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監修者情報
渡邉 輝
フィットネスインストラクター
「健康」に関する正しい知識を多くの人に届けるために、実体験や科学的根拠のある情報を発信する理系健康ライター。
ベンチプレスなどの重さを競う「パワーリフティング」の現役選手としても活躍中。
◼︎資格
・NSCA-CPT（全米公認パーソナルトレーナー）
札幌市は北海道の道庁所在地であり、横浜市、大阪市、名古屋市に次ぐ大都市です。
（参考：札幌市人口統計）
札幌駅中心にパーソナルジムが点在し、札幌市で生活する方の中には「パーソナルジムに通いたいけどどのジムがいいかわからない」という方も多いはず。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする札幌エリアのパーソナルジムを6店舗紹介しています。
自分に合ったジムを探したい方は、ぜひ参考にしてみてください。
札幌にあるパーソナルジムの特徴
北海道エリアは、関東より北の地域で最も人口の多いエリアであるため、チェーン展開するジムの多くが札幌市に出店しています。
料金面でも高級路線のジムから格安なジムまで幅広く、豊富な選択肢から選べる点が特徴です。
まずは札幌エリアにあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
- 札幌市全域にジムが点在している
- 全国展開するジムが多い
- トレーナーの質にこだわっている
一つひとつ詳しく解説します。
渡邉 輝
ジムを選ぶ前に確認してみましょう！
特徴1.札幌市全域にジムが点在している
札幌のパーソナルジムは、札幌駅、すすきの駅、大通駅を中心に幅広く点在しています。
札幌市は10区に分かれており、多くの市町村に囲まれています。北区や手稲区にあるジムは小樽市や石狩市から通いやすく、豊平区にあるジムは北広島市や千歳市からもアクセス可能です。
自宅から一番近いエリアで、通いやすいパーソナルジムを選びましょう。
特徴2.全国展開するジムが多い
札幌には「24/7Workout」や「RIZAP」などの、全国に展開しているジムが多数出店しています。
全国に展開しているジムはサービス内容やサポート体制が安定しており、多くの方にとって失敗しない選択肢になります。
無料のカウンセリングを利用して、通いたいジムを見つけましょう。
特徴3.トレーナーの質にこだわっている
ダイエットやボディメイクを成功させるためには、トレーナーの質にこだわることも重要です。
同じトレーニング時間を費やすなら、専門的な資格を持ち、指導経験豊富なトレーナーに指導を受ける方が効果的です。
ホームページやSNSから、トレーナーの経歴や所持資格を確認してください。
【トレーナー監修】札幌のパーソナルジムおすすめ3選
| ジム名 |  24/7Workout |  RIZAP |  リボーンマイセルフ |
|---|---|---|---|
| 特徴 | ・新規オープンでキャンペーンを開催している ・朝早くから夜遅くまで営業している | ・筋肉を増やして太りにくい体を作れる ・医師や管理栄養士がチームでサポートしてくれる | ・トレーナーと顧客を女性に限定している ・脂肪を落とす食事プログラムが受けられる |
| 料金（税込） | ・入会金：41,800円 ・パーソナルトレーニング（1ヵ月コース）：107,800円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金：55,000円 ・ ベーシックプラン（全16回2ヵ月コース）：327,800円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金：22,000円 ・ダイエットプランショートコース（全16回2ヵ月コース）：220,000円 ※トレーニング回数により異なる |
| 各レビュー | レビューを読む | レビューを読む | レビューを読む |
| 公式ページ | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
ここでは、現役トレーナーがおすすめする札幌エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
- 24/7Workout
- RIZAP
- リボーンマイセルフ
札幌エリアで店舗をお探しの方は、参考にしてみてください。
渡邉 輝
プラン内容を比較してみましょう！
24/7Workout
- 新規オープンでキャンペーンを開催している
- 朝早くから夜遅くまで営業している
- 3ヵ月以上通うとお得になる
- 入会金が高い
24/7Workoutは、キャンペーンを利用してお得に通いたい方におすすめです。
24/7Workoutは札幌店の近くに、新たに札幌サンシャイン店が2024年9月にオープンします。
グランドオープンキャンペーンとして、入会金や体験トレーニングが無料になるほか、プロテインアソートも特典として受け取れます。
お得にジムを利用したい方にとって、最適なタイミングです。
朝は7時から、夜は24時まで営業しているため、仕事で時間が取りにくい方もトレーニングの時間を確保できます。
入会金がほかのジムに比べて高めですが、札幌店・札幌サンシャイン店ともにキャンペーン中は入会金が無料になります。
キャンペーンでお得にジムへ通いたい方は、24/7Workoutへの入会を検討してみましょう。
24/7Workoutの基本情報
| 体験 | 無料（カウンセリング） |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 41,800円 |
| レッスン料金 （税込） | パーソナルトレーニング（1ヵ月コース）：107,800円 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | トレーニングウェア、靴下、シューズ、タオル、水素水、バスタオル |
