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名古屋エリアは、東京・大阪と並んで日本三大都市のひとつとして数えられる政令指定都市です。
高速道路や新幹線、電車に地下鉄などあらゆる交通網が発達していることに加え、比較的おだやかな過ごしやすい地域としても人気です。
都会ながらも物価や家賃が安く、名古屋市内の各地には安価な料金設定のパーソナルジムが立ち並びます。
運動不足を感じている人の中には「名古屋で安いパーソナルジムを契約したい」「どのジムがいいかわからない」と考えている方も多いのではないでしょうか。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする名古屋エリアの安いパーソナルジムを5店舗紹介しています。
通いやすいジムを探している方は、ぜひ参考にしてみてください。
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名古屋は16区にわかれており、中でも海側や中心部に多くのジムが密集しています。
競争が激しく、全国展開のジムに至っては各エリアに1店舗ずつ展開しています。
まずは、名古屋エリアにある安いパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
一つひとつ詳しく解説します。
渡邉 輝
ジムを選ぶ前に確認してみましょう！
名古屋では多くのジムが、名古屋駅エリア、栄エリア、千種エリアに密集しています。
自宅や職場から近いジムを選択できれば、通うまでの時間短縮に繋がり交通費の節約にもなります。
自分がよく利用するエリア内でパーソナルジムを見つけましょう。
名古屋エリアには、アメニティやレンタル品を無料で利用できるジムがあります。
コース料金が安いジムは食事指導やレンタル品が無料でない店舗も多く、安易に利用すると想像以上の費用になることもあります。
「24/7Workout」や「エクササイズコーチ」のように無料のアメニティが充実しているジムは、候補に入れておきましょう。
ジムに通う理由は、ダイエットやボディメイク、リハビリなど人によってさまざまです。
自分の目的に合ったトレーニングを提供しているジムに通うことが、目標達成には必要不可欠です。
カウンセリングの際に自分の目的や要望を伝え、トレーニング内容に反映してくれるジムを選びましょう。
ここでは、現役トレーナーがおすすめする名古屋エリアの安いパーソナルジムを5店舗紹介します。
料金を抑えつつパーソナルジムに通いたい方は、参考にしてみてください。
プラン内容を比較してみましょう！
チキンジムは、ストレッチからはじめたい運動初心者の方におすすめです。
チキンジムは専門店レベルでストレッチを重視しており、コースによっては30分間ストレッチを行ってからトレーニングを開始します。
柔軟性が向上するだけでなく、脂肪の燃焼効率が上がり、ケガの防止にも繋がります。
厳しい食事制限はなく、適切な食事タイミングや栄養バランスを教えてくれることで、長期的な体重の維持が可能です。
ストレッチや管理栄養士からの食事指導は有料ですが、すべてが込みになったプレミアムプランも存在するため、余裕のある方は検討してみてください。
ストレッチとトレーニングを合わせて受けたい方は、チキンジムへの入会を検討してみましょう。
\\\コスパ良くジムに通いたいなら！///
24/7Workoutは、質の高いトレーナーと楽しく運動したい方におすすめです。
24/7Workoutはトレーナーの採用基準にこだわりがあり、コミュニケーション能力検定に合格したトレーナーのみが現場で働いています。
応援してくれることで、ハードなトレーニングにも挫折することなく、ジム通いを継続できます。
食事内容を管理するのではなく、太りにくい食生活と栄養についての知識を学べるため、コースが終了してからもリバウンドしにくい点が魅力です。
名古屋駅周辺に店舗がないものの、栄や久屋大通、金山には店舗があります。自分がどの店舗へ通いやすいか、駅からの距離をチェックしておきましょう。
楽しくトレーニングを続けたい方は、24/7Workoutへの入会を検討してみてください。
\\\初めてのパーソナルジムなら///
メルメイクは、24時間好きなタイミングでトレーニングしたい方におすすめです。
メルメイクは完全予約制で、好きな時間にトレーニングできる24時間営業のパーソナルジムです。
早朝や深夜にも利用できるため、仕事が忙しい方や毎週決まった時間が取りにくい方に適しています。
名古屋では3店舗運営しており、1店舗は女性専用店舗です。男性がいない環境でトレーニングしたい方は、名古屋駅近くの女性専用店舗を候補に入れておきましょう。
公式ホームページには在籍トレーナーに関する記載がありません。トレーナーの質や相性が気になる方は、無料カウンセリングや2週間チャレンジ体験コースで見極めてください。
24時間営業のジムを利用したい方は、メルメイクへの入会を検討してみましょう。
\\\生活リズムに合わせたプランを紹介///
エクササイズコーチは、スキマ時間でトレーニングしたい方におすすめです。
エクササイズコーチは、AIと最新機器を用いて効率のよいトレーニングを提供しており、短時間で効果の高い運動ができます。
短時間でトレーニングできることもあり、1回あたりのトレーニング費用が3000円代と、ほかのジムと比較して圧倒的低価格を実現しています。さらに平日利用のデイプラン、ペアトレーニングを利用することで、さらなるコストダウンも可能です。
月末は駆け込みでトレーニングする利用者の予約が埋まりやすいため、なるべく混雑を避けるためにも、月初から一定ペースでトレーニングを受けることをおすすめします。
効率のよいトレーニングを実現したい方は、エクササイズコーチの無料体験に進んでみてください。
\\\健康的な生活を手に入れよう！///
かたぎり塾は、理学療法士監修のトレーニングを受けたい方におすすめです。
かたぎり塾のトレーニングは理学療法士が監修しており、関節の可動域や柔軟性、体力にアプローチした内容です。
見た目や脂肪量にとらわれず、健康的で美しい体を作れるトレーニングが提供されています。
ウェアやシューズのレンタル、トレーニング後のプロテインが無料で利用でき、ジム用の手荷物を持たずにトレーニングできるのも利点です。
入会金が55,000円と高めの設定ですが、無料体験当日の入会で無料になるキャンペーンを開催しています。店舗ごとにキャンペーン内容が異なるため、事前に確認するようにしてください。
柔軟性や可動域のトレーニングを受けたい方は、かたぎり塾への入塾を検討してみましょう。
\\\健康的なライフスタイルを始めましょう！///
名古屋エリアのジムを選ぶ際は、「無料オプションの有無」に着目しましょう。
コース料金が安いジムも、オプションを利用して総額費用がかさんでしまうと元も子もありません。
ジムによって無料オプションの有無、レンタル品の金額は異なります。自分が利用したいオプションを明確にして、ジムごとで比較してみましょう。
筋肉を増やすためには、ある程度ハードな運動を継続する必要があります。
名古屋エリアでは「24/7Workout」や「BEYOND」がバルクアップのトレーニングに適しています。
在籍トレーナーがボディビルやフィジークの大会経験者の場合は、実体験に基づいたアドバイスが受けられます。ジム選びの際は、トレーナーの経歴も参考にしてください。
名古屋には安価な価格設定のパーソナルジムが多く、料金以外での差別化が図られています。
トレーニング費用を抑えることは重要ですが、自分に合わないジムで契約してしまうと長続きせず、せっかくのお金が無駄になってしまいます。
料金以外の特徴を掴んで、名古屋で自分に合うパーソナルジムを選びましょう。
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