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西新宿はオフィスと住宅が立ち並ぶエリアで、会社近くに住みたい若い世代に人気のエリアです。
新宿駅まで数分でアクセスできる立地の良さから、パーソナルジムも多く出店し、都内に住む多数の顧客が利用しています。
西新宿で生活する人の中には、ジムに通いたいけど、どのジムを選べばいいかわからないという方も多いはず。
本記事では、現役トレーナーがおすすめする西新宿エリアのパーソナルジムを6店舗紹介しています。
プラン料金やトレーニング内容についても要点をまとめているため、ぜひ参考にしてみてください。
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西新宿エリアには、JRや東京メトロ、西武鉄道な東急などさまざまな電車が通っています。
西新宿駅は東京メトロ丸ノ内線の駅であり、隣の新宿駅とは徒歩で移動できるほどの距離しか離れていません。
線路沿い、新宿駅の西側には多数のパーソナルジムが存在し、料金やアクセス面で差別化を計っています。
まずは西新宿エリアにあるパーソナルジムの特徴から確認しましょう。
一つひとつ詳しく解説します。
渡邉 輝
ジムを選ぶ前に確認してみましょう！
西新宿には、筋肉を大きくするためのトレーニングに長けたパーソナルジムが集中しています。
「MIYAZAKI GYM」や「BEYOND」は、フィジークやボディコンテストの大会で上位成績を残したトレーナーが多く在籍しています。
ゴツゴツした身体になりたくない方でも、美しいボディラインのためにある程度筋肉をつけることは重要です。
西新宿のパーソナルジムは、多くのジムが1回あたりのトレーニング費用を10,000円以下に抑えています。
1回あたりのトレーニング費用が安いほど、長期的にトレーニングを継続しやすく、ダイエットの成功確率も上がります。
長期でパーソナルジムに通いたい方は、トレーニング費用を抑えやすいジムかどうか検討してみましょう。
西新宿付近のパーソナルジムは、駅から徒歩5分以内の位置に店舗を構えています。
駅から近く、アクセスしやすいジムは仕事終わりや休日も通いやすく、ジムの継続率も上がります。
新宿駅はターミナル駅であり、駅構内も巨大なため、駅から何分で到着できるかあらかじめ確認しておきましょう。
ここでは、現役トレーナーがおすすめする西新宿エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
西新宿エリアで店舗をお探しの方は、参考にしてみてください。
プラン内容を比較してみましょう！
BEYONDは、専門資格を持ったトレーナーから指導を受けたい方におすすめです。
BEYOND新宿店には多数のトレーナーが在籍し、中には理学療法士や管理栄養士の資格を持ったトレーナーもいます。
より専門的なアドバイスが得られるため、ほかのジムでダイエットに失敗した方もアドバイスを受ける価値があります。
新宿店内のトレーニングルームがホームページ上で公開されており、マシンが豊富でルームも清潔で綺麗だと好評です。
在籍トレーナーには女性もいますが、原則トレーナーの指名はできません。トレーナーの指名がしたい場合は、ほかのジムを検討してください。
専門資格持ったトレーナーから指導を受けたい方は、BEYONDへの入会を検討してみましょう。
\\\まずは無料で体験///
MIYAZAKI GYMは、好きなタイミングでパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。
MIYAZAKI GYMは新宿に2店舗構えており、多数のトレーナーが在籍しています。予約の混雑を避け、自分に都合のいいタイミングでのトレーニングが可能です。
担当トレーナーからのサポートが手薄にならないように担当人数も制限していることで、トレーナーの予約が取れないこともありません。
トレーニング24回のプランで契約すると、モニターとして利用できます。トレーニング結果の掲載に協力するだけで、コース料金が10％割引されます。
ウェアのレンタルは使用者が少なかったため廃止され、現在は利用できません。自身で着替えられるウェアと運動しやすいシューズを用意してください。
好きなタイミングでトレーニングしたい方は、MIYAZAKI GYMへの入会を検討してみましょう。