| 店舗情報 | ・札幌店：北海道札幌市中央区南1条西5-1-5Nカージェビル6階 札幌市営地下鉄大通駅徒歩2分 ・札幌サンシャイン店：北海道札幌市中央区南三条東2丁目1番地サンシャインビル1階 札幌市営地下鉄すすきの駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
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RIZAP
- 筋肉を増やして太りにくい体を作れる
- 医師や管理栄養士がチームでサポートしてくれる
- 企業や団体と協力してプログラムを研究している
- 駅から遠い
RIZAPは、太りにくい体を作りたい方におすすめです。
RIZAPは筋肉を増やし、基礎代謝量を増やすことに重きを置いたトレーニングが受けられます。
有酸素運動と無酸素運動を使い分けてトレーニングするため、筋肉を落とさず脂肪を減少しやすくします。
医師や管理栄養士がチームを組んでおり、何かあったときに専門的な対応をしてくれるため安心です。
最寄り駅は市営地下鉄大通駅ですが、徒歩8分と少し遠いのがネックです。継続して通えるか、契約前に確認してください。
太りにくい体を作りたい方は、RIZAPへの入会を検討してみましょう。
RIZAPの基本情報
| 体験 | 無料（カウンセリング） |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 55,000円 |
| レッスン料金 （税込） | ベーシックプラン（全16回2ヵ月コース）：327,800円 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | ウェア、タオル、オリジナルウォーター |
| 店舗情報 | ・札幌店：北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F 札幌市営地下鉄大通駅徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス |
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リボーンマイセルフ
- トレーナーと顧客を女性に限定している
- 脂肪を落とす食事プログラムが受けられる
- 個室のパウダールームが利用できる
- チケットプランは食事指導や宅配弁当が付属しない
リボーンマイセルフは、女性専用ジムで女性トレーナーから指導を受けたい方におすすめです。
リボーンマイセルフは顧客とトレーナーともに女性限定であるため、女性の悩みや気持ちに寄り添ったサポートが受けられます。
リボーンマイセルフは、筋肉を維持する食事のために「筋肉食堂DELI」がプランに一部組み込まれており、料理が苦手な方も安心です。
チケットプランとダイエットプランで付帯するオプションが異なり、チケットプランは食事指導や宅食が付帯しません。予算を考えながら、契約するプランを決めましょう。
女性トレーナーから指導を受けたい方は、リボーンマイセルフへの入会を検討してみましょう。
リボーンマイセルフの基本情報
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 22,000円 |
| レッスン料金 （税込） | ダイエットプランショートコース（全16回2ヵ月コース）：220,000円 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | ウェア、タオル |
| 店舗情報 | ・札幌店：北海道札幌市中央区南1条西2-1-1らんたんビルB2階 札幌市営地下鉄大通駅徒歩1分 |
| 営業時間 | ・平日：11:00～22:00 ・休日：10:00～19:00 |
| アクセス |
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【トレーナー監修】札幌の安いパーソナルジム3選
| ジム名 |  チキンジム |  ビーコンセプト |  M3 |
|---|---|---|---|
| 特徴 | ・札幌駅から近い ・専門的知識を持ったトレーナーが在籍している | ・子供連れでも通いやすい ・評価システムでトレーニングを軌道修正できる | ・ボディコンテスト経験者から指導してもらえる ・都度払いで通える |
| 料金（税込） | ・入会金：35,000円 ・ボディメイクライト（30分×16回）:140,400円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金：38,500円（コースによって変動） ・トライアルプラン（75分×4回）：44000円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金：12,000円 ・ 50分コース（月4回）：24,000円 ※トレーニング回数により異なる |
| 各レビュー | レビューを読む | レビューを読む | レビューを読む |
| 公式ページ | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
続いて、プラン料金が安い札幌エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
- チキンジム
- ビーコンセプト
- M3
月額費用を抑えたい方は、参考にしてみてください。
渡邉 輝
安さとプラン内容のバランスも大切です！
チキンジム
- 札幌駅から近い
- 専門的知識を持ったトレーナーが在籍している
- Inbody測定を使ってボディメイクの計画を立ててくれる
- トレーニングプランが1例しか載っていない
チキンジムは、札幌駅から近いジムを探している方におすすめです。
チキンジムは、札幌駅から徒歩3分程度の場所に位置しているため、すすきのや大通へ向かう必要がなく、札幌市外から通いやすいのが利点です。
