【トレーナー監修】高田馬場のパーソナルジムおすすめ6選!駅から近いジムを選ぼう
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監修者情報
渡邉 輝
フィットネスインストラクター
「健康」に関する正しい知識を多くの人に届けるために、実体験や科学的根拠のある情報を発信する理系健康ライター。
ベンチプレスなどの重さを競う「パワーリフティング」の現役選手としても活躍中。
◼︎資格
・NSCA-CPT(全米公認パーソナルトレーナー)
高田馬場にあるパーソナルジムの特徴
高田馬場駅は、新宿・池袋・中野などの大きな商業圏に2駅でつく利便性の高いエリアです。
学生が多い町であることから安い飲食店も多く、パーソナルジムも価格設定の安いジムが目立ちます。
まずは高田馬場エリアにあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
- 食事指導が受けられる
- 月額制で通える
- ストレッチも受けられる
一つひとつ詳しく解説します。
渡邉 輝
ジムを選ぶ前に確認してみましょう!
特徴1.食事指導が受けられる
高田馬場には、パーソナルトレーニングと合わせて食事指導が受けられるジムがあります。
ダイエットを成功させるためには、トレーニングだけでなく、食事管理が重要です。
正しい食事方法や栄養の知識を習得することで、トレーニングコースを終了した後も体型を維持しやすくなります。
リバウンドせずダイエットしたい方は、食事指導を受けられるパーソナルジムを選びましょう。
特徴2.月額制で通える
高田馬場の多くのジムが、月額制の支払い方法を設定しています。
パーソナルジムは高額な契約になることが多く、1度に大きな出費をしなければならないことに注意が必要です。
毎月一定の支払いをすることで、金銭的負担を軽減してジムへ継続して通いやすくなります。
特徴3.ストレッチも受けられる
高田馬場のパーソナルジムの中には、トレーニング前後にストレッチを受けられるジムがあります。
ストレッチは柔軟性を向上するだけでなく、脂肪燃焼を促してダイエット効果の向上にも繋がります。
ケガの防止や翌日以降の疲れを和らげることにも繋がるため、トレーニング初心者にもおすすめです。
【トレーナー監修】高田馬場のパーソナルジムおすすめ3選
ジム名 | BEYOND | WILL BE | サワキジム |
---|---|---|---|
特徴 | ・バルクアップのトレーニングが受けられる ・糖質を摂りながらダイエットできる | ・食事指導とトレーニングを同時に受けられる ・駅から通いやすい | ・都度払いでトレーニングが受けられる ・専門家がアドバイザーとして在籍している |
料金(税込) | ・入会金:無料 ・ACHIEVE20(全20回 6ヶ月):176,000円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金:無料 ・トレーニング全16回(食事指導4週間):98,000円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金:11,000円 ・パーソナルトレーニング月4回:37,400円 ※トレーニング回数により異なる |
各レビュー | レビューを読む | レビューを読む | レビューを読む |
公式ページ | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
ここでは、現役トレーナーがおすすめする高田馬場エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
- BEYOND
- WILL BE
- サワキジム
高田馬場エリアで店舗をお探しの方は、参考にしてみてください。
渡邉 輝
プラン内容を比較してみましょう!
