- torcia（トルチャ）
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- 臨場感たっぷりのライブレッスンで効率的に理想のボディへ
- ストレッチやヨガなど毎月600本のレッスンを提供
- 1カ月100円トライアル実施中
監修者情報
渡邉 輝
フィットネスインストラクター
「健康」に関する正しい知識を多くの人に届けるために、実体験や科学的根拠のある情報を発信する理系健康ライター。
ベンチプレスなどの重さを競う「パワーリフティング」の現役選手としても活躍中。
◼︎資格
・NSCA-CPT（全米公認パーソナルトレーナー）
温泉地として有名な大分。観光客や地元の人々で賑わうエリアには、多くのパーソナルジムが立ち並んでいます。
パーソナルジムは店舗によって料金やサービスが異なるため、自分に合ったジムを見つけるのは難しいかもしれません。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする大分のパーソナルジムを5店舗紹介します。大分エリアでパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。
大分にあるパーソナルジムの特徴
大分エリアは温泉地として有名で、多くの観光客が訪れます。そんなエリアには、多くのパーソナルジムが立ち並んでいます。
まずは、大分エリアにあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
- 多彩な料金プランが魅力
- 大分駅から徒歩圏内でアクセス良好
- トレーナーの実績が豊富
一つひとつ詳しく解説します。
特徴1.多彩な料金プランが魅力
大分エリアのパーソナルジムは、多彩な料金プランを提供しているのが特徴です。
短期間で集中してトレーニングを行う「集中プラン」や、自由に通える「月額プラン」など、利用者のニーズに合わせたプランが用意されています。
さらに、分割払いにも対応しているため、予算に合わせて無理なく通えます。
特徴2.大分駅から徒歩圏内でアクセス良好
大分エリアのパーソナルジムは、JR大分駅から徒歩圏内に多く立地しており、アクセスが非常に便利です。
駅から近いことで、通勤や買い物のついでに立ち寄ることができ、継続して通いやすい環境が整っています。徒歩圏内にあるジムは、忙しい日常の中でも無理なく通える点が魅力です。
特徴3.トレーナーの実績が豊富
大分エリアのパーソナルジムには、実績豊富なトレーナーが多数在籍しています。
フィットネスやボディメイクの大会での受賞経験や、NSCAやJATIなどの資格を持つトレーナーが多く、信頼性が高いです。
個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供し、効率的な指導を行います。
【トレーナー監修】大分のパーソナルジムおすすめ3選
| ジム名 |  BEYOND |  24/7Workout |  CALORIE TRADE JAPAN |
|---|---|---|---|
| 特徴 | ・トータルサポートを得意としている ・減量経験のあるトレーナーがサポートしてくれる | ・オーダーメイドメニューに対応している ・3食食べるダイエットを推奨している | ・科学的根拠に基づいたトレーニングが可能 ・個別カウンセリングが充実している |
| 料金（税込） | ・入会金：無料 ・ACHIEVE20（全20回/6ヶ月）：176,000円 ・ライフプランニングコース（全16回/2カ月）：281,600円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金：16,500円 ・固定プラン：33,440円〜 ・フリープラン：36,784円〜 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金：55,000円 ・短期集中プラン（16回/2ヶ月）：173,800円 ・月プラン（月4回）：44,000円 ※トレーニング回数により異なる |
| 各レビュー | レビューを読む | レビューを読む | レビューを読む |
| 公式ページ | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
ここからは、現役トレーナーがおすすめする大分のパーソナルジムを3つ紹介します。
- BEYOND
- 24/7Workout
- CALORIE TRADE JAPAN
大分エリアにあるパーソナルジムをお探しの方は、参考にしてみてください。
BEYOND
- トータルサポートを得意としている
- 減量経験のあるトレーナーがサポートしてくれる
- 回数券にも対応している
- プラン料金が高い
BEYONDは、2〜3カ月の短期間で体を変えたい方におすすめです。
BEYOUDでは「ライフプランニングコース」を提供しており、パーソナルトレーニングはもちろん食事指導、アフタープロテインまで付いています。
料金は281,600円～（税込）からと高価ですが、ボディメイクコンテスト出場経験のあるトレーナーが徹底サポートしてくれるため、納得できる価格といえます。