管理栄養士やダイエットトレーナーといった、専門的な知識を所持したトレーナーが在籍しており、トレーニング経験豊富な方にとっても納得できる内容になっています。
トレーニングプランがライトプランしか掲載がなく、プレミアプランやオプションの金額は確認できません。詳細が知りたい方は、お店へ問い合わせましょう。
札幌駅から近いジムへ通いたい方は、チキンジムへの入会を検討してみてください。
チキンジムの基本情報
| 体験 | 無料（カウンセリング） |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 35,000円 |
| レッスン料金 （税込） | ボディメイクライト（30分×16回）:140,400円 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | ウェア、シューズ、靴下、タオル、水素水、プロテイン |
| 店舗情報 | ・札幌店：北海道札幌市北区北6条西1-4-2ファーストプラザビル1F JR札幌駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス |
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ビーコンセプト
- 子供連れでも通いやすい
- 評価システムでトレーニングを軌道修正できる
- 医学的根拠のある脚痩せメソッドがある
- コースによって入会金やオプションが異なる
ビーコンセプトは、子供連れでジムへ通いたい方におすすめです。
ビーコンセプトは女性専用ジムで、幼児や児童がいる母親もトレーニングしやすい環境を整えています。
ジム内にベビーサークルを準備しているほか、託児所を利用した場合に1,000円を上限に補助するサービスもあります。
評価システムも優れており、体重や筋肉量の変化に応じて次回以降のトレーニング内容を修正してくれる点も安心です。
コースによって入会金やオプションが異なるため、費用の総額を計算しにくいのが難点です。契約時に確認を怠らないようにしましょう。
子供連れでジムへ通いたい方は、ビーコンセプトへの入会を検討してみましょう。
ビーコンセプトの基本情報
| 体験 | 無料（カウンセリング） |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 38,500円（コースによって変動） |
| レッスン料金 （税込） | トライアルプラン（75分×4回）：44000円 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | タオル、ウェア、シューズ、ソックス、プロテイン |
| 店舗情報 | ・札幌大通り店：北海道札幌市中央区南３条西6丁目3-3ジャラン狸小路302号室 札幌市営地下鉄すすきの駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス |
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M3
- ボディコンテスト経験者から指導してもらえる
- 都度払いで通える
- 専用駐車場がある
- 札幌駅から遠い
M3は、ボディコンテスト経験者から指導を受けたい方におすすめです。
M3札幌店に在籍する2人のトレーナーは、どちらもベストボディジャパンの日本大会で上位成績を残した経歴があります。
ダイエットしたい方から本格的に大会を目指す方まで、幅広い需要に対応しており、質の高いトレーニングが受けられるジムです。
長期のコースを契約せずに都度払いでのトレーニングも可能なため、定期的にジムへ通えない方もトレーニングが可能です。
店舗は札幌の中心街からは遠く、最寄りの福住駅からも離れています。代わりに豊平区や千歳市に住んでいる方は近いため、通いやすいジムになります
ボディコンテスト経験者から指導を受けたい方は、M3への入会を検討してみましょう。
M3の基本情報
| 体験 | 有料 |
|---|---|
| 入会金 （税込） | 12,000円 |
| レッスン料金 （税込） | 50分コース（月4回）：24,000円 ※トレーニング回数により異なる |
| アメニティ | なし |
| 店舗情報 | 札幌市豊平区月寒中央通10丁目6番34号 壷屋ビル1階 札幌市営地下鉄福住駅徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| アクセス |
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札幌のパーソナルジムに関するQ＆A
札幌のパーソナルジムを選ぶ際のポイントは？
札幌エリアのジムを選ぶ際は、「オプション内容」に着目しましょう。
無料のアメニティに限らず、専用駐車場やベビーサークル、宅配弁当など、店舗ごとでオプションやサービス内容は異なります。
ジムのホームページを確認し、魅力的な内容のオプションがあるか確認しましょう。
夜遅くまで利用できるジムはある？
朝から夜まで、最も長く営業しているジムは「24/7Workout」です。
7時から24時まで営業しているため、家事や仕事で忙しい方も予約を取りやすいのがメリットです。
全国にジムが展開しており、トレーニングの質も安定しているため、多くの人にとって最適な選択肢になります。
通いやすさや料金プランを比較して札幌のパーソナルジムを選ぼう
札幌のパーソナルジムは料金設定やトレーニング内容、店舗ごとのオプションに至るまで特徴がさまざまあります。
札幌市内の各エリアにジムが点在しているため、自宅から近いジムを探すことも容易です。
通いやすさや料金プランなど、重要視するポイントから比較して、自分に合ったパーソナルジムを探してみてください。
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