BEYOND
- バルクアップのトレーニングが受けられる
- 糖質を摂りながらダイエットできる
- 綺麗なルームでトレーニングできる
- コース料金が高い
BEYONDは、バルクアップしたい方におすすめです。
BEYONDに在籍しているトレーナーの多くは、フィジークやボディコンテストの大会経験者です。筋肉を増量することに長けたトレーナーなため、バルクアップしながらダイエットしたい方に適しています。
ダイエット中の食事制限も実践的で、糖質を適量摂りながらダイエットできます。
コース料金がほかのジムと比べて高めな部分は難点ですが、回数券で通う場合は安くなるため、料金を抑えたい方は回数券で通いましょう。
筋肉を増量しながらダイエットしたい方は、BEYONDへの入会を検討してみてください。
BEYONDの基本情報
体験 | 無料 |
---|---|
入会金 (税込) | 無料 |
レッスン料金 (税込) | ACHIEVE20(全20回 6ヶ月):176,000円 ※トレーニング回数により異なる |
アメニティ | ウェア、シューズ、タオル |
店舗情報 | ・高田馬場店:東京都新宿区高田馬場2-8-2コレタス高田馬場5F 東京メトロ高田馬場駅徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
アクセス |
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WILL BE
- 食事指導とトレーニングを同時に受けられる
- 駅から通いやすい
- ストレッチも指導してもらえる
- トレーナーが一人しか在籍していない
WILL BEは、トレーニングと食事指導を同時に受けたい方におすすめです。
ダイエットにはトレーニングと食事指導の双方が重要なため、ダイエットに失敗した経験がある方も成功しやすい環境になっています。
高田馬場駅から徒歩3分の場所に店舗があるため、通いやすい点も魅力です。面倒になり通わなくなってしまうことを避ける上でも重要です。
各店舗トレーナーが一人しか在籍していないため、なるべく早めに予約を取ることで混雑を避けられます。
食事指導とトレーニングを同時に受けたい方は、WILL BEへの入会を検討してみましょう。
WILL BEの基本情報
体験 | 無料(カウンセリング) |
---|---|
入会金 (税込) | 無料 |
レッスン料金 (税込) | トレーニング全16回(食事指導4週間):98,000円 ※トレーニング回数により異なる |
アメニティ | シューズ |
店舗情報 | ・高田馬場店:東京都新宿区高田馬場4-4-23 SHO-ESTATE303号室 東京メトロ高田馬場駅徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
アクセス |
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サワキジム
- 都度払いでトレーニングが受けられる
- 専門家がアドバイザーとして在籍している
- 高田馬場に2店舗ある
- 入会金と別に月会費がかかる
サワキジムは、都度払いでトレーニングを受けたい方におすすめです。
大きな契約をせずトレーニングが受けられるため、遠方から利用する場合や、たまに利用したい方が便利に利用できます。
「SAWAKI GYM ACADEMY」という教育機関をもち、理学療法士や管理栄養士が多数在籍しているため、専門的な知識を学びながらトレーニングできます。
入会金と別に月会費が11,000円発生するため、想定外に費用がかからないよう注意してください。
都度払いでジムに通いたい方は、サワキジムへの入会を検討してみましょう。
サワキジムの基本情報
体験 | 有料 |
---|---|
入会金 (税込) | 11,000円 |
レッスン料金 (税込) | パーソナルトレーニング月4回:37,400円 ※トレーニング回数により異なる |
アメニティ | なし |
店舗情報 | ・高田馬場店:東京都新宿区高田馬場1丁目25-34小川ビル102 東京メトロ高田馬場駅徒歩1分 ・高田馬場ANNEX店:東京都新宿区高田馬場1-23-7創信ビル3階 東京メトロ高田馬場駅徒歩2分 |
営業時間 | ・平日:10:00~22:00(高田馬場ANNEX店は21時まで) ・休日:9:00~18:00 |
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【トレーナー監修】高田馬場の安いパーソナルジム3選
ジム名 | Apple GYM | ELEMENT | パーソナルランド |
---|---|---|---|
特徴 | ・高田馬場駅から近い ・4回チケットから購入できる | ・通い放題プランがある ・近隣の別店舗も利用できる | ・月額制で料金を決めやすい ・当日入会で体験トレーニングと入会金が無料になる |
料金(税込) | ・入会金:33,000円 ・8回チケット(1ヶ月):49,280円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金:33,000円 ・全日フルタイムプラン(月通い放題×1回30分):43,780円 ※トレーニング回数により異なる | ・入会金:11,000円 ・月額プラン(月8回×60分):59,840円 ※トレーニング回数により異なる |
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続いて、プラン料金が安い高田馬場エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
- Apple GYM
- ELEMENT
- パーソナルランド
月額費用を抑えたい方は、参考にしてみてください。
渡邉 輝
安さとプラン内容のバランスも大切です!