また、回数券プランにもアフタープロテインが付いていたり、レンタルウェアを無料で提供していたりと、サービスが充実しています。
「今までの自分を変えたい」とお考えの方は、BEYOUDの公式サイトにアクセスしてみましょう。
BEYONDの基本情報
| 無料体験 | あり |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 無料 |
| レッスン料金 （税込） | ・ACHIEVE20（全20回/6ヶ月）：176,000円 ・ライフプランニングコース（全16回/2カ月）：281,600円 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | シャワールーム、ミネラルウォーター、ウェアなど |
| 店舗情報 | ・大分店：〒870-0021 大分県大分市府内町３丁目３−８ 府内トレス 1階 JR大分駅北口徒歩8分 |
| 営業時間 | ・10:00～22:00 ※店舗により異なる |
| アクセス |
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24/7Workout
- オーダーメイドメニューに対応している
- 3食食べるダイエットを推奨している
- 無料でウェアやシューズを借りられる
- セッション1回あたりの金額が高い
24/7Workoutは、食事と運動のバランスに配慮したパーソナルジムをお探しの方におすすめです。
ダイエットと聞くと、食事を抜いたり激しめの運動をしたりと「非常にきつい」印象があります。24/7Workoutでは、「100%完全オーダーメイドメニュー」や「3食食べるダイエット」を特徴として掲げているため、楽しみながらダイエットを進められます。
ウェアやシューズ、タオルなどはもちろん、ドリンクやシャワー後のアメニティがすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通うことも可能です。
プラン内容が充実していることもあり、料金はセッション1回あたり13,475円～からと割高。
笑顔で楽しくダイエットを進めたい方は、お近くの24/7Workoutを見学してみましょう。
24/7Workoutの基本情報
| 無料体験 | あり |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 16,500円 |
| レッスン料金 （税込） | ・固定プラン：33,440円〜 ・フリープラン：36,784円〜 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | レンタルウェア、水素水飲み放題、シャワールームなど |
| 店舗情報 | ・大分店：日本、〒870-0029 大分県大分市高砂町１−３０ スタジオスクエア 201 JR大分駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ・平日：7:00～24:00 ・休日：7:00～24:00 ※店舗により異なる |
| アクセス |
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CALORIE TRADE JAPAN
- 科学的根拠に基づいたトレーニング
- 個別カウンセリングが充実
- トレーニングと食事管理の両方をサポート
- 施設が限られている
CALORIE TRADE JAPANは、科学的根拠に基づいたトレーニングを求める方におすすめのパーソナルジムです。
各トレーニングメニューは科学的データに基づいて設計されており、効率的に目標を達成することができます。個別カウンセリングも充実しており、個々のニーズに合わせたアドバイスを提供します。
さらに、トレーニングと並行して食事管理のサポートも行い、総合的に健康を維持するためのプランを提案してくれます。ただし、施設が限られているため、希望する地域に店舗がない場合があります。
質の高いトレーニングと食事管理のサポートを求める方は、CALORIE TRADE JAPANを試してみてください。
CALORIE TRADE JAPANの基本情報
| 体験 | 有料（5,000円(税込)） |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 55,000円～ |
| レッスン料金 （税込） | ・短期集中プラン（16回/2ヶ月）：173,800円 ・月プラン（月4回）：44,000円 ※トレーニング回数により異なる |
| 店舗情報 | ・別府店：〒874-0919 大分県別府市石垣東１０丁目６−１２ |
| 営業時間 | ・24時間営業 |
| アクセス |
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【トレーナー監修】大分の安いパーソナルジム2選
| ジム名 |   エクササイズコーチ |  CLOUD GYM |
|---|---|---|
| 特徴 | ・20分の短時間トレーニング ・科学的根拠に基づくプログラム | ・場所を選ばずトレーニングできるオンラインパーソナルトレーニングが可能 ・遺伝子検査で個々に合わせたダイエットができる |