\\\理想の環境でトレーニングするなら///
リボーンマイセルフは、女性トレーナーから指導を受けたい方におすすめです。
リボーンマイセルフは女性専用パーソナルジムで、トレーナーも女性のみに限定しています。
女性特有の悩みや気持ちに寄り添ったトレーニングが受けられることに加え、女性が美しく見えるための独自メソッドとトレーニングを提供しています。
栄養バランスを考えた料理が苦手な方には、宅食を格安で利用できるサービス付きのコースがおすすめです。料理が苦手な方や、時間が確保できない方にとって便利です。
新宿店は広いトレーニングエリアのみで、個室のトレーニングルームはありません。カウンセリングや相談は個室で行えるため、気になる方は覚えておきましょう。
女性トレーナーから指導を受けたい方は、リボーンマイセルフへの入会を検討してみてください。
\\\トレーナーも全員女性だから安心///
続いて、プラン料金が安い西新宿エリアのパーソナルジムを3店舗紹介します。
料金を抑えつつパーソナルジムに通いたい方は、参考にしてみてください。
安さとプラン内容のバランスも大切です！
エクササイズコーチは、短時間で効率よくトレーニングしたい方におすすめです。
エクササイズコーチは、マシンとAIを利用した20分間のトレーニングを提供しています。科学的根拠に基づいたトレーニングが受けられるため、短い時間でもダイエットが可能です。
西新宿店には女性トレーナーが在籍しており、同性のトレーナーに指導を受けたい方も安心です。
月ごとにトレーニング回数を定める契約方式なため、月末はトレーニング予約が集中する傾向にあります。休日の午前中は予約が埋まりやすいため、計画的にトレーニング予定を立ててください。
短時間で効率のいいトレーニングをしたい方は、エクササイズコーチへの入会を検討してみましょう。
\\\健康的な生活を手に入れよう！///
かたぎり塾は、西新宿駅近くで女性専用パーソナルジムへ通いたい方におすすめです。
かたぎり塾は男女ともに通えるパーソナルジムですが、西新宿店に関しては女性専門店として営業しています。
在籍トレーナーも女性なため、女性の気持ちに寄り添ったサポートとトレーニングを受けられます。
西新宿店は月曜日と土曜日が定休日に指定されているため、ほかの曜日でトレーニングの予定を立てる必要があります。
女性専門店のパーソナルジムでトレーニングしたい方は、かたぎり塾への入塾を検討してみましょう。
\\\健康的なライフスタイルを始めましょう！///
Personal Gym Eliteは、1回あたりのトレーニング費用を抑えたい方におすすめです。
Personal Gym Eliteはコースや月額での契約はなく、1回ずつ5,000円のセッション料金を支払うシステムが採用されています。
1回あたりのトレーニング費用も安く、忙しくてトレーニングができない時期はセッション費用がかかりません。
店舗は西新宿五丁目駅から徒歩1分の場所にあり、付近に住んでいる方や東京メトロ大江戸線を利用する方にとってアクセスがいいジムです。
セッション費用と別に月会費が毎月5,500円かかります。トレーニングしない月も月会費は発生するため、注意してください。
1回あたりのトレーニング費用を安く済ませたい方は、Personal Gym Eliteへの入会を検討してみましょう。
\\\西新宿の都度払いジムならここ！///
西新宿エリアのジムを選ぶ際は、「駅からの距離」に着目しましょう。
新宿駅は多数の路線が乗り入れる駅で、大半のジムが駅から徒歩5分圏内にあります。
自分が普段から利用する路線の最寄駅から何分で通えるか、ジムへ通うためにかかる時間と費用を確認しておきましょう。
西新宿エリアでは、「リボーンマイセルフ」や「かたぎり塾」が女性専用店舗として利用できます。
リボーンマイセルフはトレーナーも女性のみに限定しているジムで、同性のトレーナーから指導を受けたい方におすすめです。
かたぎり塾は西新宿店のみが女性専門店で、ほかの店舗は女性専用ではないため、注意してください。
西新宿には多数のパーソナルジムが存在し、どのジムも駅近で通いやすいジムばかりです。
魅力的なジムであっても、自分と相性が合うかはわからないため、ジムの特徴を掴むことが重要です。
本記事を参考にしながら、自分に合ったパーソナルジムを見つけてください。
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