Apple GYM
- 高田馬場駅から近い
- 4回チケットから購入できる
- ペアプランがある
- トレーニング予約が取りにくい
Apple GYMは、駅から近いジムへ通いたい方におすすめです。
Apple GYMは東京・神奈川に大量展開するジムで、すべての店舗が駅から徒歩5分以内の位置にあります。
トレーニングはまとめてチケットを購入するタイプで、最低4回から通えるため、お試しで通いたい方や、数回トレーニングを受けてから契約を決めたい方にも適しています。
店舗に在籍するトレーナーが1人のみで、予約が取りにくい場合もあるため、早めにジムに通う日程を決めてください。
駅から近いジムを選びたい方は、Apple GYMへの入会を検討してみましょう。
Apple GYMの基本情報
体験 | 無料(カウンセリング) |
---|---|
入会金 (税込) | 33,000円 |
レッスン料金 (税込) | 8回チケット(1ヶ月):49,280円 |
アメニティ | ウォーターサーバー、プロテイン |
店舗情報 | ・高田馬場店:東京都新宿区高田馬場4-11-13アート第一ビル2B JR高田馬場駅徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
アクセス |
\\\効率的にフィットネスを向上させよう!///
ELEMENT
- 通い放題プランがある
- 近隣の別店舗も利用できる
- 無料で利用できるアメニティが多い
- トレーニング時間が短い
ELEMENTは、トレーニングし放題のジムを選びたい方におすすめです。
ELEMENTは、月額38,280円からマンツーマン指導のトレーニングを好きなだけ通えます。
回数多くトレーニングすることで、1回あたりの費用を抑えられ、トレーニングの効果を感じやすいのがメリットです。
契約が高田馬場店であっても、他の店舗が利用しやすい場合は別店舗を利用できる点も便利で、通勤の前後や休日に好きな店舗でトレーニングできます。
1回のトレーニングが30分と短めですが、トレーニング量が少ないと感じる方は、何度も通ってトレーニング量を補うのがベストです。
通い放題のジムを選びたい方は、ELEMENTへの入会を検討してみましょう。
ELEMENTの基本情報
体験 | 無料(カウンセリング) |
---|---|
入会金 (税込) | 33,000円 |
レッスン料金 (税込) | 全日フルタイムプラン(月通い放題×1回30分):43,780円 ※トレーニング回数により異なる |
アメニティ | ウェア、シューズ、タオル、プロテイン |
店舗情報 | ・高田馬場店:東京都新宿区高田馬場4-10-16本吉ビル1F JR高田馬場駅徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
アクセス |
\\\好きな時間に通えて低価格///
パーソナルランド
- 月額制で料金を決めやすい
- 当日入会で体験トレーニングと入会金が無料になる
- パーソナルストレッチが受けられる
- ウェアやタオルなどは自身で用意しないといけない
パーソナルランドは、自分の予算に合わせてジムを選びたい方におすすめです。
パーソナルランドは目的や目標に合わせてトレーニング回数や時間を選べるジムで、自分の予算に合わせやすい点が特徴です。
体験トレーニングとカウンセリング、11,000円の入会金が体験当日の入会で無料になるキャンペーンを開催しており、お得にジムへ通いたい方にも適しています。
ジム側で用意してくれるものはシューズのみで、ウェアやタオル、靴下は自身で準備が必要です。汗拭きシートやプロテインなど、必要と感じるものは都度用意してください。
お得に月額制のジムに通いたい方は、パーソナルランドへの入会を検討してみましょう。
パーソナルランドの基本情報
体験 | 有料 |
---|---|
入会金 (税込) | 11,000円 |
レッスン料金 (税込) | 月額プラン(月8回×60分):59,840円 ※トレーニング回数により異なる |
アメニティ | レンタルシューズ、ウォーターサーバー |
店舗情報 | 東京都新宿区下落合2丁目6-21サンプロビル2階 JR高田馬場駅徒歩7分 |
営業時間 | ・平日:10:00~22:00 ・休日:10:00~19:00 |
アクセス |
\\\自分の予算に合わせて料金を決められる///
高田馬場のパーソナルジムに関するQ&A
高田馬場のパーソナルジムを選ぶ際のポイントは?
高田馬場エリアのジムを選ぶ際は、「駅からの近さ」で選びましょう。
高田馬場には月額制で通えるジムが多く、多くのジムが駅から徒歩5分以内に位置しています。
ダイエットやボディメイクを成功させるためには、継続してジムへ通うことがとくに重要です。
都度払いで通えるジムはある?
「サワキジム」は、都度払いでのトレーニングが可能です。
少し割高になりますが、入会せず単発でトレーニングできるため、他のジムに通いながらトレーニングを受けたい場合にも有効な利用方法です。
サワキジムに初回で訪れた場合は体験パーソナルトレーニングが受けられ、カウンセリング込みでお得に受けられます。
高田馬場で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
高田馬場には安価で継続して通いやすいジムが豊富にあります。
駅からの近さや料金プランなど、特徴はそれぞれに異なるため、自分に合ったパーソナルジム探しが重要です。
本記事を参考にしながら各ジムの特徴を掴み、自分に合ったパーソナルジムに入会してみてください。
\\\まずは無料で体験///