| 料金（税込） | ・入会金：19,800円 ・パーソナルトレーニング月6回：25,080円 ・ペアトレーニング月6回：19,800円（一人当たり） ※ジムとトレーニング回数により異なる | ・入会金：55,000円 ・月4プラン：26,400円 ※トレーニング回数により異なる |
| 各レビュー | レビューを読む | レビューを読む |
| 公式ページ | 公式サイト | 公式サイト |
続いて、プラン料金が安い大分エリアのパーソナルジムを2店舗紹介します。
- エクササイズコーチ
- CLOUD GYM
月額費用を抑えながら通いたい方は、参考にしてみてください。
エクササイズコーチ
- 1回20分の短時間トレーニングを提供している
- 科学的根拠に基づくプログラムを提供している
- オーダーメイドのトレーニングが受けられる
- トレーニングオプションが少ない
エクササイズコーチは、忙しくてもプロレベルのトレーニングに取り組みたい方や、短時間で効率的にトレーニングしたい方におすすめです。
アメリカ発のAIを活用した1回20分の効率重視のプログラムを提供するからです。
プログラムは科学に基づいたアプローチと個々のニーズに応じてカスタマイズが可能です。
AIを活用できるマシンが限られているため、提供されるトレーニングの種類も限定されます。しかし、最低限の種類のトレーニングのみで効果が出せるジムだともいえます。
時間を有効に使いたい方は、エクササイズコーチへの入会を検討してみてください。
エクササイズコーチの基本情報
| 体験 | あり |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 19,800円 |
| レッスン料金 （税込） | ・パーソナルトレーニング月6回：25,080円 ・ペアトレーニング月6回：19,800円（一人当たり） ※ジムとトレーニング回数により異なる |
| アメニティ | ウォーターサーバー |
| 店舗情報 | ・トキハわさだタウン店：〒870-1198 大分県大分市玉沢字楠本７５５−１ トキハわさだタウン2街区 3階 |
| 営業時間 | ・平日：10:00～21:00 ・土日祝：10:00～20:00 |
| アクセス |
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CLOUD GYM
- 場所を選ばずトレーニングできるオンラインパーソナルトレーニングが可能
- 遺伝子検査で個々に合わせたダイエットができる
- リーズナブルな料金設定
- 対面トレーニングが受けられない
CLOUD GYMは、自宅やオフィスなど好きな場所でトレーニングを行いたい方におすすめのオンラインパーソナルジムです。
クラウドを活用したトレーニングプログラムにより、場所を選ばずに質の高いトレーニングを受けることができます。
専属のトレーナーがオンラインで個別指導を行い、利用者の目的に合わせたメニューを提供します。料金設定も非常にリーズナブルで、コストパフォーマンスに優れている点が大きな魅力です。
ただし、対面でのトレーニングを希望する方には向かないかもしれません。
オンラインでの利便性を最大限に活かし、自分のペースでトレーニングを進めたい方は、CLOUD GYMの無料体験を試してみてください。
CLOUD GYMの基本情報
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 55,000円 |
| レッスン料金 （税込） | 月4プラン：26,400円 ※トレーニング回数により異なる |
| 店舗情報 | 全国どこでも受講可能 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
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大分のパーソナルジムに関するQ＆A
大分のパーソナルジムを選ぶ際のポイントは？
大分エリアのパーソナルジムを選ぶ際は、「トレーニング内容の多様性」と「施設の充実度」に注目しましょう。
温泉地としても有名な大分では、リラックスしながら効果的にトレーニングを行える環境が整っています。多様なトレーニングメニューを提供しているジムを選ぶことで、自分に合ったトレーニングができます。
都度払い型の店舗はある？
「エクササイズコーチ」は、レッスン費用を1回ごとに計算する支払い方法があります。
しかし正確には都度払い型と異なり、レッスン費用と別で月会費21,980円がかかるプランで、レッスン回数によっては割高になります。
月に何回通うかを想定し、チケットプランと比較しながら、お得になるプランを選択しましょう。
大分エリアのパーソナルジムで理想の体を手に入れましょう！
大分エリアのパーソナルジムには、以下3つの特徴があります。
- 多様なトレーニングメニュー
- 充実した施設
- フレキシブルな料金プラン
大分駅からアクセスしやすい場所に位置するジムが多く、質の高いトレーニングが受けられます。
自分の目標に合わせたトレーニングプランを見つけ、大分エリアのパーソナルジムで理想の体を手に入れましょう。
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