋肉量を増やすトレーニングが積極的にできるのはもちろん、コース終了後も体型を維持しやすい点もメリットです。
コース料金が高額なのは難点ですが、コース内容や特典、付帯オプションやトレーナーのサポート全体を考えるとお得にトレーニングが受けられます。
厳しめにトレーニングをサポートしてほしい方は、RIZAPへの入会を検討してみましょう。
\\\各方面のプロが徹底サポート///
ビーコンセプトは、女性に特化したトレーニング内容を受けたい方におすすめです。
ビーコンセプトは女性専用パーソナルジムとして、美脚やヒップアップ、産後ダイエットなどのトレーニングが受けられます。
整形外科医がトレーニング内容を作成・監修しているため、安心してトレーニングできる点も魅力です。
選択するコースによって、入会金の金額や付属するオプションが細かく異なります。店舗でカウンセリングを受ける際に、詳細を確認して契約に進んでください。
女性に特化したトレーニング内容を受けたい方は、ビーコンセプトへの入会を検討してみましょう。
\\\下半身痩せを目指すなら///
続いて、プラン料金が安い足立区のパーソナルジムを3店舗紹介します。
料金を抑えつつパーソナルジムに通いたい方は、参考にしてみてください。
安さとプラン内容のバランスも大切です！
Apple GYMは、北千住駅から近いジムを選びたい方におすすめです。
Apple GYMは東京と神奈川に展開するジムで、全店舗が駅から徒歩5分以内に展開しています。
足立区の中心に位置する北千住駅から徒歩2分の位置に店舗があるため、アクセスの良いジムを選びたい方にとってベストな選択肢です。
トレーニング機材が、大型のマシンから小型のツールまで幅広く準備されているため、初心者から経験者まで最適な負荷でトレーニングできます。
ただ、女性トレーナーが在籍しておらず、店舗にはシャワーやパウダールームの設備もありません。女性にとって利用しやすいジムを探したい方は、ほかのジムも検討してください。
北千住駅から近いジムを選びたい方は、Apple GYMへの入会を検討してみましょう。
\\\効率的にフィットネスを向上させよう！///
チキンジムは、無理なくトレーニングを継続したい初心者の方におすすめです。
チキンジムは食事制限や運動を継続しやすいように、一人ひとりの体力に合ったトレーニングを提供するジムです。
無理なく理想のボディを目指せるため、ジムでのトレーニング初心者に適しています。
ウェアやシューズなど、レンタル品やアメニティも無料で利用できるものが多く、手ぶらでジムへ通いやすいのも利点です。
最寄りの北千住駅から徒歩10分の位置にあり、通いにくいのがネックです。継続して通うために、通い方を工夫する必要があります。
無理なくトレーニングを継続したい方は、チキンジムへの入会を検討してみましょう。
\\\コスパ良くジムに通いたいなら！///
パーソナルジムRatは、ダイエットに関する知識を身につけたい方におすすめです。
パーソナルジムRatは、トレーニングすることだけではなく、ダイエットの知識を習得させることも重視しています。
トレーナーの指示通り運動するだけでなく、座学としてもトレーニングを学べるため、ジムを卒業した後も体型の維持が可能です。
レンタル品も充実しており、トレーニング終了後のプロテインドリンクも無料でプレゼントされます。
ホームページに載っているプランは、8回以上のコースしかありません。具体的にどのようなプランでトレーニングできるか、店舗で直接確認してください。
ダイエットに関する知識を身につけたい方は、パーソナルジムRatへの入会を検討してみましょう。
\\\24時間相談できるジム///
足立区のジムを選ぶ際は、「料金設定」に着目しましょう。
パーソナルジムでトレーニングする場合、料金プランは月額制やコース、都度払いなどがあり、1回あたりの料金もジムによってさまざまです。
1回あたりのトレーニング費用は安い方が、ジムを継続しやすく、トレーニングの効果も感じやすくなります。
都度払いでパーソナルジムへ通いたい場合は、本記事では紹介していませんが、足立区北千住にある「かたぎり塾」がおすすめです。
1回ごとに料金を支払えるため、トレーニング費用を無駄にする心配がありません。
少ない回数で契約したい場合は、「ビーコンセプト」の4回のプランを選択てみましょう。
足立区には、北千住駅付近を中心に幅広い特徴を持ったパーソナルジムが集中しています。
竹ノ塚や西新井などにもパーソナルジムはあり、魅力的なプランを提供しているため、家から近く通いやすい場合は検討してみてください。
自分の目標にマッチするパーソナルジムを選択し、理想の体を手に入れましょう。
この記事を読んだ人はこちらの記事も読んでいます。
【難易度別】握力を鍛える方法10選！女性にもおすすめの簡単な鍛え方も紹介
【プロ監修】胸筋の鍛え方6選！初心者でもできる胸板を厚くする筋トレを紹介
【プロ監修】最強自重トレーニング5種目！1週間のメニューを紹介
【自宅でカンタン】初心者向けダンベル筋トレメニュー7選！重量選びや使い方も解説
【ベンチなし】大胸筋を鍛えるダンベル筋トレ3選＋α！初心者用メニューを紹介
【トレーナー監修】背筋を鍛えるダンベルメニュー5選！ダンベルの適切な重量も紹介
おすすめアイテム
