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上野は「上野動物園」や「上野公園」が思い浮かぶ、観光地としてのイメージが強いエリアであり、商業施設や緑地も多い町として人気が高いエリアです。
東京都の中心に位置し、いくつもの路線からアクセスできるエリアなため、多数のパーソナルジムが点在しています。
上野駅周辺を利用する方の中には、「パーソナルジムに通いたいけどどのジムを選べばいいかわからない」と思う方も多いのではないでしょうか。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする上野エリアのパーソナルジムを6店舗紹介しています。 自分に合うパーソナルジムを見つけたい方はぜひ参考にしてみてください。
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上野駅は新幹線の駅もある通り、東京でも屈指のターミナル駅です。
JRの6路線を含む9つのラインが交差する駅で、東京のどの主要駅にもアクセスしやすい特徴があります。
パーソナルジムが密集しているため、多くの選択肢から選べる反面、選びづらいのが難点です。
まずは上野エリアにあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
一つひとつ詳しく解説します。
渡邉 輝
ジムを選ぶ前に確認してみましょう！
上野のパーソナルジムでは、多くのジムで質の高いトレーナーが在籍しています。
ボディコンテスト大会経験者や、資格を持ったトレーナーはダイエットやボディメイクのための効率的な方法を熟知しています。
なるべく早く大きな効果を得たい方は、指導経験が豊富なトレーナーから指導を受けましょう。
パーソナルジムのレッスン料金は、都度払いや回数券などいくつかの方法があります。
上野では月額制の支払い料金を安く設定しているジムが多く、レッスン費用を抑えたい方が選びやすい地域です。
毎月何回くらいジムに通うかを決めて、月額でいくらになるか計算しておきましょう。
ウェアやタオル、シューズのレンタルは有料の店舗もあれば、無料で利用できる店舗もあります。
上野にはアメニティやレンタル品を無料で利用できる店舗が多く、手ぶらでジムに通うことも可能です。
女性専用ジムの場合はシャワーやパウダールームの設備があるジムもあります。
ここでは、現役トレーナーがおすすめする上野エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
上野エリアで店舗をお探しの方は、参考にしてみてください。
プラン内容を比較してみましょう！
24/7Workoutは、生活スタイルに合わせてトレーニングしたい方におすすめです。
24/7workoutは夜遅くまで仕事している方や、トレーニングの時間が取りずらい人など、あらゆる需要に応じて継続しやすいトレーニングプランを提案します。
自分に合ったトレーニングプランを提供してくれる上、個室空間で集中してトレーニングできます。
契約期間は1ヵ月から4ヵ月の期間から選択できますが、1ヵ月コースは初回の契約のみでしか選択できません。契約する前に契約期間は入念に検討して決めてください。
生活スタイルに合わせてトレーニングしたい方は、24/7Workoutへの入会を検討してみましょう。
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リボーンマイセルフは、女性のみの空間でトレーニングしたい方におすすめです。
リボーンマイセルフは女性専用ジムであり、トレーナーも女性のみにこだわった数少ないジムです。
男性のいない空間でトレーニングできるので安心してトレーニングに打ち込めます。
上野店ではモニター募集をしており、顔出しありのモニターの場合はコース料金を半額で契約できます。
日曜日は営業しておらず、休日にトレーニングの予定が立てづらいのは難点ですが、夜は22時までトレーニングが可能です。
女性専用ジムでトレーニングしたい方は、リボーンマイセルフへの入会を検討してみましょう。
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ASPIは、質の高いトレーニングを受けたい方におすすめです。
ASPIは在籍する全トレーナーが米国の認定資格を所持しています。
医学的エビデンスのあるトレーニングが受けられるため、今まで思うような結果が出なかった方もダイエットが成功しやすい特徴を持っています。
トレーナーの在籍数も多く、予約が混雑しにくいのも利点です。
入会金が55,000円とほかのジムに比べて高めですが、特定のコースに入会することで無料になります。
質の高いトレーニングでダイエットを成功させたい方は、ASPIへの入会を検討してみましょう。
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続いて、プラン料金が安い上野エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
月額費用を抑えたい方は、参考にしてみてください。
安さとプラン内容のバランスも大切です！
Apple GYMは、駅から近いジムに通いたい方におすすめです。
Apple GYMは全店舗が駅から徒歩5分圏内に展開している特徴を持ち。上野店はJR上野駅から徒歩1分、東京メトロ上野駅から徒歩3分の好立地に位置します。
また、ペアプランでのトレーニングを推奨しており、夫婦や友人同時でのトレーニングは、25％割安な価格で契約可能です。
ほかのジムよりも手狭なスペースで、全店舗シャワールームもありませんが、代わりに家賃を抑えられ、格安なプランでトレーニングを提供する運営方法が取られています。
駅から通いやすいジムを選びたい方は、Apple GYMへの入会を検討してみましょう。
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かたぎり塾は、科学的なアプローチでトレーニングを受けたい方におすすめです。
かたぎり塾のトレーニングはすべて理学療法士が監修しており、「綺麗なダイエット」を実現するための独自プログラムを用意しています。
また、パーソナルジムは2ヵ月以上のコースを契約するケースが多い中、かたぎり塾は条件なしで1ヵ月のみの契約も可能です。
上野駅から徒歩で向かうには遠い位置にありますが、上野駅から数駅の新御徒町駅からは徒歩1分で向かえます。
科学的なアプローチでトレーニングを受けたい方は、かたぎり塾への入塾を検討してみましょう。
\\\健康的なライフスタイルを始めましょう！///
3BEAUTYは、シンプルな料金プランのジムに通いたい方におすすめです。
3BEAUTYは料金プランが月額制のみで、月4回から12回の3種類だけ用意されています。
1セッション60分のみで総額料金が計算しやすく、気づかないうちにオプションで高額な請求金額になっている心配もありません。
トレーニング後のプロテインは無料で提供され、追加での料金は発生しません。
フィードバック付きの特別な食事サポートやレンタル品は別途料金がかかるため、金額を確認してから注文するようにしてください。
明朗会計なジムを選びたい方は、3BEAUTYへの入会を検討してみましょう。
\\\美と健康を高めるダイエットを///
上野エリアのジムを選ぶ際は、「在籍トレーナーの質」で選びましょう。
同じトレーニング時間と内容でも、誰に教わるかで結果は大きく異なります。
専門資格を持ったトレーナーや大会経験者であれば、筋肉を動かす際のコツや効果的な方法を教えてくれます。
各ジムのホームページで在籍するトレーナーの情報をチェックしてみてください。
上野駅周辺のジムは、多くのジムが無料の体験トレーニングを受けられます。
「ASPI」や「かたぎり塾」、女性専用ジムなら「リボーンマイセルフ」が無料体験を行っています。
入会する場合にのみ体験トレーニングが無料になる場合もあるため、体験トレーニングを予約する際は注意しましょう。
上野のパーソナルジムは、レベルの高いトレーナーを多数採用し、結果の出やすいトレーニングを受けられます。
レッスン費用やアクセス面など、自分なりのジムに求める条件から絞り込み、迷った際はトレーナーの質にも注目してください。
上野のパーソナルジムを駆使してトレーニングを重ね、理想の体を手に入れましょう。
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