吉祥寺のマシンピラティスジムの特徴

吉祥寺は、自然豊かな環境と都心部へのアクセスがしやすい特徴から、居住地として人気のエリアです。ゆえに、吉祥寺には数多くのマシンピラティスジムが存在しています。

まずは、吉祥寺エリアに位置するマシンピラティスジムの特徴から見ていきましょう。

• 目的に合わせたレッスンを選べる
• 月1万円台から通える
• ほかのエリアと相互利用できる

それぞれ詳しく解説します。

特徴1.目的に合わせたレッスンを選べる

ほかのエリアと同じく吉祥寺のマシンピラティスジムでも、目的に合わせたレッスンを選択できます。

レッスンは「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類に分かれます。

グループレッスン	複数人の会員に対し1～2名のインストラクターが指導を行う
プライベートレッスン	インストラクターとマンツーマンでレッスンを行う

レッスンの質や周囲の目線が気にならない方は、月額費用の安い傾向にある「グループレッスン」がおすすめです。

一方、マンツーマンの指導を受けたい方は「プライベートレッスン」が適しています。通う目的に合わせてレッスンの種類を決めておきましょう。

特徴2.月1万円台から通える

吉祥寺エリアのマシンピラティスジムは、月1万円台から通えます。

たとえば、全国に135店舗展開しているピラティスジム大手「zen place pilates」の場合、10,450円（マットグループ月4回プラン・税込）から契約できます。

店舗によっては「通い放題プラン」も存在するため、頻繁に通いたい方の場合、レッスン1回あたりの費用を抑えることも可能です。

特徴3.ほかのエリアと相互利用できる

吉祥寺エリアのマシンピラティスジムは、相互利用可能な店舗が揃っています。

たとえば、 「zen place pilates」 や「the SILK（シルク）」は、新宿や池袋など東京の主要駅にも店舗を構えているため、外出ついでにマシンピラティスを受けられます。

外出や出張の機会が多く、吉祥寺エリアだけの利用だと物足りない方は、相互利用な店舗を選択しましょう。

【トレーナー監修】吉祥寺のマシンピラティスジムおすすめ3選

ジム名	zen place pilates	the SILK（シルク）	BDC Pilates
特徴	・レッスンの選択肢が豊富で続けやすい ・料金体系を柔軟に選択できる	・東京都内18店舗の相互利用ができる ・部位別にアプローチしたレッスンを受けられる	・マシンピラティスのグループレッスンを専門に提供している ・インストラクターの質が高い
レッスン方式	・グループレッスン ・プライベートレッスン	・グループレッスン ・プライベートレッスン	・グループレッスン ・プライベートレッスン
料金（税込）	・入会金： 22,000円〜 ・グループレッスン：9,625円～ ・プライベートレッスン：32,560円～（月4回） ※チケット制度対応	・入会金： 10,000円 ・グループレッスン：12,980円～（月3回） ・プライベートレッスン：19,800円～（月2回）	・入会金：11,000円 ・グループレッスン：11,550円 ・プライベートレッスン：9,000円/回
各レビュー	レビューを読む	レビューを読む	レビューを読む
公式ページ	公式サイト	公式サイト	公式サイト

ここでは、現役トレーナーである筆者がおすすめするマシンピラティスジムを3店舗紹介します。

• zen place pilates
• the SILK（シルク）
• ピラティスミラー

吉祥寺エリア在住の方は、ぜひ参考にしてみてください。

zen place pilates

zen place pilatesは、「マシンピラティスを長期間継続したい」と考えている方におすすめです。

zen place pilatesでは、「グループレッスン（マシン・マット・リフォーマー）」と「プライベートレッスン」の2種類を提供。月々の予算や希望に応じて、レッスンを選択できるため、飽きずにピラティスを続けられます。

