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東京都国分寺市は、東京のベッドタウンとして発展してきたエリアです。
近年駅の北で再開発が進み、北口南口ともに大型商業施設があるため、住みよい町として人気も向上しています。
駅の南北にそれぞれパーソナルジムが点在し、付近を利用する方にとっては、どのパーソナルジムを利用すればいいかわからない方も多いのではないでしょうか。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする国分寺エリアのパーソナルジムを5店舗紹介しています。 国分寺付近にお住まいの方はぜひ参考にしてみてください。
>>すぐにおすすめジムを見たい方はこちら<<
国分寺駅は、JR中央線と西武多摩湖線が乗り入れし、JRの通勤快特を利用すれば1駅で新宿まで1駅で向かえるアクセスの良さが魅力です。
国分寺にあるほとんどのパーソナルジムが駅から徒歩3分以内の場所にあるため、徒歩でジムに通う方の負担も少なく済みます。
まずは国分寺エリアにあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
一つひとつ詳しく解説します。
渡邉 輝
ジムを選ぶ前に確認してみましょう！
国分寺のパーソナルジムは、ほとんどのジムが駅から徒歩3分以内の位置にあります。
駅から通いやすいのは、ジムを継続して通うために重要なポイントです。
通わなくなり、支払った費用を無駄にしないために、アクセスの良いパーソナルジムを選びましょう。
国分寺には、都度払いやビジター利用に対応しているジムが多いため、気軽に利用しやすい点が魅力です。
通常パーソナルジムは2～3ヵ月のコース契約になることが多く、契約金額は20万を超える場合もあります。
ジム契約で失敗したくない方は、高額な契約の前に都度払いの利用でトレーニング内容やトレーナーとの相性を確認しましょう。
国分寺には、珍しいトレーニングを受けられるパーソナルジムがいくつか存在します。
「Create Life」ではパーソナルトレーニングとともに鍼治療が受けられ、「Studio Lim」はバイクレッスンがあります。
気になるトレーニングがあれば、体験トレーニングを受けてみましょう。
ここでは、現役トレーナーがおすすめする国分寺エリアのパーソナルジムを4店舗紹介します。
国分寺エリアで店舗をお探しの方は、参考にしてみてください。
プラン内容を比較してみましょう！
かたぎり塾は、料金プランが選択しやすいジムを探している方におすすめです。
かたぎり塾は月4回か8回、無制限のマンスリープランのみを用意しており、複雑なコース選択をする必要がありません。
自分のスケジュールに合わせてプランを選べるうえ、国分寺駅付近の2店舗のうち、近い店舗を選択できます。
入会金が55,000円とほかのジムに比べて高いのは難点ですが、無料体験の当日に入会することで20,000円割引されるキャンペーンも開催しています。
かたぎり塾が気になる方は、無料体験を利用してから入塾を検討してみましょう。
\\\健康的なライフスタイルを始めましょう！///
NOBLE GYMは、都度払いでパーソナルジムを利用したい方におすすめです。
NOBLE GYMは入会金、月会費、コース契約が一切なく、気軽に通いやすいパーソナルジムです。
月に通う回数を定める必要もなく、予定が立てづらい方も空いた時間にトレーニングしやすいメリットがあります。
アメニティやレンタル品の提供が一切ないため、ウェアやシューズは自身で用意してジムへ通いましょう。
都度払いでトレーニングをしたい方は、NOBLE GYMへの入会を検討してみてください。
\\\都度払いでジムに通うなら///
Studio Limは、最新鋭のマシンを利用してトレーニングしたい方におすすめです。
Studio Limは全身を鍛える最新鋭のマシンや設備が導入されているジムです。
脚や腰を安全かつ効率的にトレーニングできるほか、バイクマシンを使用し、グループでの有酸素運動もできます。
1回あたりのトレーニング費用が10,000円を超えるため、高く感じる方もいますが、バイクレッスンや30分コースのトレーニングは安価な金額で受けられます。
最新鋭のマシンでトレーニングしたい方は、Studio Limへの入会を検討してみましょう。
\\\最新鋭のマシンでトレーニング///
Create Lifeは、トレーニングと並行して鍼治療を受けたい方におすすめです。
Create Lifeは国分寺スタジオでのみ「トレーニング+美容鍼コース」が受講できます。
皮膚の中に鍼を刺し、筋肉や細胞に刺激を与え活性化させるため、トレーニングと相性が良く、女性からも人気があります。
国分寺以外に武蔵境や新宿御苑にも店舗があるため、国分寺以外の店舗が近い方は、ほか2ヶ所への入会を検討してみてください。
Create Lifeが気になる方は、公式ホームページから無料の体験トレーニングを受けてみましょう。
\\\鍼とトレーニングの融合///
CLOUD GYMは、ジムへ通う時間が取りづらい方におすすめです。
CLOUD GYMはトレーニングや食事指導のすべてをオンラインで完結させるパーソナルジムです。
CLOUD GYMはZOOMで1回あたり45分間のトレーニングを行います。ジムへ通う準備や時間が一切必要ないため、いままでジム通いが継続できなかった方にもおすすめです。
トレーニング前に遺伝子検査を行い、43万通りの組み合わせから最適なダイエットプランを提供してくれる点も魅力です。
食事指導のサポートは月16,500円かかり、3ヵ月以上の契約が条件になります。本格的にダイエットをしたい方は導入を検討してください。
ジムに通う時間を確保しづらい方は、CLOUD GYMでオンライントレーニングをしましょう。
\\\痩せられない原因が見つかる///
国分寺エリアのジムを選ぶ際は、「トレーニング内容の充実度」に注目しましょう。
パーソナルジムごとで提供するトレーニング内容は異なり、理想とする体型や目標によって、トレーニングの強度や長さは変化します。
ホームページでジムごとのトレーニング内容を把握してから、ジム選びを進めましょう。
栄養素やダイエット用の食事管理に自信がある方は、食事指導のオプションは必要ありません。
ただ、リバウンドせずダイエットしたい方や食べ過ぎてしまう方は正しい食事管理を学ぶ必要があります。
「かたぎり塾」は2週間10,000円で、LINEでの食事サポートが受けられます。
予算に余裕がある方は食事指導を受けてみましょう。
国分寺には「トレーニング内容」や「支払い方法」の部分で特徴を持ったパーソナルジムが点在しています。
ジムへ通う距離や予算など、自分の求める条件に適合するジムを選ぶことが重要です。
また、時間の確保が難しい方やジム通いを継続できなかった方は、オンラインでトレーニングできるCLOUD GYMも検討してみてください。
自分に合ったパーソナルジムを見つけ、理想の体型を目指しましょう。
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