月額固定プランや通い放題プラン、チケット制度など料金体系も柔軟に変更できるため、仕事や育児の状況に合わせて、通う頻度も変えられます。

ただ、入会金が22,000円～とほかのマシンピラティスと比べると高額です。

体験当日の入会で入会金、当月会費が無料になるキャンペーン※を開催しているため、入会の意思がある方は「体験を受けてから」入会しましょう。
※2024年3月現在

マシンピラティスで定期的に体を動かしたい方は、zen place pilatesの体験からはじめてみましょう。

zen place pilatesの基本情報

無料体験	有料（1,000～3,000円）
入会金 （税込）	22,000円～
レッスン料金 （税込）	・グループレッスン：9,625円～ ・プライベートレッスン：32,560円～ （月4回） ※プラン・回数ごとに料金が異なる
アメニティ	レンタルマット
店舗情報	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4−11 吉祥寺ナインビル 3F JR吉祥寺駅徒歩1分
営業時間	8:00～21:05 ※曜日により異なる
アクセス

the SILK（シルク）

the SILK（シルク）は、吉祥寺エリア以外の店舗でもレッスンを受けたい方におすすめです。

the SILK（シルク）は、以下のエリアにも店舗を構えているため、出張・外出先でも気軽にマシンピラティスを実施できます。

• 渋谷
• 池袋
• 新宿
• 東京八重洲
• 銀座

気になる部位を重点的にピンポイントで鍛える「パーツボディメイク」トレーニングも提供しているため、お尻やお腹など特定の部位が気になる方は必見です。

相互利用可能・部位別にアプローチしたレッスンが受けられることもあり、ほかの店舗と比べると料金が高額です。

利便性の高いマシンピラティスをお探しの方は、the SILK（シルク）の入会を検討してみましょう。

the SILK（シルク）の基本情報

無料体験	有料
入会金（税込）	10,000円
レッスン料金 （税込）	・グループレッスン：12,900円～（月3回） ・プライベートレッスン：19,800円（月2回）
アメニティ	なし（有料での販売）
店舗情報	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12−9 VORT吉祥寺 3階 JR吉祥寺駅徒歩5分
営業時間	8:00～22:00
アクセス

BDC Pilates

BDC Pilatesは、日本最高峰のレッスンを受けたい方におすすめです。

BDC Pilatesは、日本で初めて「マシンピラティス専門スタジオ」として2016年にオープンしています。さらに、インストラクターは全員、BDC Pilatesの認定資格を保有しており、解剖学の知識に基づき個々の状況に合った指導が可能です。

プライベートレッスン専用の設備も揃っているため、ほかの店舗では体験できないマシンピラティス種目も体験できます。

質の高いレッスンを提供していることもあり、ほかの店舗と比べると料金は11,550円～（月3回プラン・税込）と少々お高め。

レッスンのクオリティを重視している方は、BDC Pilatesの体験レッスン（3,850円・税込）を受けてみましょう。

BDC Pilatesの基本情報

無料体験	有料
入会金（税込）	11,000円
レッスン料金 （税込）	・グループレッスン：11,550円 ・プライベートレッスン：9,000円/回
アメニティ	なし（有料での販売）
店舗情報	東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目2−14 4階 JR吉祥寺駅徒歩5分 JR吉祥寺駅から徒歩3分
営業時間	8:00～20:00 ※曜日により異なる
アクセス

吉祥寺の安いマシンピラティスジムおすすめ3選

ジム名	CLUB PILATES	Pilates K	ピラティスミラー
特徴	・自分に合った料金体系を選択できる ・プライベートレッスンを提供している	・「キレイ」を叶えるレッスンを提供している ・JR池袋駅から徒歩1分で通える	・天井の鏡を見ながらレッスンを受けられる ・レッスンの時間が短く通いやすい
レッスン方式	・グループレッスン ・プライベートレッスン	・グループレッスン ・プライベートレッスン	・グループレッスン ・プライベートレッスン
料金（税込）	・入会金： 5.500円 ・グループレッスン：11,990円～ ・通い放題プラン： 36,190円～ ※店舗により異なる	・入会金：5,000円 ・グループレッスン：12,900円～ ・プライベートレッスン：36,960円～’（月4回）	・入会金：11,000円 ・グループレッスン：11,000円 ・プライベートレッスン：4,400円～
各レビュー	レビューを読む	レビューを読む	レビューを読む
公式ページ	公式サイト	公式サイト	公式サイト

続いて、吉祥寺エリアの安いマシンピラティスジムを3店舗紹介します。

• CLUB PILATES
• Pilates K
• BDCピラティス

月々のコストを抑えつつマシンピラティスジムに通いたい方は、参考にしてみてください。

CLUB PILATES

CLUB PILATESは、月々の予算に応じた柔軟プラン・レッスン選択を進めたい方におすすめです。

CLUB PILATESでは、 回数固定プラン（月4・8回）や通い放題プランを提供。さらに、4段階のレベル（初級～上級）と8種類のクラスに分岐しているため、あなたオリジナルのプランをカスタマイズできます。

各店舗ごとに無料体験枠（30分）も解放しているため、入会前にジムの雰囲気やレッスン内容を肌で感じることも可能です。

一方で、各店舗ごとの無料体験枠が少ないため、希望通りのスケジュールをなかなか確保できない可能性があります。

納得のいくプランを選択したい方は、CLUB PILATESの無料体験からはじめてみましょう。

CLUB PILATESの基本情報

無料体験	あり
入会金（税込）	5,500円
レッスン料金 （税込）	・グループレッスン：11,990円～ ・通い放題プラン：36,190円～ ※店舗により異なる
アメニティ	なし
店舗情報	東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14-27 1F JR吉祥寺駅徒歩5分
営業時間	平日：7:00～21:00 土日：7:00～18:00
アクセス

Pilates K

Pilates Kは、レッスン1回あたりの費用を抑えつつ体を変えたい方におすすめです。

Pilates Kでは、お客様の要望に合わせた以下3つのプランを提供しています。

プログラムの種類	概要
トータルボディメイク	脚・お尻・お腹・二の腕・背中のパートに分けて、全身を鍛えるプログラム
ポイントボディメイク	気になる部位を中心に鍛えるプログラム
コンディショニング	ストレッチやピラティスで骨格を整えるプログラム

気になる料金も月額11,200～13,420円（月4回プラン・税込）に設定されているため、ほかの店舗と比べても格安でレッスンを受けられます。

ただし、チケットプラン（単発）の料金は、レッスン1回あたり3,500円（税込）と高額です。

コスパの良いマシンピラティスジムをお探しの方は、Pilates Kの無料体験を受けてみましょう。

Pilates Kの基本情報

無料体験	有料
入会金（税込）	5,000円
レッスン料金 （税込）	・グループレッスン：12,900円～ ・プライベートレッスン：36,960円～’（月4回）
アメニティ	なし（有料での販売）
店舗情報	東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7−7 HULIC & New KICHIJOJI3階 JR吉祥寺駅から徒歩2分
営業時間	10:00～22:00 ※曜日により異なる
アクセス

ピラティスミラー

ピラティスミラーは、気軽にマシンピラティスジムに通いたい方におすすめです。

ピラティスミラーのグループレッスンは、最大6名で1回わずか30分に設定されているため、通うまでのハードルが低く継続しやすい環境となっています。

また、ピラティスミラーは全店舗共通で天井に鏡がついています。体の動きを確認しながらレッスンを受けられるため、効率的に動きを習得できます。

ただ、レッスン1回あたり30分と短いため、長時間のレッスンを受けたい方には適していません。30分以上のレッスンを受けたい方は、40・50分のプライベートレッスンを受けましょう。

ピラティスミラーの基本情報

無料体験	有料
入会金（税込）	11,000円
レッスン料金 （税込）	・グループレッスン：11,000円 ・プライベートレッスン：4,400円～
アメニティ	なし
店舗情報	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目20−9 JR吉祥寺駅徒歩2分
営業時間	10:00～22:00 ※曜日により異なる
アクセス

吉祥寺のマシンピラティスジムに関するQ&A

吉祥寺のマシンピラティスジムで長期的な運動習慣を！

吉祥寺のマシンピラティスジムは、料金体系やレッスンを柔軟に変更しやすい店舗が複数存在します。

求める条件に合ったマシンピラティスジムを選ぶためには、複数の店舗を比較・検討する必要があります。

本記事で紹介した店舗の特徴を参考にして、長期的な運動習慣を実現しましょう。